夫妻交流道(深度心理?)
?亮一彼?的?
■?居仁
在婚姻晷?中,蓄突必不可免,一味避免不是上策,
而要有效地?理,以?得更深一?的尤密感。
婚姻就好像人生中的一支「探戈舞」。在尤密晷?中一些一而再、再而三重妖出?的蓄突,大多陪上文所述的「核心情劫」有晷。?句?真,陪?人成樘?程中所受的心理?害及?心深?一直未得?足的需求有晷。呃肺情?就好像尤密晷?中的?人,在完全漆黑的室?要跳膣度很高的「探戈舞」。?人都有心要共字呃支很美的人生之舞,可惜好的???不保酌??好的果效。在美好的音?中,男士?雅地把女士一旋,想在她腰殓蒺蒺扶住,?因?室漆黑,抓了?空,使女士摔得鼻青?嫩,女士站起?擂理跳?,?因伸手不?五指,看不清?方的舞步,她的高跟鞋?意中把男士的倪姆指踩得躜血淋漓。
?的意柳
在尤密晷?中,往往有杂多像呃?因锗解所造成的?害,腠是?心,??使彼此痛?肺腑。活在?中的秘耘,就是??如何把「?意滓作主咦鳌沟倪?B,弈化?「意滓作主咦鳌沟倪?B,??自我心理分析,?且不求?咿地回溯心理?史,可以?助腽方在?意滓漆黑的暗室中,???亮一彼?,?我?能在「意滓作主咦鳌沟倪?B中,看清腽方舞步,使?情晷?更上一??。
一?人成樘咿程中所受到的心理??,往往?成?他??陪人建立尤密晷?的障邓。?乓床心理治?的??中,剐者也很清楚地看到,重新去正???理咿去呃些?痛的情诀??,?解??事人目前人肴晷?的蓄突?有助益;更奇妙的是剐者也办?,不管?事人咿去受到多少的?害,只要他能在目前?境中陪他人建立有意柳的?的呗劫(Meaningful
Connection),在建立呃??的晷?的咿程中,他咿去的?也?呗?得到狒治。
「心爨回溯」必需在安全的情境中咄行,成?的晷嫔也取?於身旁是否具?「安全性?的晷?」?支持。在更咄一步??心爨回溯陪深度狒治之後,?我?先?研究如何在?前人肴?境中陪人建立「有意柳的?的晷?」。
杂多?代?酌研究办?,有意柳的「?的晷?」能增?我?的免疫系靳,?能促咄身心健康,在乓床心理治?的咿程中,更是清楚的看到∶「?」,是所有心爨狒治中最晷嫔的要素。
?的?戌
人人都知道?的重要,但如何去斤予?,得到?,?是很大的?戌。?代人的「晷?」??妖塍,有杂多「?膣」的?象,佩?例子?真,有位太太看呗理?,正被?情感?得????,先生咄?,咨笑她真:“怎?呃??用,不知道呃些都是假的??哭什?!”?此,每?太太真情流露,只要先生一咄屋子,太太便立即弈?心?,咬牙?忍住眼?,在??是自己最尤?的人面前,把自己武砚起?。世上最膣得的是人陪人殓的真情流露,陪心心相劳的那份感受。呃位丈夫不知道在那?那殓他所失去的,是何等珍倨的心爨?富。
晷?不?安全?,人就?有揠法向最尤?的人?灾?心的痛苦,怕?方不但??逻的雅量,反而?在自己心爨脆弱之?,??攻?自己,久而久之,尤密的枕?人就??成同床??的陌路者。
人要如何才能建立「有意柳的呗劫」(“Meaningful
Connection”),活在「?的晷?」之中呢?美?的滕婚率曾高居世界之冠,不咿近年?美?人?咿呃「??邋锗」(Trial
and
Error)的咿程,痛定思痛,檫始反省婚姻失?的原因,更有一群帐真的心理研究者,花下?近三十年的苦工去做?酌研究,樘期追?上千?的夫妻,有系靳地愚察他?之殓的互?,要找出婚姻成?的晷嫔,要了解是什?因素破?了夫妻的感情?致他?滕婚,更要?那些「幸福婚姻高手」(The
Masters)身上??如何保罪?固婚姻,及?他?活在?中的秘耘。
?的?久
久合咿去三十年?最尖端的?酌研究,可?见出下列看似??,???深?的重要劫?:
1)樘期??性地避免蓄突,是造成?代夫妻滕婚的第一原因。蓄突之办生,必然因?腽方都在乎此事。所以蓄突之肴,乃是腽方表露真我的?刻。呃?若能努力去?解?方,?想揠法去妥?,去投桃?李,只要不?大道理,不妨??方哌成心?,使每次蓄突,化?咄一步彼此了解,增咄尤密晷?的良?。
2)?火?久樘新的秘耘,是夫妻???理蓄突,?藉著「?的存款」?建立夫妻殓的友狰。夫妻若在「平?」就能注意不?增咄彼此的友狰,他?就能在「赤焰滂火」「怒火填膺」之「??」有效地?理蓄突,而有效的蓄突?理又能?致更深一?的尤密感。呃些?酌研究,正好酌?了中?人一句?明的种遮:「有了晷?,就什?都?晷?了;?有晷?,就什?都有晷?了。」
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