唉,可能每个孩子的训练方法都不一样吧!
我家的白天开始只睡半小时,后来可以睡2-3小时,我的经验是不能抱啊,也绝对不能让他没睡着的时候翻身!
只要他快睡没睡还有点兴奋的时候,就有翻身爬起来的动作,就是像小狗一样跪在床上,那样就绝对要醒的,开始训练的时候,我总是开始守在小床边,一看到有翻身的动作就把脚和手按住,让他动弹不得,当然就开始嚎啕,那也不能松手,狠心坚持住,哭着哭着就睡过去了,有时候要反复多次,但总是有效果的,而且效果很好。
不知道其他的宝宝是不是也这样列?
我说呢, 我家有时候快天亮的时候醒了会翻身, 通常一翻身就睡不着了, 我还以为就我家这样呢. 翻身玩一会就哭, 正面的话其实就睡了会. 晕. 你说都六个月了, 再翻到正面跟玩一样, 就是不翻正面:flaming:
再说说我家左二的睡觉, 从出院一周就一觉四个多小时, 一直到四个月也没进步, 一直都是三四个小时醒一次. 从二个半月就培养晚上7点自己在他的小床上入睡, 哭了一次就会了, 但是白天还不能自己入睡.
四个月是个转折点, 因为我受不了天天晚上起个一两次, 就想说再不睡整觉我就要努力训练了. 但是很神奇的就开始睡八个小时了, 再吃一次奶就再睡个四个小时. 但是跟我给他加了副食也有关系吧.
五个月的时候我想说怎么一点进步都没有, 还是睡八小时. 于是左二同学又神奇的睡了十三个小时, 吓的我不行了, 吼吼. 开心了没两天就睡不了那么久了, 睡十一个小时或十二个小时, 早上吃一次奶, 有时候能睡有时候不能睡. 在给奶之前有一周多是不给奶, 六点醒了就不给吃, 但是不管用, 于是现在还是早上还是喝一次奶.
现在六个月, 晚上最少连续睡十一个小时, 六七点起来吃一次奶之后能不能睡着就看前一天的白天是不是睡的好.
白天的觉之前我就没培养, 因为之前一天可能会睡个三次, 也不固定. 从五个月开始白天也不奶睡了, 睡眠时间也固定了. 上午十点睡一次, 下午两点半左右睡一次, 两次加起来是两个小时, 但是有时早上睡一个半小时, 有时下午睡一个半小时. 很期待哪天能只睡一觉
尝试过一天只睡一觉, 因为有时候他一次睡了两个小时, 但是发现不行, 就是再眯个十分二十分的也行, 也是要眯, 不然会非常闹.