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渥太华华人社区服务中拟于2月4日，5日，11日， 12日 和 13日 共5个下午1：00 pm - 4：00 pm 举办网上免费求职系列讲座，内容涵盖本地职场分析，如何拓展人际关系，如何撰写符合雇主和职位要求的简历，常见面试问题分析及回答技巧， 等等。服务对象：未入籍的新移民，公约难民和住家保姆。欢迎新移民朋友踊跃参加，并请将您的简历（含联系电话和电子邮件地址），枫叶卡（正反两面）或移民纸发送至项目负责人：barbara.xiao@occsc.org. 谢谢！ 注：该项目全年招收新学员，总部Worldskills Employment Centre 还有其它就业辅导和培训项目，欢迎垂询。

做好口腔護理是預防疾病的闗鍵 Canadian National Institute of Health是渥太華一家訓練口腔衞生專員的學校, 他們一直致力推廣口腔健康的重要性, 這次講座的內容會包括: 健康的牙齒和牙齦是整體健康的基礎 口腔健康與心臟健康的闗係 使用牙線和刷牙技巧，尤其是行動不便的長者, 如何掌握技巧 什麼是牙周炎和牙齦炎 如何在家中進行自我口腔癌篩檢 日期: 2/4 星期二 時間: 12-1pm 講座方式: 線上 (Zoom) 報名方式, 網上報名 預防的力量：營養、口腔護理技術與疾病預防 |海外華人社會服務中心 語言: 英文, 國語翻譯...

为了提供更好的服务，OCCSC邀请您参加青少年心理健康调查，感谢您抽出时间参与本次调查。 完成所有问题大概需要2-3分钟。回答这些问题有助于 OCCSC 了解您的需求，帮助我们提高完善对您的服务。 请放心，您的回复是匿名的，您所填的所有信息将完全保密。 调查链接： https://www.surveymonkey.com/r/HM2MMND

研究发现, 如果长者每周至少有两次运动, 能够训练到力量和平衡方面的肌肉, 会大大减少跌倒的风险, 对身体灵活度也有很大的帮助, 透过运动锻炼到的强健肌肉和提升的平衡能力会让日常活动变得更容易。 本次活动我们请到专业导师为提供长者力量和平衡锻练运动, 费用全免。 日期: 1月22 日(周三)开始, 至最后一节3月26日, 每周一和周三 时间: 11am – 12pm 地点: 渥太华华人社区活动中心 (400 Cooper St Suite 2000) 语言: 普通话, 粤语, 英语 费用全免 报名方法: 网上报名...

溜冰学习 + 参观总督府 (Learn-to Skate and Rideau Hall Guided Tour) 加拿大的冬天虽然比较冷，但还是有很多户外活动，只要穿正确穿暖和，一样可以享受户外活动的乐趣，渥太华华人社区服务中心与加拿大公园 (Parks Canada)合办体验户外溜冰，在Rideau Hall Skating Rink上学习溜冰，提供溜冰鞋，头盔， 由3位专业教练来指导， 当天学习时段只会有本中心的报名者使用溜冰场 溜冰课后，我们还会带领大家一同参观加拿大总督官邸Rideau Hall。官邸为总督履行公务、接待贵宾的大楼， 该建筑包含国事厅及宴会厅。...

渥太華華人社區服務中心與中華大廈合辦大笑瑜伽體驗課，經驗導師先介紹大笑瑜伽的理論，再和學員一起練習， 結束時會獲贈一份小禮物 日期及時間: 12/13 （週五）下午1-3:30 地點: 華人中心 (400 Cooper St Suite 2000) 名額: 10 (額滿即止) 語言： 普通話，粵語， 英語 費用全免 報名請電：613-235-4875分機147 韋小姐

创造是人的天性，我们可以透过创作来自我表达和疗愈。 Ms. Amber Chan 是美国IEATA注册艺术表达治疗师 (Registered Expressive Arts Therapist)。讲座中她将带领参与者学习如何用颜色和线条表达生活中的各种情感。 参与者无须有任何艺术经验，简单而好玩！一起来体验创作的魅力吧! 注意：参加者需要自备3张A4纸，至少12色的颜色笔（彩色铅笔或颜色水笔） 讲座日期：2024年12月10日 举办时间：上午9：30-10：30 (加拿大东部时间) 讲座地点和形式：Zoom线上（国语）（Zoom连结会在讲座日期前发送） *...

