@@ 渥太华第九届舞林大会精彩落幕 @@

[渥太华舞林大会]

渥太华第九届舞林大会精彩落幕

伴随着轻快活泼的旋律，我们依依不舍地告别了第九届舞林大会。

这是一届欢乐的大会。来参加舞林大会，遇到多时不见的老友，来一个拥抱，叙一下旧，照一张合影，发微信群，此一乐也；在看台上结识新朋，颌首微笑，寒暄几句，说一声“你好”，又一乐也；把台下苦练的成果，在舞台上完美地表现出来，收获大家的掌声与鼓励，再一乐也；观摩姊妹队伍的表演，看他人的舞蹈选择，服装搭配，从中学习，提高自己，不亦乐乎？

今年最火的戏曲广播体操为舞林大会开场，123位健身爱好者随着音乐起式，摆一个pose，留一片记忆，最后珍重抱拳，江湖再见；青花瓷的服装，配着红色的腰鼓，祝愿大家心情越来越好，生活越来越好；春天的芭蕾，提起裙摆，仿佛在邀请大家下场共舞；火辣辣的Zumba，带来不cheap的Thrill；红色的凤仙装，随着优美的音乐，浪漫的舞步，在月下等待杜鹃；几位小小黄飞鸿，得到了最热烈的掌声。。。

最受期待的魅力一族，身着帅气的礼服，像迈克杰克逊一样跳舞；酷炫的爵士乐，配置闪亮的银上衣，黑礼帽，大家一起注满舞池；我们有柔美的瑜伽，可爱小朋友的艺术体操，老少皆宜柔力球；同是古典舞，有大气的身韵组合“高山*云涌*风起”，有缠绵的恋人心；不一样的民族风，有藏族的洗衣舞，欢快的黄杨扁担，川味的太阳出来喜洋洋，还有踏着紫竹调，撑着油纸伞走来的江南姑娘。。。

快乐的时光总是过的飞快，舞林大会刚刚开始，就到了告别的时刻。正可谓：聚散苦匆匆，且共从容。只望明年舞更好，再与君逢！

舞林大会联系方式（Email）：ottawa_ wulindahui@yahoo.com

我们会陆续刊舞林大会的图片和视频， 谢谢关注！
http://bbs.comefromchina.com/threads/1584095/





一年一度春风吹，郁金香里人欲醉。岁岁舞林大会，又到舞林大会。

亲爱的朋友们，渥太华第九届舞林大会，将于2017年6月17日，星期六，晚上7：00 - 9：00在Carleton大学的 Raven's nest Hall 举行。 作为渥太华地区健身舞队一年一度的盛大聚会，秉承“我参与，我锻炼，我健康，我快乐”的宗旨，展现各队风采，大家相互观摩，相互促进，共享成果，在这里与老友重逢，和新朋相遇，以舞会友，其乐融融。

大会将以今年最火的戏曲广播体操开场，随后近20支健身舞队将逐一献上他们精心准备的节目，向大家展示这一年的健身成果：腰鼓，瑜伽，古典，民族，Zumba，柔力球，体操武术......, 古今中外，丰富多彩，八仙过海，各显神通。最后我们的开放式自由舞蹈，欢迎所有在场观众加入，随着音乐踏歌起舞，跳得开心，玩得尽兴，曲终人不散，一梦到天明！

请接受我们诚挚的邀请，带上您的相机，带着您的笑容，来为亲友捧场，共享快乐时光！

渥太华九届舞林大会的具体时间和地点：
时间： 2017年6月17日
地点：Raven's nest Hall at University of Carleten
门票：提前售票 $3; 门口售票：$5 (演员免票)
舞林大会联系方式（Email）：ottawa_wulindahui@yahoo.com

渥太华第九届舞林大会组委会

 

[渥太华舞林大会]

我们将在这里陆续刊登参加今年舞林大会所有舞队的团队和节目介绍 (由各队供稿)， 谢谢关注!

