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不好意思，只是想对这本书中的料理方法有个粗略了解。因为zaizai说的看起来就是我在找的。 主要我在网上看过很多洋人菜谱了，貌似少不了herb, 大葱 甜味的蔬菜或者洋葱、咸味的cheese。 herb、大葱、洋葱我家宝宝容易过敏。 对了，我看到本书作者的网站， www.annabelkarmel.com， 大家可以参考参考，有实践的可以讨论一下 谢谢zaizai的介绍。 我看了几个菜谱，貌似和网上其它菜谱的主要idea差不多，就是比较精致些，而且有精美的图片。

能不能贴几个例子给大家看看？

国内的食谱早早就加盐、油、糖，甚至蜂蜜。洋人的食谱种类少，不是没味道，就是很甜，再不就加了洋葱、香菜等易过敏的调味料。 不知大家有没有什么既健康又兼顾口味的食谱推荐呢？

看起来不错，可是全部菜谱都要放盐、糖或酱油啊，再不就是苹果和红薯，也是很甜啊。

我们家的爱吃cheddar烤鱼， 不过我发现盐量太高，暂停给cheese了。 一律不加油盐，就是肉（蛋）和清甜的蔬菜搭配。 胡萝卜、西兰花、高丽菜、马蹄，甚至菜心煮熟或者蒸熟了都有清甜的味道，红薯、紫薯更甜，可以少加点。我自己尝尝觉得还行。 我宝很体谅妈妈，只要东西还行，都很给面子乖乖的吃。 苹果瘦肉汤，胡萝卜玉米排骨汤都是大人能喝的，尤其适合夏天。宝宝也可以吃。

和自家做的肉泥有什么区别呢？

呵呵，我倒是没什么要求，只是她喜欢抢别的宝宝手里的玩具。其实不光是小朋友的东西，大人拿什么她就想摸摸、尝尝。 这样不太好。我猜还是拿其它东西转移一下注意力吧。最起码不要让其他宝宝感到不舒服吧。

为人父母了发现教育孩子责任重大，也许孩子像一面镜子照射出自己的不足。 宝宝快10个月了，还不懂得与小朋友们分享玩具。据说不能强行要求，也不能置之不理。 对于不会语言交流的孩子，怎样以身作则让孩子理解呢？是不是天天说宝宝就能理解呢？ 有经验的妈妈请赐教，给点建议吧！

我们家5、6个月的时候只爱喝奶，加了辅食没多久，超爱用勺子吃喝，不要奶瓶了，买了training cup之后，她一开始喜欢不要，就爱用杯子盖喝，弄得很湿。过一段时间就肯用杯子了。天热口渴她就爱喝水，不喝就是不渴了。 关于便便，她吃点红薯泥特别管用，现在一天拉两次。

我想家长之间可以试试沟通吧。如果有一位家长出来组织小朋友们玩游戏，他们会不会喜欢上新的游戏呢。

不用住家 工作量不大

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