精华 咖啡无道
- 主题发起人 DDL
- 开始时间
- 注册
- 2004-11-05
- 消息
- 2,166
- 荣誉分数
- 276
- 声望点数
- 193
月底我老妈就捎来一些上品，请你来我家品茶，一边欣赏窗外180度的满眼秋色。
感谢，QQ您家地址啦！
另外，透露点我个人隐私。不过丑话在先：以下信息本站独享，未经本人许可，不得外传！
今天在心脏科医生那里看到我最新的血液化验报告，各项指标均正常。特别是与上次检查结果相比, HDL上升，LDL下降。
上次化验结果，有几项成份过高，伴有其他奇怪症状不提。医生建议我服药控制，我和医生商量，让我自己尝试一些非药物方法，其实该用什么方法，自己心里很惘然。
一位老友从广州来渥城--我喝功夫茶就是这位老兄教唆的--参加他儿子的硕士毕业典礼，送我两方勐海茶厂的大益牌陈韵方茶-是生茶。我才想起，自己也有一方熟茶，牌子忘了，但他喝了说还行。他告诉我，广东海关把喝普洱作为一项任务，以降低由各种渠道产生的血脂，胆固醇之类的有害成份，成效显著。
有现成的茶，还有他送的紫砂壶，我就不妨试试，每日上班一壶，周末另说。
三个月后，重复了血液化验，结果如上。
过去的几个月，我的生活方式基本没变。打网球，跳舞，遛狗，划船，上网，钓鱼...
只有一件事是不同的:每天喝普洱茶!
当然, 我也开始少吃肉, 更不吃肥肉。少喝酒，那怕是葡萄酒。
我预定在明年春天再做一次化验，有兴趣的网友可留下通讯方式，以便届时告知结果，以供参考。
谨此。
- 注册
- 2004-11-05
- 消息
- 2,166
- 荣誉分数
- 276
- 声望点数
- 193
感谢，QQ您家地址啦！
另外，透露点我个人隐私。不过丑话在先：以下信息本站独享，未经本人许可，不得外传！
今天在心脏科医生那里看到我最新的血液化验报告，各项指标均正常。特别是与上次检查结果相比, HDL上升，LDL下降。
上次化验结果，有几项成份过高，伴有其他奇怪症状不提。医生建议我服药控制，我和医生商量，让我自己尝试一些非药物方法，其实该用什么方法，自己心里很惘然。
一位老友从广州来渥城--我喝功夫茶就是这位老兄教唆的--参见他儿子的硕士毕业典礼，送我两方勐海茶厂的大益牌陈韵方茶-是生茶。我才想起，自己也有一方熟茶，牌子忘了，但他喝了说还行。他告诉我，广东海关把喝普洱作为一项任务，以减低由各种渠道产生的血脂，胆固醇之类的有害成份，成效显著。
有现成的茶，还有他送的紫砂壶，我就不妨试试，每日上班一壶，周末另说。
三个月后，重复了血液化验，结果如上。
过去的几个月，我的生活方式基本没变。打网球，跳舞，遛狗，划船，上网...
只有一件事是不同的:每天喝普洱茶!
当然, 我也开始少吃肉, 更不吃肥肉。少喝酒，那怕是葡萄酒。
我预定在明年春天再做一次化验，有兴趣的网友可留下通讯方式，以便届时告知结果，以供参考。
谨此。
甚好，只是据说每天喝一杯红葡萄酒对降低血脂很有好说
还是据说，法国人高血脂的人不多
普洱茶两年前在国内被炒成天价，几千元一包普洱茶不算离谱，特别是送人越离谱越有面子。有无疗效另说（对LZ看来有效）， 但实在不算好喝的茶:blowzy:
- 注册
- 2004-11-05
- 消息
- 2,166
- 荣誉分数
- 276
- 声望点数
- 193
甚好，只是据说每天喝一杯红葡萄酒对降低血脂很有好说
我的家庭医生与您的观点相同。心脏医生建议不要喝酒，主要是针对TRIG而论。我什么都不懂，就听他的。试了两年，我发现，其实对于自己，葡萄酒喝不喝对照化验结果无什么变化。倒是几年试验下来，我自己也不馋酒了，平时不是非想喝不行，就让他人享受啦。
要等半年后的结果出来，才能说喝茶[FONT="黑体"]对我自己[/FONT]是否有效。
我现在是拿自己做实验，就像钓鱼，时间，地点，鱼饵，钓上了，就照这法子钓。钓不着，就换一种方法。
最后，没办法就向医生投降-服药-这个试过，很灵。
- 注册
- 2004-01-06
- 消息
- 11,126
- 荣誉分数
- 4,088
- 声望点数
- 373
感谢，QQ您家地址啦！
另外，透露点我个人隐私。不过丑话在先：以下信息本站独享，未经本人许可，不得外传！
今天在心脏科医生那里看到我最新的血液化验报告，各项指标均正常。特别是与上次检查结果相比, HDL上升，LDL下降。
上次化验结果，有几项成份过高，伴有其他奇怪症状不提。医生建议我服药控制，我和医生商量，让我自己尝试一些非药物方法，其实该用什么方法，自己心里很惘然。
一位老友从广州来渥城--我喝功夫茶就是这位老兄教唆的--参见他儿子的硕士毕业典礼，送我两方勐海茶厂的大益牌陈韵方茶-是生茶。我才想起，自己也有一方熟茶，牌子忘了，但他喝了说还行。他告诉我，广东海关把喝普洱作为一项任务，以降低由各种渠道产生的血脂，胆固醇之类的有害成份，成效显著。
有现成的茶，还有他送的紫砂壶，我就不妨试试，每日上班一壶，周末另说。
三个月后，重复了血液化验，结果如上。
过去的几个月，我的生活方式基本没变。打网球，跳舞，遛狗，划船，上网，钓鱼...
