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我们既要注意外在的风、湿、寒、暑、燥、热， 更要警惕内在的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。 心宽了、血通了、病退了。

人一旦懂得感恩，心就会平和下来， 因为感恩者知道人只不过是自然的一部分， 我们应该谦卑地面对自然。

我们感谢天，感谢地，感谢父母，感谢食物， 是他们给了我们生命，并使生命得以维持。

人有了慈悲之心，也就懂得了感恩。 人生如寄，我们的生命是借来的， 迟早要还回去。感恩是人的本性。

人有了慈悲之心，内心就会充满爱。 爱就像春风，能吹散七情的乌云。

人有了慈悲之心，就会变得善良。 人一善良，心就宁静。 宁静之心能让我们的身体远离喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。 善心犹如春雨，默默地滋润身体， 它能让气变得柔顺，让血变得通畅。

宽恕是一味良药， 你在宽恕别人的同时，也就敝开了自己的心灵， 此时，愤怒、怨恨和恐惧就会悄悄溜走， 你的内心没有了郁滞，气血也就通畅了。

人有了慈悲之心，就会变得宽容。 人一宽容，气就不会郁滞； 气不郁滞，血就通畅， 所以，心宽一寸，病退一丈。

呵呵 心宽一寸，病退一丈 2016-03-07 微感悟

:D

太励志！

美满 幸福

有同意的吗

爱的核心是宽容和尊重！！

假如，配偶不是吸毒，嫖娼，假如，他不是犯下十恶不赦，令人发指的罪行，假如，让你们争吵的只是生活中一些无伤大雅的小事，我们不妨想想那个可爱的老太婆，她是怎样对待她那位用一匹马换了一袋子烂苹果的丈夫的……

谁都可以看出，《老头子总是不会错》中的老头子并不是一个聪明能干的丈夫，老太婆有足够的理由抱怨，抱怨他贫穷，抱怨他愚蠢等等，假如她选择了抱怨，她和他的处境不会改善多少，只会给贫苦的生活雪上加霜，让两个人更绝望，更痛苦。她没有抱怨，而是用发自内心的信任和喜悦，用她的尊重和宽容，让老头子信心百倍，让自己其乐无穷。这是多么智慧又可爱的一个女人啊。

很浅显的道理，但恰恰最容易被人们忽视。比如：丈夫用自己月资的一半给妻子买件衣服，妻子却抱怨丈夫买的衣服难看，花钱大手大脚，弄得俩人不欢而散；妻子辛辛苦苦地煮一桌饭菜出来，想讨丈夫的欢心，丈夫却指责说难吃，让妻子掀翻桌子，跟丈夫吵得不可开交等等； 夫妻之间，明明爱着，明明是世间最亲密的两个人，却又不由自主地把对方当作是不良情绪的垃圾桶，拼命地挑毛病，口不择言地伤害对方。

我第一次发现，《老头子总是不会错》不是写给孩子的童话，而是写给成人的婚姻读本，它通过一个妙趣横生的故事，努力教给婚姻中的男女如何去爱一个人的道理，即：爱一个人，就要多赞美他，肯定他，即使对方做错了什么，只要心是真诚的，动机是好的，就应该鼓励和肯定他，千万不要自作聪明地去伤害你爱着的人，爱人的快乐比什么都重要。夫妻应该本着彼此尊重，互相欣赏和宽容的原则相处。这样，才能恩爱和睦，生活才能有滋有味，女人如此，男人也不例外。