面对有严重抑郁症的家属， 该如何办？

[121314]

抑郁症病人需要家人更多的陪伴和关爱，找朋友多聊天，多参加社会活动，换换环境回国，旅游，心情开畅了，就没时间抑郁了，至少在开心的时候暂时忘记抑郁了。

 

[贾和平]

去古巴转一圈回来可能感觉好点。去听听音乐会，多看看电影，花钱学一项自己喜欢的东西（运动，艺术），陷进去上瘾可能有帮助。
当然也必须看大夫。

不一定吧？ 我冬天从南方回来，从机窗看下面的渥太华心口都疼，恨不得飞机坠毁一了百了。许多加拿大人是选3月底4月初去南方度假，这样可以缩短冬天，回来后气候也快变暖了。

楼主要真对病因，对症下药。解铃还须系铃人。

 

[Oxford]

怎么判断抑郁症是否严重呢

 

[nicyr]

去古巴转一圈回来可能感觉好点。去听听音乐会，多看看电影，花钱学一项自己喜欢的东西（运动，艺术），陷进去上瘾可能有帮助。
当然也必须看大夫。

同意
去做一件一直以来想做却没有做的事情，在做的时候就会很快乐。ottawa其实有很多activity可以找到，冬天的生活也可以做到不郁闷

 

[comefromwhere]

不一定吧？ 我冬天从南方回来，从机窗看下面的渥太华心口都疼，恨不得飞机坠毁一了百了。许多加拿大人是选3月底4月初去南方度假，这样可以缩短冬天，回来后气候也快变暖了。

楼主要真对病因，对症下药。解铃还须系铃人。

you hate otttawa this much?

 

[ccc]

比如一些政府工， 每天的工作一样， 混x等x，完全能看到自己的终点。
很容易抑郁的。

你是说，脑袋里没有幻灯片和憧憬了？

没心没肺的人好些。

 

[comefromwhere]

主要是想不開造成的
女人體質弱，也是容易想不開的原因

所以要2方面下手。看一些self help books？

 

[ccc]

我们已经来加多年，目前两人都工作，生活还算稳定。我老婆从大概2， 3 年前开始患有抑郁症，

最近一段时间变的比较严重。


大家有什么良法吗？我都快崩溃了。


谢谢！

您太太不上CFC吧？

 

[TheAlmightyGod]

闭经了 闭经了

 

[newer]

花点钱去学点专业的，唱歌，跳舞，绘画，打球，游泳等等，让自己有点专业学习的感觉，能调剂心情，把自己的感觉倾注到自己喜欢的事情里。

同意
去做一件一直以来想做却没有做的事情，在做的时候就会很快乐。ottawa其实有很多activity可以找到，冬天的生活也可以做到不郁闷

 

[ccc]

闭经了 闭经了

专家。

 

[ccc]

其实，是因人而异的事情。

 

[from_c]

要是靠去旅游或者散心就可以高兴的就不叫忧郁症了。

忧郁症就是哪怕我去做我以前最喜欢的事但是也得不到一点快乐。
这个四分钟的短片很好的概括了真正的忧郁症是什么感觉。


现在治疗忧郁症最有效的方法还是需要去看心理医生，不过对有些人来说还是很难治愈。

 

[mimi_ge]

离开ottawa吧，这里的气候容易抑郁。
btw,抑郁症用西医药物治疗，基本就是往精神疾病这条路一路走到黑了。
看看药理就知道了。

 

[ccc]

离开ottawa吧，这里的气候容易抑郁。
btw,抑郁症用西医药物治疗，基本就是往精神疾病这条路一路走到黑了。
看看药理就知道了。

抑郁症、神经病一旦住院，就甭想再走出来。
就是网上说的，＂那药不能停。＂
看看家庭是否有这个病史。如果没有，简单多了。