 

[渥太华舞林大会]

Nepean Fitness Club
领队: 何平;
指导教师: 刘淮

NEPEAN FITNESS CLUB介绍
NEPEAN FITNESS CLUB成立于2006年。十多年来在领队何平的悉心组织和执着坚持下，一群热情洋溢，朝气蓬勃的姐妹，多是没有舞蹈基础的妈妈甚至是准奶奶们，每周一次一起跳舞瑜伽健身。不仅身心得到锻炼，而且形体，乐感和艺术修养也渐有提升。

舞蹈老师刘淮不仅舞姿优美，而且为人开朗随和，极有耐心和爱心，尤其擅长创新和教学。她非常注意舞蹈形式的多样化，总是选择大家耳熟能详的曲目来练舞，还不时穿插一些特色民族舞，如火把舞，蒙古舞，天鹅舞等。大家在悠扬深情的“鸿雁”声中热身，然后伴着熟悉优美的音乐，欣赏着老师超凡脱俗，赏心悦目的舞姿，跟着她跳不重样的各类舞蹈。一小时的舞蹈训练总是轻松愉快地匆匆而过，大家的跳舞兴趣，热情和水平也不知不觉地提高了。继去年的时钟圆舞曲后，今年继续献上春天的芭蕾！

每次舞蹈训练之后，艳梅带领大家练半小时瑜伽。艳梅认真专业，极有耐心和爱心。动作编排指点准确到位，确保大家各个部位都得到正确的拉伸和放松，也正好收收汗，静静心，真正达到锻炼和保健相结合。

姐妹们无论在活动过程中还是平时的舞蹈瑜伽微信群里，互动热烈，温暖如家，凝聚团结。大家互相交流互相帮助，通过包括美食美容，养花弄草，团购旅游等全方位的生活分享，彼此更加增进了友谊和感情。在这个以普通话为主体的集体里有一位粤语同胞和一位菲律宾舞友已经参加了好几年，问她们为何能够坚持，回答是“Good teachers and happy people!”

活动时间和联系方式:
每周一：7:45pm－9:15pm (Sept to early June);
地址: 30 Woodfield Drive, Tanglewood Community Centre (Costco对面, Hunt Club/Merivale)
Email：NepeanFitness@gmail.com

演出节目介绍：春天的芭蕾
这次Nepean Fitness Club带给大家的是荣登华语红歌榜榜首，常思思2010 年春晚的一曲《春天的芭蕾》。为了庆祝今年加拿大150 周年她们特选了国旗色服装，并摆出150创意造型。

“春天已来临，有鲜花点缀。春天的芭蕾，起舞纷飞，跳一曲春天的芭蕾，天使般的容颜最美，绽放青春无悔。啊 春天的芭蕾， 啊 幸福的芭蕾！” 聆听这样的旋律，幸福在眼中洋溢，令人陶醉，令人着迷。让我们随着明快的圆舞曲和春天一同起舞，以健身、舞蹈、锻炼的方式分享今晚快乐的时光，共同庆祝生活的美好！

 

[渥太华舞林大会]

Kanata 中文学校健身舞班
领队：唐京荣;
指导教师: 马哓平，唐京荣，宿心

Kanata 中文学校健身舞班是活跃在渥太华西区的老牌队伍，2010年成立以来，参加了自第三届舞林大会之后的历届盛会。

健身舞班的主要成员是中文学校学生的妈妈们。每个周六，在把孩子们送到中文学校之后，许多妈妈会聚集在学校的体育馆里，在三位指导老师的带领下，随着音乐翩翩起舞，没有太多的难度，大家跳得自在随意，无拘无束。对许多妈妈来说，平时要忙着工作，照顾家庭和孩子，周六上午的跳舞时间是她们难得的属于自己的时光，可以短暂地逃离无尽的家务和繁忙的生活，用汗水洗去一周的疲惫，用舞蹈展示自我的风采。

Kanata 中文学校健身舞班不仅仅是一支健身舞队，更像是一个极佳的健身俱乐部。这些年来，很多人都由新朋友变成了老相识。不少妈妈在孩子从中文学校毕业之后，依旧每周六来这里报到。只希望Kanata 中文学校健身舞班能一直办下去，大家每周聚在一起跳舞联欢，直到永远。为那些共同舞动的美好时光，愿我们的友谊地久天长。

今年，Kanata 中文学校健身舞班的妈妈们又挑战新的高度，选择了一曲爵士舞。大家早早就订好了服装道具，认真排练队形，希望能为舞林大会带来惊喜，用动感的节奏，轻快的旋律，和酷炫的舞姿来《注满舞池》，做一群Floorfiller。