为帮助失业人士重新就业，渥太华华人社区服务中心特邀安省职业进阶项目（Better Jobs Ontario）项目负责人专为华人社区失业人士举办安省职业进阶项目（原第二职业培训）情况介绍会。该项目为符合条件的个人提供经济援助，助其进入社区学院学习，通过培训掌握全新的技能， 以便他们找到更好的工作。最高金额可达$28,000。 欢迎希望通过技能培训实现职业进阶的失业人士踊跃报名参加。 讲座日期：2024年11月26日，周二下午 时间：下午 1：00-2：30 形式：线上ZOOM 语言：英语 报名请洽：（613）235-4875，ext. 147 (韦小姐) 报名链接：...

为帮助失业人士重新就业，渥太华华人社区服务中心特邀安省职业进阶项目（Better Jobs Ontario）项目负责人专为华人社区失业人士举办安省职业进阶项目（原第二职业培训）情况介绍会。该项目为符合条件的个人提供经济援助，助其进入社区学院学习，通过培训掌握全新的技能， 以便他们找到更好的工作。最高金额可达$28,000。 欢迎希望通过技能培训实现职业进阶的失业人士踊跃报名参加。 讲座日期：2024年11月26日，周二下午 时间：下午 1：00-2：30 形式：线上ZOOM 语言：英语 报名请洽：（613）235-4875，ext. 147 (韦小姐) 报名链接：...

长者身心生活俱乐部在11/29 – 2/28期间， 为长者准备了书法班及绘画班， 渥太华华人社区服务中心请到贺连华老师为我们任教， 详情如下: 书法：四节课。学习隶书字体。隶书是一种端庄稳重又秀逸的字体。重点学习隶书的主要笔法和结构。 绘画：八节课。零基础学画梅花和兰花。主要学习梅花枝干、花朵及兰叶的画法。 老师简介：贺连华，《加拿大加华艺术协会》会长 及《加拿大中华书画艺术联合会》共同会长。酷爱篆隶和国画。善写抒情言志的诗文。热衷于学习和传播中国传统文化。 书法班日期：11/29，12/6，12/13， 1/3 (週五) 时间: 早上10:30 – 11:30...

“渥太华的冬天很冷, 零下几十度, 怎么外出? 都留在家里岂不是很无聊?” 刚到渥太华， 是不是有以上的担忧？加拿大公园(Parks Canada) 来为我们讲解, 其实加拿大的冬天也很精彩 冬天如何穿衣， 进行户外活动时又如何穿衣 冬天的户外活动 进行户外活动的安全事项 如果想尝试滑雪或滑冰, 但又不肯定会不会继续, 如何选购装备 讲座日期: 11/28 周四 时间: 6:30 - 7:30pm 形式: 线上 ZOOM 语言: 英文 (普通话翻译) 报名链接：...

讲座內容： 良友社区服务中心The Good Companions（以下简称良友）是专为长者以及残疾成年人设立的非盈利社区服务中心，为符合条件的人士提供参与社交、娱乐、教育和志愿者活动并受益于社会和健康服务的机会。其中更专为华人设立了多元化的服务。 我们渥太华华人社区服务中心将联合良友的华人社区项目助理Mavis Li为大家介绍下列服务： * 国语电话节目 * 超市购物接送服务 * 社区支持服务 * 非紧急医疗接送服务 * 维修帮助服务 欢迎大家报名参加！（请留意此次讲座需要登记OHIP健康卡号） 讲座日期：2024年11月26日 星期二 举办时间：上午10:00-11:00...

遗嘱设立的重要性2 如何在安大略省订立一份有效的遗嘱 1. 有效遗嘱应具备的法定要件是什麼 2. 遗产包括哪些财产 3. 遗嘱主条条款应该包括什么 4. 遗嘱执行人可以由谁来当 a. 如何确定？ 如果遗嘱执行人居住在安大略省以外，法律会如何处理 b. 权利和义务； （立遗嘱人离世后， 遗嘱执行人需要做什么? ） 5. 被继承人为未成年人或残障的情况， 遗嘱应有哪些附加条款 6. 遗产税 講座日期：11/13 星期三 時間: 1:30 – 2:30 pm 語言：...

