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原料:土豆(马铃薯)300克，干淀粉60克，面粉20克，辣椒粉2小勺(根据自己的口味增减)，孜然粉或者孜然粒2小勺，花椒粉1小勺，姜末适量，盐适量，1里面左右的香菜段一小把 1.土豆去皮洗净切成0.6—0.8里面的厚片，放入沸水锅里加一小勺盐中小火大约煮3分钟，用筷子扎一下看看刚刚熟了就可以了 2.捞出沥干水分，并晾到不烫手，取一个容器，将淀粉和面粉放入，然后用水调成流动缓慢的稍微厚一点的面糊，将晾好的土豆放入轻轻地抓拌，让土豆的表面都沾上面糊...

五、干锅土豆 这两年在东北比较流行的一道菜，用小锅盛着端上来，小锅下面点上酒精炉子，一会功夫香气就窜了上来，沾满了调料的土豆外酥里软，确实是一道很好吃的素菜~

用料：大米300克，糯米50克，五香粉1.5小匙;芋头约300克;剁椒一大匙 调料：姜丝，盐适量，酱油一大匙，白糖0.5小匙，油一大匙 1.将大米与糯米放入锅内(不用放油)，小火慢炒; 2.炒至大米变黄，闻起来有香味后关火晾凉; 3.放入搅拌机中，磨碎成粉; 4.加入适量的盐与五香粉，拌匀，待用; 5.芋头去皮洗净，切滚刀块; 6.放入酱油、盐、白糖、油，拌匀，腌至约30分钟; 7.放入三大匙先前磨好的米粉，拌匀; 8.将粘满米粉的芋头铺在耐热的碗中，放入姜丝与剁椒...

四、粉蒸芋头 粉糯的芋头，五香味儿的米粉，开胃的剁椒，香浓的滋味别有一番风情。

原料：杏鲍菇4颗，花生油，酱香烤肉料 1.杏鲍菇摘洗干净，用厨房纸巾抹干水分 2.顺长切成薄厚适中的片 3.将烤肉酱倒入料盒底部 4.排进一层杏鲍菇片，让杏鲍菇两面都抹上烤肉酱，再放上一层杏鲍菇 5.再倒上一层烤肉酱 6.以此类推，将杏鲍菇都排进料盒，抹上烤肉酱，腌制半小时以上 7.平底锅抹薄薄一层油，烧热后放入腌好的杏鲍菇片 8.煎至两面金黄，撒上少许迷迭香后出锅

三、酱烤杏鲍菇 杏鲍菇被称为“平菇王”，口感鲜嫩，煎烤着吃甚是美味，如果用生菜卷着吃是极好不过的了，跟烤肉比起来有过之而无不及。杏鲍菇腌好后放在冰箱里，随时想吃随时都可以取出来煎烤，五分钟就能烤一盘，懒人最爱~

原料：蘑菇，红椒，咖喱酱(也可以用咖喱块)如果酱汁有味道了就不用加太多盐调味了 1.红椒切块、口蘑洗净，做锅清水，水开后将蘑菇下锅，略微焯一下，也就是略煮1钟捞出控干待用 2.锅内放入少许橄榄油，放入红椒煸炒出香味 3.放入咖喱酱，炒出香味和黄金色 4.放入蘑菇，继续翻翻炒炒 5.直至每个蘑菇都包裹上咖喱，放上一小碗水大火烧开咖喱酱搅拌开，转小火，盖盖慢慢炖，直至蘑菇入味 6.炖的时候也可以放入小砂锅炖，吃的时候烧个小蜡烛烘烤着，更好，咖喱是越熬越浓。