 

[渥太华舞林大会]

加华艺术团腰鼓队
领队:张丽
指导教师: 佟春

表演节目: 腰鼓 喜事多
加华文化中心腰鼓队从组建至今，己渡过近十个春秋。在这些日子里，队员们每个周末相邀在一起练习，提高鼓技的同时更增进了友谊，队员们相互关心的感人故事举不胜举。大家齐心协力为腰鼓队的发展付出了极大的热情，也占用自己的休息时间，把活力四射、热情奔放的鼓声从文化中心敲进华裔社区，从华裔社区敲响到渥太华首都地区。一年一度的届会，舞林大会，多族裔文化节，郁金香节，印度艺术节，Ottawa Hull 市政府的庆祝活动，还有今夏将要的参加加拿大150周年大庆的击鼓活动。声声鼓点，妙曼的舞步平添了现场不少的喜庆。

这次舞林大会我们将带去的“越来越好”，借此祝大家舞跳得越来越好，心情越来越好，生活越来越好......

 

[渥太华舞林大会]

大都学院健身舞队
领队: 王蜀英
指导老师：章诗雨 王蜀英

舞林大会以来，向来以婀娜多姿的肚皮舞现身的大都学院健身舞蹈队，今年带给大家的是耳目一新的大型女子群舞古典舞身韵组合:“高山*云涌*风起”。

传统中国古典舞是从戏曲舞蹈和武术身法中提取精华, 结合中国古代舞蹈美学以及当代审美观点和原理, 吸收借鉴芭蕾等外来艺术的有益部分，成为一个独特的舞蹈派别。古典舞身韵更是在中国古典舞的基础上贯以“身法”和“韵律”，体现了形、神、劲、律的高度融合，使之成为“形神兼备，身心并用，内外统一”的独特舞蹈艺术。

随着铿锵的鼓乐和袅袅的禅音，身着一袭紫衣的女子们舞动起柔和、洒脱、敏捷而千变万化的武术身法，表现出了山的奇险、陡峭、威严与雄壮。一阵阵急促的鼓乐加上祥和的禅音更加突出表现了山之坚实厚重，沉稳坚毅！

接下来随着舒缓的音乐，紫衣女子们踏着细碎的舞步成方队分散开来，随着音乐舞动曼妙身姿。起舞弄清影，何似在人间？舞者们时而轻舒“云手”，时而舞起“大刀花“，连绵的气息，控制准确、张弛有度的古典舞蹈造型，展现出一个连绵不断、轻云般的静美意境；而后急促的鼓点和快板的节奏声中，似狂风乍起，舞者们似被风吹转动，旋风般疾转，最后在风中倒下。 。 。这静与动，刚与柔，快与慢的动作交替变换，恰如宋代苏轼《后赤壁赋》里的：“划然长啸，草木震动，山鸣谷应，风起水涌…”， 这也正是这支古典舞身韵的灵魂！
编舞老师悉心编排、队员们努力认真练习这个古典舞身韵组合“高山、云涌、风起“呈现给大家，除了让大家欣赏古典舞身韵的美，深入领略古典舞的精华和多样性，更想表达这样一种人生态度：”闲看庭前花开花落, 笑观天上云卷云舒, 冷看人生潮起潮落, 静观世间人情冷暖!”

 

[渥太华舞林大会]

Kanata Evergreen 健身舞俱乐部

领队：寇林虹 (Lynne) 陈玲 李京京
指导老师：李亚非

Kanata Evergreen 健身舞俱乐部是Kanata地区最早的健身舞蹈队。多年来，舞蹈队的姐妹们不但在职场上积极进取，生活中乐观向上，更是在公益活动时一如既往、无私奉献，因此在社区中小有名气。

为参加今年的舞林大会，Kanata Evergreen 健身舞俱乐部的老师和同学们一起学习排练了一支藏族风格的健身舞《洗衣歌》。《洗衣歌》是20世纪60年代的一首脍炙人口的经典作品，当年曾风靡全国，获奖无数。今天，Kanata Evergreen 健身舞俱乐部的亚非老师和姐妹们一起，对已有的版本重新剪辑编排，使之更具健身舞的特点，从而赋予了这一经典作品新的含义。改编后的《洗衣歌》舞曲更加简洁明快，舞蹈动作写实与夸张巧妙融汇，把用脚踩洗衣服的动作与藏族舞的踢踏步结合，又加以背负洗衣篓等动作，舞姿流畅，风趣活泼。既保留了原作优美抒情的格调，又酣畅淋漓地表现了生活中幸福快乐的情绪。从而把everygreen众姐妹们热爱生活、开朗向上的精神风貌一展无余。

