五十肩《=-==50岁左右的男女要注意了。

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肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最 后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50 岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可 出现不同程度的三角肌的萎缩。

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接近50的人可能会有，很疼，特别是晚上，可能持续几个月，要多锻炼活动疼的肩膀。拔火罐和针灸都有帮助

 

[Oxford]

接近50的人可能会有，很疼，特别是晚上，可能持续几个月，要多锻炼活动疼的肩膀。拔火罐和针灸都有帮助

怎么用英文表述这种疼

 

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Shoulder Impingement Syndrome

 

[love&light11]

拔罐，针灸，按摩，刮痧，热疗，频谱等理疗方法都会有效。
但若想长治久安，有一个动作，很简单，却很有效。
双手撑地，就像做俯卧撑那样的姿势，双脚尖支地向里扣。
但不要做俯卧撑，因为俯卧撑的力量太多集中在手臂肩上，除非你想做型男。更有效的祛病健身方法应该是全身性的舒展动作。
身体自然放松下垂，不要贴地面就好，脖子自然扬起还是自然垂下以自己感觉舒适为好（视个人是否有颈、腰、脊椎病及其程度）。缓慢做腹式深呼吸，并想像每一次呼吸的气流在周身各个部位循环。时间以自我感觉可否坚持为限，旨在坚持，而不是每次时间多长。此法不仅针对肩周病，对颈腰脊全身很有效，有病祛病，没病健身。
想起看过的一篇文章，说有人腿脚疼，其实坚持一个简单的下蹲动作就可以治愈，但人们却选择吃药或是放任不管，之后昵，就是“老年腿”了。
有朋友皮肤奇痒，忍不住抓破，上网查了一下，说的很严重很恐怖，什么这症那症的，这药那药的。本人为其出一土招，结果是一次见效：
热水泡澡，之后用（温热）盐水（稍微咸一点）全身擦洗一遍，停留几分钟，冲洗干净，在身体温湿的状态下搽上乳液。
为什么土办法这么有效？原因很简单，生命是自然的产物，上天创造生命时没有西医西药。西医西药在救急救命方面功不可灭，但身体的健康要靠自己和自己身体强大的自愈系统-----它来自自然。

 

[aruba]

怎么用英文表述这种疼

Frozen shoulder