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肺活量超常人7年只休5天 解析一个你不知道飞鱼
2008年08月14日05:12[我来说两句(8)] [字号：大 中 小]
来源：东南快报
如何来形容菲尔普斯，“飞鱼”？“水生生物”？还是外星人？菲尔普斯确实有“超人”的一面，但更准确地说，菲尔普斯所取得的成绩是天赋＋努力的结果。
天赋＝肺活量大＋乳酸少
身高1．97米，体重79公斤的菲尔普斯，肩宽腰窄，是典型的游泳选手的体格。但他却又是典型中的另类，他上肢特别长，而腿特别短，在水中仿佛是一只又细又长的帆船。“蝶泳腿好是菲尔普斯的杀手锏，仰泳、自由泳和蝶泳的蹬腿动作类似。
菲尔普斯在这方面有独特的技术，转身时，常常比其他选手浅，所以快。”前奥运冠军钱红这样解释菲尔普斯的神奇。而另一位奥运冠军罗雪娟似乎更仔细研究过菲尔普斯，“他肺活量达到一万五，乳酸分泌却是正常人的一半，所以不太容易疲劳。”据了解，正常人的肺活量为3500左右。
“上帝根据游泳的特性量身定造了菲尔普斯。”美国媒体这样形容。
天才＝刻苦＋偏执
“如果你休息一天，实力就会倒退两天。”这是菲尔普斯的座右铭，也是他教练送给他的至理名言。
一直以来，这位“神童”都坚持每天早上5点钟起床训练的习惯，从未间断。更让人惊叹的是菲尔普斯的毅力，他在过去的7年时间，2500多个日子中仅有5天没有下过水。
正是在这样近乎偏执的努力下，菲尔普斯取得了令人景仰的成就。
视频：菲尔普斯领衔美国队再夺金 男子4*200米演绎超人本色 有实力亦有毅力 进入搜狐体育播报
2008年08月14日05:12[我来说两句(8)] [字号：大 中 小]
来源：东南快报
天赋＝肺活量大＋乳酸少
身高1．97米，体重79公斤的菲尔普斯，肩宽腰窄，是典型的游泳选手的体格。但他却又是典型中的另类，他上肢特别长，而腿特别短，在水中仿佛是一只又细又长的帆船。“蝶泳腿好是菲尔普斯的杀手锏，仰泳、自由泳和蝶泳的蹬腿动作类似。
菲尔普斯在这方面有独特的技术，转身时，常常比其他选手浅，所以快。”前奥运冠军钱红这样解释菲尔普斯的神奇。而另一位奥运冠军罗雪娟似乎更仔细研究过菲尔普斯，“他肺活量达到一万五，乳酸分泌却是正常人的一半，所以不太容易疲劳。”据了解，正常人的肺活量为3500左右。
“上帝根据游泳的特性量身定造了菲尔普斯。”美国媒体这样形容。
天才＝刻苦＋偏执
“如果你休息一天，实力就会倒退两天。”这是菲尔普斯的座右铭，也是他教练送给他的至理名言。
一直以来，这位“神童”都坚持每天早上5点钟起床训练的习惯，从未间断。更让人惊叹的是菲尔普斯的毅力，他在过去的7年时间，2500多个日子中仅有5天没有下过水。
正是在这样近乎偏执的努力下，菲尔普斯取得了令人景仰的成就。
视频：菲尔普斯领衔美国队再夺金 男子4*200米演绎超人本色 有实力亦有毅力 进入搜狐体育播报
