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梅菜扣肉
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[开坛元勋]
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梅菜扣肉
1) 五花肉 ( 15cm X 7cm) 用水煮至七分熟捞出
2) 用清水冲净浮油,晾干/擦干, 抹上老抽
3) 放油锅炸或只炸肉皮 ( 由于油爆得厉害,一定得盖盖炸, 防止烫伤), 至肉皮炸至暗红, 取出。
4) 将肉切片, 皮朝下放在碗中, 上面附上梅菜, 放少许生抽, 蒸 1+1/2小时至肉烂。
5) 将碗倒扣在碟上, 沥出原汁勾薄苋倒在肉上即可。
我用的是168的甜梅菜心, 做前得用水浸2-3小时,否则太咸。同时得漂洗干净,否则有沙。
2002-01-23, 23:11 #
1
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