悲催了，血糖测试没有过 - 第二次过了

[xiaoyoyo]

抱一下，下次一定过。



可是我觉得这个和每天吃多少糖有关系吗？我理解这个测试是看是你身体里产生的分解糖的那个东西和糖份设入量相比较而言的。在短时间内测试的人都摄入了同样的糖份，但有些人分解的快，有些人分解的慢。分解慢的人就需要减少糖的摄入，如果分解的快的人，以前摄入糖分多和继续摄入糖份都是没有问题的。是我理解不对吗？

同时汗一下，上周吃了一大袋话梅糖，今天又吃了一大块巧克力，喝了热巧克力，我这个，还能测吗我～～

你理解的没问题啊
所以如果测试结果正常的话，想怎么吃就怎么吃
如果检测结果没通过，说明你的身体没法分解这么多糖，就必然要控制糖的摄入啊
你还没做这个检测吧？还是稍稍控制一下吧，果糖其实算是好分解的，像糖果啊巧克力这些少吃点。

 

[OCAC]

抱一下，下次一定过。



可是我觉得这个和每天吃多少糖有关系吗？我理解这个测试是看是你身体里产生的分解糖的那个东西和糖份设入量相比较而言的。在短时间内测试的人都摄入了同样的糖份，但有些人分解的快，有些人分解的慢。分解慢的人就需要减少糖的摄入，如果分解的快的人，以前摄入糖分多和继续摄入糖份都是没有问题的。是我理解不对吗？





同时汗一下，上周吃了一大袋话梅糖，今天又吃了一大块巧克力，喝了热巧克力，我这个，还能测吗我～～

你不要担心，可能你的糖分分解能力好。

 

[挺傻]

你不要担心，可能你的糖分分解能力好。

我还是减量吧～～～BOOSTER JUICE咱不喝了哈。

 

[某某]

拍拍，第二次过的人很多的，别太担心了。
米饭里夹点粗粮吧，我平时夹brown rice，有时夹高粱小米之类的。反正吃得杂一点没错。
面包其实含糖不少的，限制每天两片吧。
多吃点蛋白质，我的OB当时老提醒我要吃蛋白质。
除了肉类鱼类，还可以吃些豆类的。
多吃蔬菜吧，我那时候狂吃蔬菜，嘿嘿。

 

[OCAC]

下楼买个全麦的三文治.

这个哪咽的下去啊

 

[OCAC]

我还是减量吧～～～BOOSTER JUICE咱不喝了哈。

咱就喝白水吧

 

[某某]

咱就喝白水吧

我当时就是牛饮白水呢。
嗯，可以泡一朵杭菊进去。孕妇比较容易上火，少许喝一点杭菊泡的水是可以的。

 

[OCAC]

拍拍，第二次过的人很多的，别太担心了。

米饭里夹点粗粮吧，我平时夹brown rice，有时夹高粱小米之类的。反正吃得杂一点没错。

面包其实含糖不少的，限制每天两片吧。

多吃点蛋白质，我的OB当时老提醒我要吃蛋白质。

除了肉类鱼类，还可以吃些豆类的。

多吃蔬菜吧，我那时候狂吃蔬菜，嘿嘿。

托你吉言，我下个星期去做第二次测试。

大家还知道如果第二次不过的话，后果是不是很严重？

 

[gingerale]

MM别急，我就是第一次没过，第二次过的。

 

[gingerale]

托你吉言，我下个星期去做第二次测试。

大家还知道如果第二次不过的话，后果是不是很严重？

第二次不过，好像就算孕期糖尿病？
后果不严重，一般生完孩子就好了。要注意饮食，只吃升糖指数低的食物。

 

[OCAC]

MM别急，我就是第一次没过，第二次过的。

你第二次过了以后，有特别注意饮食吗 ？

 

[YY妈咪]

他们说喝完糖水后别坐着，在office里来回走，很多人第二次都过了。

 

[gingerale]

你第二次过了以后，有特别注意饮食吗 ？

有。
就是平常只吃升糖指数小的食品。
但要随身准备巧克力之类能迅速升糖的小吃，我晕过一次。

 

[OCAC]

他们说喝完糖水后别坐着，在office里来回走，很多人第二次都过了。

我去测的时候就被告知了：

no walking around

can't leave the room

 

[gingerale]

我去测的时候就被告知了：

no walking around

can't leave the room

我也是。第一次只是排查，放轻松，很多人第二次都通过了。你年轻，没问题的几率高。

另外我的孩子出生时3.3公斤，很正常。我现在也很正常，没糖尿病。
就是长的那几十斤肉减不下来，:blowzy:，不知道有没关系。:blink: