不生气的秘诀
喜、怒、哀、乐,可以说是人之常情。古人云:“喜怒哀乐未发谓之中,发而皆中节谓之和。”人的喜、怒、哀、乐没有表现出来就叫做“中”,表现出来的都合乎礼节就叫做“和”;达到了中和,天地就各得其所――这就是中庸之道,也就是古人的智慧。
不生气的秘诀
每个人都会生气,这是人生的天性。有些人感到忧虑时,常会显出不耐烦的态度。有些人遭到欺侮时,会采取愤怒的态度去还击。无论温和还是激烈的表现方式,都属于生气的一种。
为什么会生气?通常是别人做了自己认为不对的事情,心中产生愤怒的反应,藉行动来表达不满的情绪。此时,生气便成为发泄情绪的最佳管道。...