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大家好！由于加华文化中心去年七月至今年二月开设的华裔长者系列讲座获得了大家的热烈欢迎，加华文化中心将再次开设康泰讲座。在安省长者社区基金(Ontario Seniors Community Grant)资助下，从2017年6月至2018年3月，加华文化中心将为华裔长者提供康泰系列讲座，总共十讲，内容有关老年人身体健康以及疾病防治。 加华文化中心康泰讲座第一期讲座，定于6月28日星期三上午10:00-11:30，地点加华文化中心礼堂，397 Kent Street。由渥太华华人科协会会长/联邦公共卫生署流行病学专家洪志勇博士带您了解癌症以及癌症的防治工作。 主讲人洪志勇博士简介...

渥太华中加文化中心在找高中学生志愿者来帮我们做大扫除。要办的任务主要包括打扫房间、涂墙、搬盒子、等。如果您想参与，请给我们的VP孙毅发给电子邮件到yisun0@yahoo.ca肯定一下。这星期的大扫除的日期是4月29日（这礼拜六），时间是下午一点到四点。想参与的学生可以把高中学校的学生志愿者表带过来，我们就会帮您们填。 谢谢！

本周末，加华文化中心将在中心举行Yard Sale，欢迎大家来淘宝！ 时间：周五和周六 早上10点到下午4点 地点：397 Kent Street, Ottawa,ONK2P 2B1

渥太华中加文化中心在找高中学生志愿者来帮我们做大扫除。要办的任务主要包括打扫房间、涂墙、搬盒子、消除外边的垃圾、等。如果您想参与，请给我们的VP孙毅发给电子邮件到yisun0@yahoo.ca。大扫除的第一日期是4月22号（22号之后也可能会再请学生来帮忙）。想参与的学生可以把高中学校的学生志愿者表带过来，我们就会帮你们填。 谢谢你们的兴趣！

为了你的健康，快来加华文化中心打乒乓球吧！ 打乒乓球是一项中间隔着球台，不会发生肢体冲撞受伤，老少皆宜的强身健体运动。乒乓球流行着这样一句谚语: 乒乓球打得好，说明有头脑。乒乓球打得精，说明思路清。 经常参加乒乓球运动，可以使大脑更加聪明清晰、视力会越来越好、精神更加愉快、形体更加美丽。运动医学专家研究证明：打乒乓球能增强记忆、疏通脉络、畅通气血，会使肌肉力量增加、减少五脏疾病，并且可以提高心脏功能和肾脏功能。同时还可以提高快速反应及应变能力。...

The Ottawa Chinese Canadian Heritage Centre is looking for high school student volunteers to assist the Centre with various tasks over the coming weeks. Over the march break and during the coming weekends, we would like interested volunteers to come to our centre to try on various Chinese ethnic...

2月22日加华文化中心讲座阿尔茨海默症的预防 加华文化中心华裔长者系列讲座第十期讲座(最后一期)，定于2月22日星期三上午10:00-11:30，地点加华文化中心，397 Kent Street。由有多年从医经验的资深医师刘昌华女士讲解，主要内容是阿尔茨海默病，即老年痴呆症。你了解这个病吗？怎么预防？ 在安省长者社区基金(Ontario Seniors Community Grant)资助下，从2016年7月至2017年3月，加华文化中心将为华裔长者提供系列讲座，总共十讲，内容有关老年人身体健康、心理健康和财务健康。...

中国春节年年过，唯有今年过的火。1月28日下午，加华文化中心剧场挤了个满满腾腾，三百多位各族裔朋友欢聚在这里欢庆红红火火的中国年。舞台上空大红灯笼高高挂起，舞台两侧编钟编磬妩媚欢迎，台口两侧红狮蓝狮左盘右踞，台下金龙银龙翘首期盼，大屏幕上一派中国红的底色上书写着“2017春节大联欢”，屏幕上不时变幻出满屏焰火翻飞、金鸡引亢，时而一副小媳妇回娘家的大红剪纸跃然其上。满满的中国风，浓浓的中国味弥漫在剧场里，陶醉在人心中。...

渥太华中区联邦议员凯瑟琳·麦肯纳和省议员亚瑟·纳克维 诚邀您参加春节联欢活动 日期：2017年元月28日 时间：3:00p.m. - 5:00p.m. 地点：加华文化中心...

Catherine McKenna, MP & Yasir Naqvi, MPP Ottawa Centre invite you to a Lunar New Year Celebration Date: Saturday January 28, 2016 Time: 3:00p.m. - 5:00p.m. Place: Ottawa Chinese Canadian Heritage Centre 397 Kent Street, Ottawa (between Florence St. and James St.)