二、咖喱蘑菇 咖喱跟很多食材配都很好吃，我喜欢配蘑菇或者块茎类的食材，跟着咖喱炖的极其入味，吸足了咖喱的精华但还保持着筋道的口感。

材料：素鸡2个 配料：姜4片，花椒1小撮，八角一颗，干红辣椒5个，卤水汁3大勺，白糖1大勺，花雕酒2勺 1.将素鸡洗净切成1厘米厚的薄片 2.不粘锅中油热后放入素鸡片，小火慢煎 3.煎至两面微黄即可夹出待用，要让素鸡里面既能煎透外表面还不焦 4.锅中油热先放入干辣椒，小火煸炒至颜色发暗并有辣味冒出，再放姜、花椒、八角煸炒至香 5.加入足够多的开水，在加入卤水汁3大勺、白糖1大勺、花雕酒2勺，煮开后放入素鸡 6.大火煮开后，中小火卤煮半个小时，至汤汁收浓香味浓厚时即可关火

一、卤素鸡 卤水菜式，无论荤素都尽显其厚重的内涵，想不到的完美滋味。

13款比荤菜还好吃的素菜：素菜吃出肉味来！ 2014-06-17 巧媳妇进厨房 肉食动物们，别以为没肉吃就跟没救了似的，素菜照样可以吃的有滋有味。。。那些总以为素菜淡然无味，毫无卖相的亲们该擦亮双眼啦！14道色香味俱全，口感不是肉却胜似肉的素菜，学会了以后，什么吃斋念佛都不是事儿~~

不仅漂亮，更主要的是能水洗。赞一个！ 谢谢！

藩茄汁蘑菇 做法： 1、锅中热少量油，加入两大勺番茄酱，小火翻炒，加入白醋，糖，适量水，一点点酱油，勾入薄芡汁，不断翻炒 2、倒入炸好的蘑菇，翻炒均匀，至汤汁浓稠时加入鸡精，香油，出锅 这种做法，再加点辣豆瓣酱，就成了鱼香味了

【有车一族为家人必看】夏天放在车内的定时炸弹！ 2014-07-10 一品带刀 品牌中国产业联盟

从今天起到8月17日是冬病夏治的最好时机：不吃寒凉食物、拒绝一切冰镇饮品；不喝酒！每晚热水泡脚，经络按摩、艾灸、尽量按时睡觉，不熬夜！还自己一个好身体，珍惜这短短40天！请大家不要喝冰镇一类的饮料和食物，会使寒气入侵不能排出，要想使体内的寒气排出，请大家坚持在伏天上午喝姜、红糖、红枣水，会把体内多少年深入骨隨的寒气逼出来。 “三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。 即所谓的“六邪”（指“风、寒、暑、湿、燥、火”）中的暑邪。 连续艾灸可驱除体内“六邪” ，冬病夏治~三伏天灸~ 三伏天日期是 第一次：7月8日~7月17日伏前加强 （补益肺气）...

只是一场梦 2014-06-27 雪儿 我们的精彩人生 真的不忍心告诉你，这世界只是一场梦 ——大宝法王噶玛巴尊者

特斯拉创始人刚刚发布了一个改变世界的决定 2014-06-13 创新社 译者前言： 就在全世界注意力还都在世界杯开幕的时候，钢铁侠Elon Musk又干了一件惊天地泣鬼神的事情。他正式宣布把Tesla的所有专利全部开源共享！这意味着世界上所有的车企和有想法的个人都可以使用他们的技术来制造电动车。 这个决定在长远来说对于全人类的生活环境都会产生深远的影响，有了这些一流的开源核心电动车硬件技术。谷歌，苹果等互联网科技公司出gCar, iCar真是非常有可能的。

旧轮胎的美好利用！ 2014-06-02 恩原子视力恢复工作室

1、将苦瓜洗净，纵向剖成两半，去掉瓜瓤和瓜子，斜切成2mm厚的薄片。干辣椒切丝。 2、锅中倒入清水，大火烧滚后放入苦瓜片和少许盐，汆烫片刻后捞出，立即用凉水过凉，沥水后放入盘中，加入白糖、蒜末和少许盐拌匀 3、大火加热炒锅中的油，放入花椒煸香，再放入辣椒丝后迅速将油淋在苦瓜上即可