來開個頭。
> 怎麼看待自己的直接感覺與情緒呢?
一直覺得自己是個情緒很豐富的人,但做心理測驗又發現我的情緒比正常人少。
或許是壓抑得比較厲害,或是慢慢養成了疏解情緒的機制,因為會想到有比較有效的解決問題辦法吧。
> 什麼情況您的情緒反應最大?
發現與自己價值觀抵觸的時候反應最大。
是非(right vs. wrong) 思考成了習慣,碰見自己覺得是錯的事情,如是非不分的現象,
或者直接是錯的,就有比較激烈的反應。
也會很尊敬一些與自己價值觀相近的人事,看見他們的榜樣,會感動得掉眼淚。
另外還可能代入一些自己能想像的經驗。譬如看見新聞裡家長虐待孩子會特別難過。
> 什麼情況您的情緒反應最小?
所謂 "無病呻吟" 的風花雪月,瓊瑤小說那樣的東西,還有一些不科學的浪漫想像。
但這是旁觀者的判斷,扣除為賦新詞強說愁的,呻吟者主觀應該是認為自己真的要窒息了,
也可能沒有那些科學知識,因此大呼小叫在他看來也是天經地義的事。
所以我也學著不批判,每個人構造與價值不一樣,也逐漸成長改變。