网上看到的,健康的生活习惯是“身材”的保障。:)
1、爱吃爱喝:只要不是得了糖尿病、“甲亢”之类疾病,突然的胃口增大,特别是喜欢喝水和饮料,大多是发胖的前兆。
2、贪睡:睡觉特别香,已经睡了足够的时间还想睡,或者经常哈欠连天,在排除过于疲劳的情况下,是肥胖到来的迹象。
3、变懒:一贯勤快的人变得懒了,遇事无精打采,或者总是心有余而力不足,假若不存在什么病痛,有可能是发胖的预兆。
4、劳累:与平时相比,近来总感到疲劳,或活动几下就气喘吁吁,汗流满面,只要不是生病,就有可能是肥胖悄悄向你走来。...