问问，哪里有卖那种可以用微波炉加热的bean bag?

[YY...]

腰疼得厉害，记得看到过那种bean bag,就是一个密封的布袋子里装了很多豆子，可以用微波炉加热然后用来热敷，想不起来哪里卖了，哪位给提个醒？

 

[西施泪]

可以自己做，非常简单。买点黄豆，找只纯棉的袜子，根据腰部需要热敷部位的大小装好黄豆，压实，用布带扎紧袜口就行了。用的时候只要放到微波炉里转一分钟左右，不烫手即可（时间不能过长，否则黄豆会变黑发糊），然后放到腰上热敷就可以了。

之所以用黄豆，而不用绿豆，黑豆或者石子，是因为黄豆大小适中，性味平和（味甘平），另外黄豆被称为豆中之王，中医认为有补脾益气，和脾胃，宽中下气，利大肠，消水肿毒等作用。而且黄豆还可能有益肾的作用。《黄帝内经》提到“肾之谷（物）为豆”，也就是说黄豆可能还有助肾的作用。

另外，随着黄豆内所含水分的减少，用过一段后，灸包要达到同一热度，所需时间就会稍稍延长。比如原来需要一分钟，用一段时间后，可能需要转一分十秒左右才行。如果想避免这种情况，可以每次用完之后喷些水在灸包上，可延长使用时间，也可以每隔一段时间就换新的黄豆。

 

[samsam1970]

腰疼得厉害，记得看到过那种bean bag,就是一个密封的布袋子里装了很多豆子，可以用微波炉加热然后用来热敷，想不起来哪里卖了，哪位给提个醒？

Costco有卖过。另外，所有药店也都有卖，Jean Coutu，Uniprix or DrugMart 什么的。 Oh，对了，WalMart也有。

 

[YY...]

谢谢～～