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:confused: :confused: 一天只吃一餐，午餐，早上喝点果汁，下午吃点水果，晚上不吃，饿了喝水，不喝饮料，不吃冰激凌，不吃甜食，不吃肉，菜不用油炒，煮。。。然后5天减9磅，后来逐渐减，然后一直吃素保持。。。但是最后以因回国而失败告终，过两天，我准备再开始:D

我，减下来之后吃素跟海鲜

大家好不好？我来看看，又走了~~~~~:D