渥太华华人社区服务中心 的最新动态
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宏扬中华文化- 国画班 菊花冷艳清贞，竹子挺拔虚心有节，是人们感物喻志的象征，也是咏物诗和文人画中最常见的题材。这次国画班主要学习菊花、菊叶，竹竿及竹叶的画法, 零基础也可以驾驭，不需要任何基础, 我们请到经验丰富，非常有耐心的贺老师再次为我们任教... -
渥太华华人社区服务中心拟于4月1日，2日，3日， 8日 和 9日 共5个下午1：00 pm - 4：00 pm 举办网上免费求职系列讲座，内容涵盖本地职场分析，如何拓展人际关系，如何撰写符合雇主和职位要求的简历，常见面试问题分析及回答技巧，...
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森马锡西社康中心华人社区健康服务项目将在今年三月底举办线上认知行为疗法(Cognitive Behavioral Therapy) 系列讲座，共四讲。 讲座会为大家介绍什么是认知行为疗法，如何使用认知行为疗法应对焦虑和抑郁。 讲员：Wendy Tang, MSW...
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渥太华华人社区服务中心在3/5及3/12请到渥太华大学心脏中心为老人家做瓣膜性心脏病筛检, 费用全免 瓣膜性心脏病是心脏内引导血流的心脏结构功能障碍。此病与年龄有关，患者往往没有及早发现, 错过治疗机会, 导致死亡、心脏衰竭并损害生活质量 参加者必须符合以下资格...
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渥太华华人社区服务中拟于2月4日，5日，11日， 12日 和 13日 共5个下午1：00 pm - 4：00 pm 举办网上免费求职系列讲座，内容涵盖本地职场分析，如何拓展人际关系，如何撰写符合雇主和职位要求的简历，常见面试问题分析及回答技巧，...
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做好口腔護理是預防疾病的闗鍵 Canadian National Institute of Health是渥太華一家訓練口腔衞生專員的學校, 他們一直致力推廣口腔健康的重要性, 這次講座的內容會包括: 健康的牙齒和牙齦是整體健康的基礎 口腔健康與心臟健康的闗係...
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为了提供更好的服务，OCCSC邀请您参加青少年心理健康调查，感谢您抽出时间参与本次调查。 完成所有问题大概需要2-3分钟。回答这些问题有助于 OCCSC 了解您的需求，帮助我们提高完善对您的服务。 请放心，您的回复是匿名的，您所填的所有信息将完全保密。 调查链接：...
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研究发现, 如果长者每周至少有两次运动, 能够训练到力量和平衡方面的肌肉, 会大大减少跌倒的风险, 对身体灵活度也有很大的帮助, 透过运动锻炼到的强健肌肉和提升的平衡能力会让日常活动变得更容易。 本次活动我们请到专业导师为提供长者力量和平衡锻练运动, 费用全免。...
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溜冰学习 + 参观总督府 (Learn-to Skate and Rideau Hall Guided Tour) 加拿大的冬天虽然比较冷，但还是有很多户外活动，只要穿正确穿暖和，一样可以享受户外活动的乐趣，渥太华华人社区服务中心与加拿大公园 (Parks...