只有一件事是不同的:每天喝普洱茶!
当然, 我也开始少吃肉, 更不吃肥肉。少喝酒，那怕是葡萄酒。
我预定在明年春天再做一次化验，有兴趣的网友可留下通讯方式，以便届时告知结果，以供参考。
谨此。
如果你明年的验血结果显示正常了，我觉得会是你少吃肥肉的结果 ：） 葡萄酒真的是可以喝的。
您应该一步一步作实验。第一步先不吃肉或少吃肉，如果检查还不合格。第二步再喝普洱茶。如果合格了，第三步还可以再试一下，一边吃肉，一边喝普洱茶。然后再测，如果没事，你还可以喝着普洱茶，继续吃肉。感谢，QQ您家地址啦！
另外，透露点我个人隐私。不过丑话在先：以下信息本站独享，未经本人许可，不得外传！
今天在心脏科医生那里看到我最新的血液化验报告，各项指标均正常。特别是与上次检查结果相比, HDL上升，LDL下降。
上次化验结果，有几项成份过高，伴有其他奇怪症状不提。医生建议我服药控制，我和医生商量，让我自己尝试一些非药物方法，其实该用什么方法，自己心里很惘然。
一位老友从广州来渥城--我喝功夫茶就是这位老兄教唆的--参见他儿子的硕士毕业典礼，送我两方勐海茶厂的大益牌陈韵方茶-是生茶。我才想起，自己也有一方熟茶，牌子忘了，但他喝了说还行。他告诉我，广东海关把喝普洱作为一项任务，以降低由各种渠道产生的血脂，胆固醇之类的有害成份，成效显著。
有现成的茶，还有他送的紫砂壶，我就不妨试试，每日上班一壶，周末另说。
三个月后，重复了血液化验，结果如上。
过去的几个月，我的生活方式基本没变。打网球，跳舞，遛狗，划船，上网，钓鱼...
只有一件事是不同的:每天喝普洱茶!
当然, 我也开始少吃肉, 更不吃肥肉。少喝酒，那怕是葡萄酒。
我预定在明年春天再做一次化验，有兴趣的网友可留下通讯方式，以便届时告知结果，以供参考。
谨此。
您应该一步一步作实验。第一步先不吃肉或少吃肉，如果检查还不合格。第二步再喝普洱茶。如果合格了，第三步还可以再试一下，一边吃肉，一边喝普洱茶。然后再测，如果没事，你还可以喝着普洱茶，继续吃肉。
最好的药方：锻炼！
- 注册
- 2004-11-05
- 消息
- 2,166
- 荣誉分数
- 276
- 声望点数
- 193
- 注册
- 2004-11-05
- 消息
- 2,166
- 荣誉分数
- 276
- 声望点数
- 193
我每天锻炼超过一个小时，但还是不够。
饮食习惯也很重要。在我省略的部分似乎应该加上“少盐，少油”。尤其是少盐：
Salt With That?
The Heart and Stroke Foundation recommends 2,300 mg or less per day, the equivalent of 1 teaspoon.
Read more: http://www.calgaryherald.com/health...0/story.html?cid=megadrop_story#ixzz0zWsTi14S
月底我老妈就捎来一些上品，请你来我家品茶，一边欣赏窗外180度的满眼秋色。
今晚翻出一些老照片，是当年在巴黎小住时每天闲逛随手拍下的一些街头照片，特选几张以衬托这帖，望楼主笑纳。照片是我扫描出来的，当年还没有数码相机。
先行谢过
只是妈妈稍给女儿的爱，在下怎敢叨扰:blowzy:太喜欢第一张照片了，难以找回来了
有年深秋，在魁北克城一条街道看到过很类似这么个景色
