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因为自己本身就是从事养生保健行业的，所以明白脸上和身上出现的皮肤问题有可能是健康状况引起的，也有可能是清洁不彻底或是对清洁类产品里面的化学成分过敏而导致的。如果排除了自身健康问题，那么剩下的就可以用手工冷制皂来解决了。...

Up:)

谢谢您的反馈和支持，如果有养生保健方面的问题，欢迎随时来电咨询 :)

最近看到好几个帖子都是在谈论过敏性鼻炎的，我整理了一个足疗手法的帖子，请有需要的朋友到健康医药版查看。 过敏性鼻炎病根在肾，有点中医基础的，可以艾灸关元穴，后背肾俞穴和肾经的太溪穴，可以增加肾功能，有效缓解或治愈过敏性鼻炎。另外，膀胱经的委中穴能通鼻窍，可解一时之急，不懂穴位也没关系，足疗同样有效。 鼻炎分两种：鼻流清涕，易喷嚏，易鼻塞的，是膀胱经和肾经有问题，多让后背晒晒太阳，多泡澡或是泡脚，对改善体质有帮助。 另一种是鼻流浊涕，花无香，饭无味的，是胃经和胆经有问题，只要经常敲打胃经和胆经就可以了。...

足疗手法之---过敏性鼻炎 在针对某种身体不适进行调理时，正确顺序：基本反射区--症状反应区--关联反应区—基本反射区 （先做左足，再做右足） 基本反射区：肾上腺、腹腔神经丛、肾、输尿管、膀胱，尿道 症状反应区：鼻、肺、气管、支气管 关联反应区：肾上腺、脾、上颌及下颌、扁桃体、上身淋巴 首先点按肾上腺3-5次，腹腔神经丛推按3-5次，点按肾3-5次，推按输尿管3-5次，点按膀胱3-5次，推按尿道3-5次 然后： 1、 拇指沿着大脚趾指甲外沿的鼻反射区推按50次。 2、 全面刮按肺反射区50次。 3、 一手握住足掌，一手沿脚掌至脚趾方向全面推按气管反射区50次。 4、...

AG3， 小的纽扣电池

反射区： 额窦、三叉神经、小脑及大脑，这四个反射区都在大脚趾肚上，其中除了额窦是从左往右推按，其他的都是从上往下推按 甲状腺：是一个反L型，推按顺序是朝着一个方向推，从上到下或是从下到上都可以，但不要来回推，拐弯处是敏感点。 肾脏、心、肝、脾、胃：用指节点按 腹腔神经丛：双手大拇指由脚心至脚趾方向推按 以上反射区每天每个部位推按或是点按50下，先做左脚，再做右脚，睡前1-2小时做效果最好，怕疼的朋友可以用温水先泡脚15-20分钟，有助于降低疼痛敏感度

【特別愛吃冰飲料和冰的女性們，一定要看，絕對是你的福氣】（转载） 看到這張圖片大家一定很想吐，但是請把以下的內容認真看完，並且讓你的姐妹們女性親朋好友們知道～ 女性朋友們，如果你很愛吃冰的，頻率很高，特別愛吃冰飲料和冰的女性們，請務必注意了！注意看照片！ 這是子宮，白色是卵巢，黃色則是飲料喝太多造成的肥油，冰的東西進入肚子裡，子宮為了要保護自己開始產生油脂！！ 這樣的狀況，除了對健康的子宮卵巢造成負擔，對身體也有極大的影響，除此之外MC來會特別痛，長期下來你的小腹就會用來越大，不要再說減肥減不下來！！都是自己造成的！！...

復旦大學教師于娟乳腺癌辭世。生前日記寫道：「在生死臨界點的時候，你會發現，任何的加班（長期熬夜等於慢性自殺），給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮雲。如果有時間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拼命去換什麼大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖。 好感动:crying::crying::crying:

如题，今早上网还款时，发现有笔90.83的不明支出，这种情况我是该打电话给银行还是直接打电话联系信用卡中心？第一次出现这样的问题，请有经验的朋友帮帮忙:crying:

上周末去的，拍了点照片，分享一下，喜欢的话，请给加点声望:p

要是计划10月底、11月初回国，提前多久订票好呢？找旅行社订还是自己订好呢？:)

1、嗜烟如命； 2、心胸狭窄； 3、生活无规律、暴饮暴食； 4、酗酒； 5、过量吃药打针； 6、生了病强撑、不治疗、听之任之； 7、纵欲过度和性混乱； 8、精神不振、抑郁消沉； 9、孤独寂寞、没有朋友； 10、从来不锻炼

看这周的天气，不知道的还以为是春天来了呢，再看下周天气，一下子把你又打回冰天雪地了:blink:

缓解颈椎疼痛的热敷法：将沸水装入不会漏水的小瓶子里，同时加入3勺食盐，盖紧盖子，外面裹上干毛巾，枕在颈椎下面，每天早晚各一次，每次20分钟。颈椎疼痛多数由于淤血阻碍，造成血流不畅。通过热敷法，使淤血逐渐散开，通经活络。 请注意操作，避免烫伤:)