孕14周仍然没食欲怎么办？喝牛奶会吐

[fengtree]

我现在孕14周了，体重和孕前是一样。一直吃东西都没胃口，也不特别好酸。无论1%或2%牛奶，我喝了就肚子不舒服，还吐，都不敢再喝了。天啊，我的宝宝是不是什么营养也没呢？

 

[QBoy&Girl^_^]

正常，前几个月都有呕吐现象，是早孕反应，有些妈妈还吐到生呢。
吃得清淡一点，少吃多餐，或者试着喝牛奶的时候吃些crakers，面包等。可以吃芝士，酸奶，喝豆浆。保持心情开朗，睡眠充足才是重要的。

 

[挺傻]

前十四周都不怎么长的，用这个网上的工具看，前十四周基本就是平的，到十五周以后会长，但每个人情况不同。
http://www.babycenter.com/pregnancy-weight-gain-estimator

我看的书上都说小孩子是不容易缺营养的，特别是早期，因为他们都是吸收母体的营养。前期他们对营养的需求还没有那么强，后面会从母体吸收的更多。所以如果后期母体没有补充足够的营养，孩子可能会小，同时影响最大的是母亲自己，可能会缺钙，缺铁，等等。不喝牛奶就同Q妈说的，喝豆浆，吃芝士，酸奶，蔬菜，补充一些红肉。是为孩子考虑，也是为自己的健康考虑。

 

[某某]

这时候不比原先瘦就不用紧张。
能吃就吃一点，不要有太多的思想负担。
吐得实在厉害的话，找你的OB，还是有安全的药物可以控制的。

 

[绽放927]

没事，过了就好了，坚持下！

 

[*一生一世*]

吃点苏打饼干试试

 

[evayu]

我现在是9周，从7周开始就没有食欲了，感觉恶心倒没吐，每天只想吃点清淡的，吃得也比以前少了，所以体重反而轻了一两斤。
每次少吃点，感觉饿了再吃，吃点好消化的，我最近就比较喜欢吃越南粉，有肉有菜，粉也比较好消化。
如果不能喝奶，就吃点豆腐、鸡蛋、虾皮、鱼、虾，补充蛋白质和钙。

一起坚持吧，会熬过这段时间的，加油！

 

[家有红袖欲添丁]

不要太担心了。。。
俺家LD 到了17周的时候 都还一直 不舒服呢。。。
每天都吃那么一点点 体重也没有什么增加 也挺担心的
不过 去做B超的时候 一切的指标都是正常的。。。
OB 说了 不用担心 属于正常现象

重要的是 要保证心情的放松 还有足够的休息时间
楼上的那些贴士 都挺有用的
乐观一点 坚持下去 就好了。。。
祝好孕。。

 

[fengtree]

谢谢各位的热心和支持！我会加油的。因为没有亲人在身边，只有老公，我自己其实不太会照顾自己，以前有妈妈，后来有家婆照顾，来了加拿大以后我才开始自己做饭。很惭愧。特别同事们看到我午餐饭盒，说你就煮成这样？中国人不是很会做菜吗？:blowzy:

其实我不喝牛奶就不会吐，也不会肚子疼。应该我的肠胃无法消化。老公每个星期都开车去大统华买菜的，也买豆浆给我。

对了，你们不要买大统华的干淮山，因为我煲乌鸡汤用了之后发现那是木薯假冒的干淮山。还有那个寿桃牌的全蛋面，我买了煮了一次就不想再吃了，因为碱的味道实在太重了，很难吃。