 

[渥太华舞林大会]

Kanata 华夏瑜珈 瑜珈舞“春暖花开”
领队：王琳 (Linda)
指导老师： 宿心 ( Heart)

瑜珈的身体姿势既能伸展全身的肌肉，韧带，塑造优美的身体线条，同时由于注重呼吸的方式与调节，也就具有了非常好的医疗健身功效。我们队关注的瑜珈形体训练是一种非常好的修身养性，减压解负，放松心灵，雕塑形体的锻炼方式，能让女人产生很大的身体和心理变化，变得更加有女人味。

华夏瑜珈自第六届舞林大会首次亮相以来， 每一年都力争以全新的风格为观众展现瑜珈舞的柔和美。今年我们为舞林大会精心准备的“春暖花开”有以下特点：

1. 原创作品佳 –此次的瑜珈舞是指导老师根据音乐的旋律，结合我队队员的身体情况精心量身编排的原创作品。
2. 年龄跨度大 – 参演的队员中不仅有七岁的小学生， 十五岁的高中生，二十几岁的大学毕业生， 初为人母及人到中年的妈妈们，还有已经身为祖母的退休女性，故该瑜珈舞可称为老少皆爱。
3. 柔韧性示美 - 根据队员的身体状况及柔韧性的差异，动作的编排及结尾的造型有亮点。

尤其应提及的是，同学们在排练过程中热情有加，积极参与，从表演服装的选择，到结尾动作的造型等均群策群力，发挥了最佳的团体精神。每周四 晚一个小时的排练既紧张又快乐，难忘的时光总是如此短暂…… 相信这次的瑜珈舞一定会带给观众视听双享受。

“如果你渴求一滴水，我愿意倾其一片海。如果你要摘一片红叶，我给你整个 枫林和云彩……”

欢迎更多的朋友加入瑜珈健身的队伍，因为练习瑜珈无需天赋， 需要的只是你对一种更健康的追求和渴望。

 

[渥太华舞林大会]

渥太华柔力球
领队：陈朝霞
指导老师：陈朝霞

今年是舞林大会的第九年，无论是舞蹈、服装还是音乐，比起早期的水平已有长足的提升。在各个舞蹈健身队倾尽全力争技斗艳之时，一支着装简单、表演形式却不同一般的队伍悄然而生。

渥太华柔力球队两个月前才开始组建，技术指导陈朝霞。朝霞借两次回国的机会拜当地的球队为师，仅用三天时间就掌握了一套基本动作，以后又有机缘跟一位推广柔力球运动的专业老师学习高难技巧，并从国内带回了二十套球拍， 迅速组建了渥太华的第一支柔力球队。十几名队员们都是第一次接触这项运动，可以想见初次上课是什么样的景象 – 动作不得要领，生疏笨拙，胳膊手腕练得酸痛，球却一次次地掉。然而几堂课下来，队员们也很快地领略到这项运动对身体特别是四肢关节的益处。接下来的时间里，教练耐心地教，队员积极地学，用心揣摩，动作越来越熟练，掉球的次数也越来越少，到了舞林大会的前夕，队员们已能优雅自如地随着韵律晃球、抛球、挽八字，完成一整套的基本动作了。

虽然柔力球的演练仅有两个月，要引进这项运动的想法却早在 10 年前就萌生了。那年朝霞 回国，在母校的运动会上第一次见到柔力球大赛，就深深地被这项极具特色的运动而吸引， 立马买了二十套球拍，决心将这项运动引进渥村推广。但因种种原因，迟迟未能实施，而在国内，球拍的技术十年中早已更新换代，待到今年新生代的球拍在舞林大会上大显魅力时，早年购进的老球拍们只能静静地聚集在地下室的一角，眺望本该属于它们的荣耀。也可以说，柔力球是启动舞林大会的源动力之一。朝霞对舞林大会最初的设想有更多的体育元素，而这一想法正是起源于母校柔力球大赛。一只小小的柔力球启动了舞林大会日后沿着其自行的轨道迅猛发展，这是始料而不及的，柔力球的贡献功不可没。而今，柔力球在渥村刚刚展开，运动水平还在最基础的入门阶段。但我们相信，这项综合了太极、体操、舞蹈动作且适合各个年龄段人群的运动，会很快获得更多人的喜爱。让柔力球在渥村的群众健身场上高高地抛起来吧！

