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[嗯.. 就是你了.. ^_^]
ID: 2202
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请求帮助...
我最近总是觉得有点气在里面顶着出不来..我开始以为是吃了什么东西在气管里卡住了.. 但后来发现不是, 是有气在里面呢..所以我故意喝点可乐吐点气才感觉好很多, 但是过一会儿又有气在里面顶着了.. 觉得好难受.. 不知道这是怎么回事呢?!?! 因为不是移民, 没买医疗保险, 而且又不是什么病, 所以不选择去看医生.. 先在这里问问大家了.. 谢谢..
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想好了再写....
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[黄金长老]
ID: 26521
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如果是胃里有气的话,有可能是嗳气,往往是由于消化不良、大量吞咽空气或某些原因使肠壁能力减退,蠕动减慢所致。中医认为嗳气和脾胃功能减退有关,其病理机制为脾胃不和,气滞中焦。建议您注意生活规律,少食豆类、奶类、甜食,多食易消化食物,避免暴饮暴食及刺激性食物,以减轻胃的负担。另外,在饭后短时间平卧休息,然后做数次腹式呼吸(口呼鼻吸,呼气时收腹,吸气时鼓腹,一呼一吸,使腹部随呼吸起伏,每日早、晚各一次,每次呼吸次数自己酌定),可增强体质,改善腹肌及胃壁的张力,维持正常的胃肠蠕动的功能,有利于胃肠道气体的排出。
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[中级会员]
ID: 36080
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Sometime, it's the result of pressure. If you encounter a lot of pressure or you feel depress recently, it may help to make your stomach uncomfortable. Medicine can only solve the symptom, to resolve the cause, you need to find by yourself, to find some changes in your life routine that may cause the problem.
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