郑飞
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记住。中国的中医是走在世界医学前沿的科学。只是我们国内没有好好继承和发展中国的传统文化。金钱欲使我们做人没有了底线。都急功近利。我们没有办法制止我们得病。但是我们不可以对中国易医文化的无知。不要沉湎于有病就吃药，找大夫的怪圈。如何对付各种各样的过敏？第一让自己好好吃中国正餐。少吃寒性食物。特别是女人。因为女人本来就是阴性体质。第二好好锻炼。不是在室内锻炼。而是到大自然中去。按照中国文化而活着（中国文化是中国人几千年来中国人生生死死总结出来人类智慧的结晶）。比如该吃饭吃饭该睡觉睡觉子时和丑时一定要睡。好好晒太阳。夏天到了别动不动就开空调。夏天好好出汗。锻炼是锻炼自己肺的开泄功能。第三。不纠结，做人和事情不追求完美。淡定，