Understanding the online Citizenship Test and to know more about the content of the test, the format and how to study based on the official guide, Discover Canada: The Rights and Responsibilities of Citizenship. Date: November 18, 21, 25, 28 (Monday &Thursday) 6:00-8:00 pm (Eastern Time)...

隨著年齡的增長，您的身體會經歷許多變化，而盆底肌的健康尤為重要。為了幫助您更好地瞭解和維護這一關鍵部位，我們誠邀您參加專為60歲以上女性設計的盆底肌健康知識講座。 講座中我們將邀請專業的註冊脊椎按摩師(Chiropractor) Dr.Jes Huo為大家講解如何呼吸和增強骨盆肌肉，以及預防失禁等知識。期待您的參與，和我們一起關愛自己的健康！ 講座日期：2024年11月6日 舉辦時間：晚上6點-7點 (加拿大東部時間) 講座地點和形式： Zoom線上（國語）（Zoom連結會在講座日期前發送） * 名額有限，報名從速 查詢電話: （613）235-4875 Ext：136...

随着现代科技的发展，以及网络的普及应用，在我们享受着网购和其他各种网上服务带给我们的便利的同时也带来了一些潜在隐患，比如我们的身份信息会否泄露和被盗用？万一我们的身份信息不慎被盗用后又应该尽快采取哪些措施去阻止进一步的损失呢？我们渥太华华人社区服务中心准备就这一专题开办一场现场讲座，为大家分享这方面的相关信息。 内容涉及： 1. 身份是什么？ 2. 什么是身份盗窃？ 3. 如何保护自己的身份？ 4. 如果您的身份被盗该怎么办？ 讲座日期与时间：2024年10月30日 (星期三) 上午10:00至11:00（加东时间） 讲座地点: South Nepean Community...

日健高龄康乐中心是森玛锡西社康中心辖下的服务项目。康乐中心旨在为60岁以上以华人为主的老年人提供社交、娱乐、健身之便利；减轻高龄人士之孤寂感及家人长期照顾老弱者之负荷。我们渥太华华人服务中心联合日健高龄康乐中心组织此次参观活动，欢迎有兴趣的新老移民报名参加。（子女亦可代替或陪同长者前来参观） 网上报名链接：（每人限报一场,以及每个登记仅代表一人） 第一场 上午10：00 https://www.occsc.org/event-details/ri-jian-gao-ling-kang-le-zhong-xin-can-guan-huo-dong-shang-wu10-00...

安大略省的高等法院是加拿大最大最繁忙的法院，也是受理的案件数目最多的法院。我们将带领大家实地参观了解法院的内部分区并介绍： 受理的案件类型， 在哪里递交起诉书和法庭文件； 法院受理案件的程序； 观摩和旁听法庭开庭（若当天上午有开庭的案件）； 了解相关的法院服务例如如何申请诉讼费减免和申请法庭翻译等。 网上报名链接：（上一次没有报名成功的客人可以把握这次机会，每个登记仅代表一人） https://www.occsc.org/event-details/an-sheng-gao-deng-fa-yuan-can-guan-huo-dong-zhui-jia-chang...

学习一些日常实用英语会话及加拿大文化。 日期： 2024年10月17日 – 12月5 日（星期四 上午10:00 – 11:30 ） (加拿大东部时间) 形式：Zoom（英语为主） 名额： 20 人 对象 ：CLB英文水平 2-3级 的 永久居民（需持有枫叶卡） 查询电话: （613）235-4875 分机 113 Cindy 报名方式：网站报名 日常实用英语班 | Occsc 截止报名日期： 2024年10月15日 星期二 中午12:00 (加拿大东部时间) 名额有限 请速报名 报名时请提供枫叶卡信息。渥太华华人社区服务中心秉承客户个人信息保密的原则为客户提供服务。

安大略省的高等法院是加拿大最大最繁忙的法院，也是受理的案件数目最多的法院。我们将带领大家实地参观了解法院的内部分区并介绍： 受理的案件类型， 在哪里递交起诉书和法庭文件； 法院受理案件的程序； 观摩和旁听法庭开庭（若当天上午有开庭的案件）； 了解相关的法院服务例如如何申请诉讼费减免和申请法庭翻译等。 网上报名链接：（每人限报一场,以及每个登记仅代表一人） 第一场 上午10：00 https://www.occsc.org/event-details/an-sheng-gao-deng-fa-yuan-can-guan-huo-dong-shang-wu10-00 第二场 上午10：45...