|
|
||||||||||||||
![]() 渥太华华人网上社区 |
|
| 注册账号 | Blog | 论坛帮助 | 会员列表 | 搜索 | 今日新帖 | 标记版面已读 | 用户相册 |
|
![]() |
> 女子趣味运动健身课程-又开始了。 |
![]() |
|
|
主题工具 | 显示模式 |
|
[普通会员]
ID: 68299
|
女子趣味运动健身课程-又开始了。
来吧, 姐妹们, 暂时离开家务或孩子缠绕, 享受运动健身的快乐!! 请选择适合你的时间和地点。 Tuesday 星期二 1) McNabb Community Centre 近唐人街 180 Percy Street, Ottawa 9:00 am to 10:00 am starting October 30th, 2007 2). Kanata Recreation Centre 100 Walter Baker Place, Kanata 10:30 am to 11:30 am starting October 30th, 2007 Wednesday星期三 1). Kanata Recreation Centre, 100 Walter Baker Place, Kanata 10:00 am to 11:00 am starting October 24th, 2007 Friday 星期五 McNabb Community Centre 180 Percy Street, Ottawa 9:00 am to 10:00 am starting October 26th, 2007 v 5 week program五次课,每周一次 v Walking warm-up, stretch 步行热身,伸展运动 v Introduce a sport or modified sport(s) each week followed by 30 minutes of skills and drills 每周介绍一种运动项目(足球,网球,羽毛球等),30分钟技巧演练 v Fun game skills and activities and cooling down 趣味运动,运动后"冷却" v Childcare available 提供托儿服务 v Health information and handouts 健康咨询 Clothing衣着:Sport shoes and comfortable dress 穿运动鞋,适合运动衣着 Cost 费用: $10.00 五次课 Registration报名:请致电: Sally(613)580-6744 转26144 (听到Welcome to… 直拨26144即可) 此帖于 2007-10-16 14:50 被 info boat 编辑. |
|
|
|
[普通会员]
ID: 77604
|
帮顶了!(*^__^*) 嘻嘻……
|
| ________________________________ | |
|
|