 

[渥太华舞林大会]

天天舞苑
领队: 董红燕
指导老师: 郑晓焰， 李正华
练习时间: 周一，三晚6:30-9:00；周六下午1点-2：30

天天舞苑成立于2016年，是一支年轻的舞蹈团队。它起源于一次偶然的任务-天天中文学校10周年庆典。当时校长希望拿出一个能展示教师风采的节目，学校老师们自由报名，成立了舞蹈团。从此学校的老师们没有像往常一样下班后匆忙回家，而是在短短的午饭后开始排练。好多老师虽然缺乏舞蹈基础和表演经验，但她们有着高涨的舞蹈热情和对中国舞蹈文化的深刻理解。大家一点点学，一点点记，互帮互助，看录像，纠动作，开小灶传帮带，就这样舞蹈团的第一个节目“茉莉花”在天天中文学校的庆典上赢得了观众的肯定和赞美。第一次成功的表演让老师们积累了信心和兴趣，更是爱上了这个充满爱和正能量的集体。大家齐心协力，购置统一的练功服，舞蹈鞋，租用带镜子的专业教室，精心挑选和改编适合自己的节目。在今年庙会演出中，天天舞苑带去了欢快豪放的舞蹈“西藏女牛仔”。在今年6月3日天主教教育局“国际语言项目”主办的加拿大150周年庆典上，舞蹈“茉莉花”以更娴熟自信的风采再次亮相于舞台，深受好评，引起小小的轰动。这支年轻的舞蹈队将继续持之以恒，本着认真踏实的作风，为老师们及舞蹈爱好者们搭建平台，舞出自信和美丽！

在今天舞林大会上，天天舞苑将带去古典舞“恋人心”。在唯美古风的歌曲旋律中表达恋人的思念“曾经的唯美只能回忆，留下半颗心给你”。

 

[渥太华舞林大会]

魅力一族

领队: 单侠, 叶欣(Susan)
指导老师: 叶子

魅力一族舞队成立于2011年，主要排练韩式现代流行舞蹈，也尝试过美式嘻哈。在激烈的节奏和肢体变化中释放并享受活力，以及在每周一次的排练中形成的默契与友谊，让我们坚持了七年。每一年，我们都力求提高舞技，创新视觉效果。本届舞林大会，魅力一族将展示两种不同风格舞蹈的巧妙拼接，从摆弄各种pose的橱窗模特，到节奏国度里的军事步伐，我们期待与大家一起嗨！

 

[渥太华舞林大会]

Kanata Friday Dance Group

领队: 蒋嘉 ;
指导教师: 陈蔚 刘晓文

Kanata Friday Dance Group 成立于多年前。以健身，参与，优美，欣赏为宗旨，在专业和半专业老师的精心编排和指导下，以优美的舞蹈参加了每一次舞林大会。这次，我们带来了轻柔婉转的江南舞蹈“紫竹调”。

"紫竹调”节奏明快，旋律优美，起伏爽朗，既有江南水乡的吴侬软语，又有海派文化奔放而不失内敛、含蓄。一群美丽的江南女子在欢快流畅婉转悦耳的音乐中翩然起舞，裙裾飘飘，典雅妩媚，是Kanata Friday Dance Group 的又一佳作。

 

[渥太华舞林大会]

王凡中华武术班
指导教师: 王凡

中华武术会成立于2015年，以传统武术套路为基础，发扬中华武术文化。武术，作为中国的国术，蕴含着深刻无穷的奥妙。几千年来，它结合了技击，技能，养生，医疗，宗教和文化等众多元素，是我中华民族的无价之宝。习武自强，是自古华夏儿女磨练身心的方法。随着社会的变迁，传统武术不再以技击为其主要训练模式，但仍以传统文化的形式存在。我们希望我们的下一代，通过现有的形式了解中华武术，研习中华文化，从而传承我中华精神。

