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我的腸胃不好，所以經常會遇到嗯嗯不通暢的問題～ 這幾天朋友給我支了個招，挺好用的跟大家分享一下， 又很簡單噢。 就是喝橄欖油，一般超市都會有賣。 朋友說每天早飯後一湯勺，嚴重的話三餐都要 不過我實在無法忍受那個味道和油膩的感覺！ 後來在網上找了一些食用方法，這樣比較美味啊:p 1、麵包沾橄欖油，這個每天早上吃很棒～ 2、有時候喜歡燙青菜，然後再加調味料和橄欖油拌 （;)順帶者減肥，哈哈） 3、以前小時候媽媽煮麵線的時候會用芝麻油拌麵線很香，我給改用橄欖油了，也不錯喔～

外国人真的都那么不好吗～ 我看到身边朋友，有的嫁给老外其实也不会那么糟糕呀，虽然跟中国传统思想差很多，但是其实两个人自己性格合得来就ok吧～