宝宝不爱吃饭怎么办
- 主题发起人 xiaomei
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看看我儿子1天的食物:
1.早上1杯3.25%牛奶,一些cheerios&小饼干(或者蛋糕,包点等),吃一颗Kawai Kanyu Drops(含Vitamin A&D),一般早上吃得不多.
2.午餐:肉饼(用鸡胸肉,猪?,碎牛肉和虾搅拌后放些调料蒸的,分两餐吃),蒸鸡蛋(1个鸡蛋+4% creamy cheese+3.25%牛奶蒸的,分两餐吃),蔬菜(冬瓜,毛瓜,豆腐,mashed potatoes,西红柿,青豆&胡萝卜等,蔬菜每天换着来吃),米饭(稍微烂些),菜和饭等加起来大约大人饭碗的一碗,有时自己能吃完,有时吃一半,另一半要喂的.午餐后.一瓶Minigo酸奶,约10颗葡萄,还有汤/baby juice/水.
3.临午睡前喝一杯3.25%牛奶.
4.午睡后,先榨橙汁一个,吃些小饼/水果.
5.晚餐:肉饼+饭+蔬菜+蒸鸡蛋(与午餐一样).晚餐后,1瓶酸奶或者半根香蕉,若干葡萄,还有汤/baby juice/水.
6.临睡前,1杯或者1杯半3.25%牛奶,一片加花生酱/果酱的面包或者是小饼干之类的,若干nuts,喝一些水.
我儿子1岁的时候吃饭喝奶很多,但是吃杂食就比现在少.他也不是保证天天吃那麽多,可能吃到第三天他就不想吃饭了,我会做些,意粉,面条,或者是蒸包子他吃,平时除了煲汤,隔几天就会给他喝七星茶,小儿清凉宝,或者煲五花茶,夏枯草等凉茶,肉吃多了比较上火.
其实小孩跟大人一样,让你天天吃同一样东西都感觉没意思,也想吃点面条,饺子,包之类的食物.而且,小孩子吃饭一定要养好习惯,最好坐在high chair上吃,千万不要满屋跑追着他喂,大了也是这样就麻烦了.
医生说trouble 2,一般到了两岁,宝宝都只顾玩,不吃饭,所以不长肉.别说小孩子不想吃,就不理他,我觉得你得把他胃撑大了,才能多吃东西呀.
不然的话,要是发烧或弄个什麽病,瘦宝宝就没肉消耗掉了.
1.早上1杯3.25%牛奶,一些cheerios&小饼干(或者蛋糕,包点等),吃一颗Kawai Kanyu Drops(含Vitamin A&D),一般早上吃得不多.
2.午餐:肉饼(用鸡胸肉,猪?,碎牛肉和虾搅拌后放些调料蒸的,分两餐吃),蒸鸡蛋(1个鸡蛋+4% creamy cheese+3.25%牛奶蒸的,分两餐吃),蔬菜(冬瓜,毛瓜,豆腐,mashed potatoes,西红柿,青豆&胡萝卜等,蔬菜每天换着来吃),米饭(稍微烂些),菜和饭等加起来大约大人饭碗的一碗,有时自己能吃完,有时吃一半,另一半要喂的.午餐后.一瓶Minigo酸奶,约10颗葡萄,还有汤/baby juice/水.
3.临午睡前喝一杯3.25%牛奶.
4.午睡后,先榨橙汁一个,吃些小饼/水果.
5.晚餐:肉饼+饭+蔬菜+蒸鸡蛋(与午餐一样).晚餐后,1瓶酸奶或者半根香蕉,若干葡萄,还有汤/baby juice/水.
6.临睡前,1杯或者1杯半3.25%牛奶,一片加花生酱/果酱的面包或者是小饼干之类的,若干nuts,喝一些水.
我儿子1岁的时候吃饭喝奶很多,但是吃杂食就比现在少.他也不是保证天天吃那麽多,可能吃到第三天他就不想吃饭了,我会做些,意粉,面条,或者是蒸包子他吃,平时除了煲汤,隔几天就会给他喝七星茶,小儿清凉宝,或者煲五花茶,夏枯草等凉茶,肉吃多了比较上火.
其实小孩跟大人一样,让你天天吃同一样东西都感觉没意思,也想吃点面条,饺子,包之类的食物.而且,小孩子吃饭一定要养好习惯,最好坐在high chair上吃,千万不要满屋跑追着他喂,大了也是这样就麻烦了.
医生说trouble 2,一般到了两岁,宝宝都只顾玩,不吃饭,所以不长肉.别说小孩子不想吃,就不理他,我觉得你得把他胃撑大了,才能多吃东西呀.
不然的话,要是发烧或弄个什麽病,瘦宝宝就没肉消耗掉了.
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以前这里有贴子专门讲婴儿食谱的。翻翻看吧。
西西也是刚过一岁，常吃的粥是爸爸发明的。炒熟的鸡肉和虾肉打成泥，加入熬好的大米粥里，一次做两天左右的饭量，冷藏在冰箱里。每天早上，用小锅加菜油炒点蔬菜末，再加入当天的肉末粥煮开就可以分出每顿的小份来给宝宝吃了。
西西一天上午和下午分别吃一顿这样的菜肉粥，到了吃饭的时候饿了，会很痛快的大口大口的吃到饱，然后就是再加半口都不啃张嘴了。午饭是一个鸡蛋羹。从早上醒来的第一瓶奶到这几顿饭中间分别有大概４次配方奶，１５０－１８０ml的量，这中间就是酸奶，水果泥／汁，和随时自己会抓起水瓶子喝水。这个小孩吃吃睡睡玩玩的，一天很忙碌！
西西也是刚过一岁，常吃的粥是爸爸发明的。炒熟的鸡肉和虾肉打成泥，加入熬好的大米粥里，一次做两天左右的饭量，冷藏在冰箱里。每天早上，用小锅加菜油炒点蔬菜末，再加入当天的肉末粥煮开就可以分出每顿的小份来给宝宝吃了。
西西一天上午和下午分别吃一顿这样的菜肉粥，到了吃饭的时候饿了，会很痛快的大口大口的吃到饱，然后就是再加半口都不啃张嘴了。午饭是一个鸡蛋羹。从早上醒来的第一瓶奶到这几顿饭中间分别有大概４次配方奶，１５０－１８０ml的量，这中间就是酸奶，水果泥／汁，和随时自己会抓起水瓶子喝水。这个小孩吃吃睡睡玩玩的，一天很忙碌！
Re: Thanks
十：芝士※酸奶
酸奶：1.Minigo
2.Petit Danone
Cheese:1.Nordica 4% creamed cottage cheese
2.Sealtest 4% creamed cottage cheese
只能在 Supper C ,Loblaws和 Leob 买到这两种cheese ，买的时候请注意盒子上标明 4％ M.F. 最好挑有效期长点的， 由于只是放2勺或更少在baby食物内，所以要注意cheese发霉变颜色了。
建议开始先让你宝宝试一点点，看看宝宝接不接受或会不会过敏。
宝宝食谱可以看精华区.
十：芝士※酸奶
酸奶：1.Minigo
2.Petit Danone
Cheese:1.Nordica 4% creamed cottage cheese
2.Sealtest 4% creamed cottage cheese
只能在 Supper C ,Loblaws和 Leob 买到这两种cheese ，买的时候请注意盒子上标明 4％ M.F. 最好挑有效期长点的， 由于只是放2勺或更少在baby食物内，所以要注意cheese发霉变颜色了。
建议开始先让你宝宝试一点点，看看宝宝接不接受或会不会过敏。
宝宝食谱可以看精华区.