本次节目向您展示传统武术的刀，剑和五步拳。刀，以快猛为主，所谓虎虎生风，便是形容那飞快的刀路。剑，以稳准为刚，人称行云流水，即是表达那神秘的剑招。五步拳，由五步， 七个动作组成，看似简单，却包含了传统武术拳法所有的基本式。一拳一脚，一掌一腿，都是先辈留下来的经典，此为武术之根基；一套五步拳便可分晓武术的功底。

 

[渥太华舞林大会]

Barrhaven 艺术体操俱乐部
指导教师: 李佳

Barrhaven Rhythmic Gymnastics Club（Barrhaven艺术体操俱乐部）成立于2015年，是一个快速发展的高品质儿童艺术体操和综合素质的非盈利培训机构。俱乐部在安省体操协会（Gymnastics Ontario）注册；有明确的体制制度和训练教学纲领，以及高额的保险机制。俱乐部在Barrhaven拥有三大训练场馆；并聚集了优异的教练成员。在过去的两年中，通过教练员团队以及运动员们和家长们共同的努力，教学质量不断提高，教学内容不断丰富，课堂氛围积极向上。Barrhaven艺术体操俱乐部不仅仅局限于本地的艺术体操教学，更加注重艺术体操在国际舞台上的推广。我们会为我们的队员以及教练提供越来越多的国际平台进行交流，通过互通提高我们的水平，增长见识，从而达到练有所得、教有所学。俱乐部的宗旨是使艺术体操走进我们的生活，成为新一代年轻人的时尚！“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”- 主张严格教学，这句座右铭也让我们的年轻队员们时刻自勉也让我们的教练们不断创新。Barrhaven艺术体操俱乐部即将成为国际化全面交流的艺术体操俱乐部。

本次节目分别由4-6岁和6-12岁两个组别为您表演。艺术体操将孩子们可爱的表情和优雅的身姿融入在现代的音乐和舞蹈当中，从头至尾贯穿着体育精神，那份执着和坚持，方能让这些孩子们在舞台上一展身手！

 

[渥太华舞林大会]

金玉舞蹈健身班
领队: 王惠丽
指导老师: 金玉 晓桦 静波

《黄河颂》、《红灯笼》、《大红枣儿甜又香》，这是金玉舞蹈健身班在近几届舞林大会上为观众呈上的几个集体舞， 前两个还曾多次应邀登上社区的其它舞台，这对并非以表演为目的的金玉班来说无疑是另一种形式的肯定。那么，今年她们又将带来什么样的节目呢？
要表演的曲目早在去年就确定了 – 那就是欢快、热烈、奔放的川味舞蹈《太阳出来喜洋洋》。 从技术角度讲，这个舞动作并不难，但它涉及了很多的队形变换，同时，把一个仅有二十人的舞蹈原创用于近四十人参加的节目且不露过多改造的痕迹，也需要考虑不少因素，是对智慧与经验的考量。金玉舞蹈班教练组辛勤扒舞、教舞、编队形，又由班上的骨干组成《喜洋洋》的“领头羊”，先掌握了动作要领、队形变换，再到班上推广普及，整个团队的表现从零起步，逐渐提升到动作熟练、队形整齐、富有感染力的水平。回顾整个过程，还真是一个有计划、有步骤、有实施、有总结、有提高的系统工程呢！

一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。金玉舞蹈健身班之所以人气旺盛、越办越红火，主要依赖于一个团结的领导小组和 一批热心舞蹈的成员。 这个集体人才济济，有善于在前沿做公关宣传、联络人脉的，也有巧手在幕后准备导具服装、化妆、做发型的，还有乐于为同学们一招一式做示范，讲解动作的，而来自更多人的美食美点美言美拍则是聚合所有人的高效粘剂。大家各有所长，各尽其力，凭着对健身的渴求，对舞蹈的热爱，对这个集体的珍惜，自觉自愿地为它的发展而贡献力量。

欢快、明朗、热烈、简单，这些词汇是对《太阳出来喜洋洋》这个舞蹈的高度总结，也恰恰是金玉舞蹈健身班的真实写照。快乐地舞吧，金玉班, 姐妹们跟你一起健康地成长！