渥太华中区联邦议员凯瑟琳·麦肯纳和省议员亚瑟·纳克维 诚邀您参加春节联欢活动 日期：2017年元月28日 时间：3:00p.m. - 5:00p.m. 地点：加华文化中心, 渥太华肯特街397号（在弗罗伦斯街和吉姆斯街之间）

1月25日加华文化中心讲座饮食健康(二) 渥太华加华文化中心恭祝大家春节快乐！ 加华文化中心华裔长者系列讲座第九期讲座，定于1月25日星期三上午10:00-11:30，地点加华文化中心，397 Kent Street。由有多年从医经验的资深医师刘昌华女士继续讲解日常生活中出现的常见饮食问题，以及如何养成良好合理的健康饮食习惯。 在安省长者社区基金(Ontario Seniors Community Grant)资助下，从2016年7月至2017年3月，加华文化中心将为华裔长者提供系列讲座，总共十讲，内容有关老年人身体健康、心理健康和财务健康。...

加华文化中心华裔长者系列讲座第八期讲座，定于12月7日星期三上午10:00-11:30，地点加华文化中心礼堂，397 Kent Street。由渥太华华人科协会会长/联邦公共卫生署流行病学专家洪志勇博士带您对全民保健最佳模式进行探索，同时也对老年人常见病防治进行交流。 主讲人洪志勇博士简介 —— 曾为同济医科大学公共卫生学院教授，在武汉老年大学和楚天经济广播电台老年保健节目担任多年的教学。在贯学中西医30多年的实践中，他收集和考察许多实用和简单的家庭保健方法。 在安省长者社区基金(Ontario Seniors Community...

大家好！ 冬天来临，为了方便在Downtown上班，又想利用中午休息时间打乒乓球的人士，加华文化中心即日起周一至周五每天中午12:00到1:00，给打乒乓球的人士开放多功能厅，$5/人次。加华文化中心欢迎大家！ 感谢大家关注与参与！ 加华文化中心办公室...

大家好！ 加华文化中心的暖气已修复，于11月4日下午四点正常运行。 谢谢社会各界的关心与支持！ 加华文化中心办公室...

11月9日加华文化中心长者系列讲座—走进加拿大 加华文化中心华裔长者系列讲座第六期讲座，定于11月9日星期三上午10:00-11:30，地点加华文化中心礼堂，397 Kent Street。由杨秀山先生带您了解加拿大历史人文景观，增强感官认识，加深对加国了解。 在安省长者社区基金(Ontario Seniors Community Grant)资助下，从2016年7月至2017年3月，加华文化中心将为华裔长者提供系列讲座，总共十讲，内容有关老年人身体健康、心理健康和财务健康。 讲座之后有茶点供应。需提前到加华文化中心(613-232-8403)登记报名，额满即止...

10月26日加华文化中心长者系列讲座—耳穴保健 加华文化中心华裔长者系列讲座第六期讲座，定于10月26日星期三上午10:00-11:30，地点加华文化中心礼堂，397 Kent Street。由有多年从医经验的注册理疗护士梁宪春女士通过现场演示讲解如何刺激耳部穴位以改善对应身体部位的失调状况。 在安省长者社区基金(Ontario Seniors Community Grant)资助下，从2016年7月至2017年3月，加华文化中心将为华裔长者提供系列讲座，总共十讲，内容有关老年人身体健康、心理健康和财务健康。...

加华文化中心广场舞班招生： 时间：从2016年10月23日开始，每周星期天下午3:30到5:00 地点：397 Kent St 加华文化中心 目的：把广场舞引进室内，绽放舞台，达到锻炼身体，修身形体，娱乐身心，舞美展示 由资深的舞蹈老师教学（近期参加过国侨办举办的文化中国广场舞培训班） 由于新开班，更适合于初学者 无论是初学者，还是娴熟者，通过练习都会舞姿优美，动作到位 费用：CAD$60/半年,随时开始； 或单次 drop in CAD$5/次 报名电话：613-232-8403，613-693-1913，613-501-2808，819-777-0408...

9月28日加华文化中心系列讲座---饮食与健康 加华文化中心华裔长者系列讲座第五期讲座，定于9月28日星期三上午10:00-11:30，地点加华文化中心礼堂，397 Kent Street。由有多年国内从医经验的资深医师刘昌华女士讲解日常生活中出现的常见饮食问题，以及如何养成良好合理的健康饮食习惯。 在安省长者社区基金(Ontario Seniors Community Grant)资助下，从2016年7月至2017年3月，加华文化中心将为华裔长者提供系列讲座，总共十讲，内容有关老年人身体健康、心理健康和财务健康。...

9.14加华文化中心讲座由王良琛博士讲投资理财 加华文化中心华裔长者系列讲座第四期讲座，定于9月14日星期三上午10:00-11:30，地点加华文化中心礼堂，397 Kent Street。王良琛博士教你投资理财:不碰你的银行账户，不收你一分佣金，晚上睡安稳觉，极少买进卖出，长期回报每年4-8%，告诉你风险大小。 在安省长者社区基金(Ontario Seniors Community Grant)资助下，从2016年7月至2017年3月，加华文化中心将为华裔长者提供系列讲座，总共十讲，内容有关老年人身体健康、心理健康和财务健康。...