从农场到冰箱 素食者慎入

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  的确,只有自己想要的东西才会珍惜,下过霜的柿子才会甜,人也是经过磨炼了才会成熟。
  如果一个人大学毕业了还不知道自己要什么,那么应该要让他去外面磨炼一下,不要给他钱,让他自食其力.
  重要的是父母要舍得放下! 悟到对孩子最好的保护就是不保护
  给他一个机会去证明自己、体验人生,相信他也能从中得到一个对他一生受用不尽的经验。
 
组图:武汉功勋警犬因病去世 警员为其办葬礼


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10月8日晚,湖北省武汉市公安局刑事侦查局警犬大队的功勋警犬旺财因病去世,10月9日下午,武汉市公安局刑事侦查局警犬大队的警员们为旺财举行了一场简短的葬礼,致以对这位无言的战友最崇高的敬意。
 
警犬旺财是一条拉布拉多犬,于2002年出生于南昌警犬基地,成年后加入武汉公安警犬大队,短暂的一生中曾多次立下战功,参与过奥运安保,武汉2011年“12.1”银行爆炸案侦破等工作。图为警员们为旺财举行简短的葬礼。
 
现在更换洗发水还时犹未晚. 请检查洗发水瓶子上的成份说明,看看是否有一种被称为Sodium Laureth Sulfate(钠 Laureth酸盐,或简称 SLS )的物质。这种物质在大多数洗发水中都可以找到,而生产厂商用它是因为它可以产生很多泡沫并且它很便宜。

但是,事实上 SLS 是用来清洗车库地板的,并且它的清洁能力十分强大!而且有证据表明如果长期使用它会导致癌症,这决非玩笑。
真的假的?别吓人噢
 
“两粥一饭,长寿不难。”这句谚语在很多地方广为流传。这种“早晚喝粥,中午吃饭”的饮食模式,在国内著名的长寿之乡广西巴马和江苏如皋,早已成为当地人万古不变的养生妙招。许多老人通过早晚喝粥,甚至治好了胃痛、失眠和便秘的毛病。

  “两粥一饭”中最重要的部分是早晚喝粥。大量的调查资料表明,生活在如皋和巴马的百岁老人中有74%的人每天早晚都要喝粥。即使是在生活节奏加快的如今,当地人早晚仍然是准备一锅热腾腾的大米粥或玉米面粥,外加包子等主食。
 
  中国中医科学院教授杨力告诉记者,早晨是脾胃值班的时间,此时喝粥养的是胃;而傍晚(17—19点)是“肾经当令”,此时喝粥,补肾事半功倍。早晨胃经过一夜蠕动,需要水分和营养,而粥比较柔腻细致,不会对肠胃造成伤害。此外,老年人身上不同程度存在着肾精不足的问题,傍晚喝粥,可起到补肾益精的作用。

  杨力建议,中老年人早上可以喝点杂粮粥,能提神养气;养胃的话,山药粥最好。晚上喝点甜粥能镇静安神,如百合粥;黑豆粥补肾效果最佳。不过,“两粥一饭”也不用过于刻板,如补钙的老人可把早上的粥换成牛奶。但糖尿病患者不适合经常喝粥。
 
  秋季早上喝什么粥



  玉米棒渣粥:“玉米是当之无愧的第一黄金主食”,其中所含的“全能营养”适合各个年龄段的人群食用。玉米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能,立秋后食用不但能祛秋燥,还有助于延缓衰老。
 
  南瓜粥:经过一个夏天的日照和生长,现在的南瓜正是营养最佳的时候。南瓜粥属温性,有补中益气、清热解毒的功效。


  红薯粥:红薯与粳米同煮,早上喝对高血压患者非常有好处。


  黑芝麻粥:秋天容易便秘,而黑芝麻润燥的功效非常好。做的时候,可以把黑芝麻稍微研磨一下,再与大米同煮,口感更醇厚。
 
  红枣糯米粥:大枣、糯米同煮,再放入适量白糖,有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴之功效,对于食欲不振、慢性肠炎的人更适用。
  上班族早出晚归,基本不可能早上起来现熬粥,建议前一天晚上将粥熬好,放到保温饭盒中,第二天早上再用微波炉热一热。
 
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