調理體質，是中醫防治疾病的金鑰匙
――醫學專家與你談病痛與健康（五）
前面談健康與病痛問題，都或多或少的涉及體質問題，從體質的角度看待健康與病痛，認識中西醫治療疾病的方法，所以進一步探討體質問題以及體質與病痛的關係殊為重要。
什麼是體質？體質是指人群及人群中的個體的特殊狀態。他是在遺傳的基礎上，在環境的影響下，在其生長、發育和衰老的過程中，形成的生理機能、組織結構與代謝上相對穩定的特殊狀態。體質不但因人而異，而且人的一生在不同的年齡段他的體質也會不同。注意體質不能認為就是氣質。什麼是氣質呢？氣質是指人體在先天和後天因素（包括環境和社會因素）影響下形成的精神面貌、性格、行為等心理機能，反映神的特徵，也可以說是風度。而體質是形與神的綜合反映，二者有不可分割的內在聯繫，體質可包括氣質或性格，但氣質和性格不等於體質。如一個有氣質的女子，可能是一個亞健康的人（非正常質）。但是不同的性格在一定程度上反映不同的體質。如情緒不穩定的人，情緒容易激動的人，是屬於酸性的體質。
體質是怎麼樣形成的呢？我們可以從什麼是體質的定義中尋找答案，就是體質的形成有三個基本要素，一是遺傳因素，二是環境因素，三是年齡因素。
如有些小孩老容易感冒發燒，一發燒就到醫院打針吃藥，一病就是一、二個星期。這是什麼原因？當然是體質問題，是父母遺傳給他的。是母親懷孕生孩子前就有氣虛型月經不調，就是例假提前來，例假持續天數超過正常即出血量大，臨床上叫氣虛型的月經不調，屬中醫氣虛型體質，氣虛就是免疫功能低下，生下的小孩的免疫功能必然也低下，所以容易感冒發燒。一個患有痛經的媽媽，生下來的女兒也會有痛經，這就是遺傳。所謂優生優育，就是你要生個健康的寶寶，你必須在懷孕前把你的月經病治好。小孩易感冒發燒，很多母親只會埋怨沒有把小孩帶好，其實怪誰都不是，是當媽的你懷孕前沒有把自己身體調理好。
環境因素，中醫認為不是細菌病毒的感染，是天時，是整個宇宙世界、宇宙埸對人的影響，通俗地講，是天命。中醫五運六氣學說認為，在那個年月日出生的一刻，你自身的生命密碼即刻開動，使機體與宇宙（主是五大行星和風寒暑濕燥火六氣）的共振規律相協調並打下生命的烙印。出生時的這個初始運動狀態(方式)，在一定程度上影響著人的生命進程、人的生長壯老已、人的疾病、個性、乃至壽命。因为人是宇宙中的一份子，當年的宇宙環境、宇宙氣埸就決定了一个人是一個什麼樣的體質，不同的時間地域生長的人就有不同的體質。例如今年是甲午年，屬五運中的土運太過年，屬六氣中的少陰君火（上半年），在這樣的五運六氣下生的孩子，他首先是偏於土燥兼易火熱的體質，如果用易經八卦學說，把年月日疊加計算，又可能是艮卦體質。這樣的體質的人就容易患胃腸病、濕熱之證，甚或腫瘤一類疾病。當然不排除當地的水土、環境污染、醫療傷害、精神污染對人的影響。中醫不但以五運六氣推算出人的體質，而且根據五運六氣的運動規律判斷疾病的症候、確定服藥和針灸時間，其療效往往比常規的治療方法更好。
（待续）
渥太華中醫館：廣州中醫藥大學教授、廣東省名中醫 莫愚 6133279822/6138588838
――醫學專家與你談病痛與健康（五）
前面談健康與病痛問題，都或多或少的涉及體質問題，從體質的角度看待健康與病痛，認識中西醫治療疾病的方法，所以進一步探討體質問題以及體質與病痛的關係殊為重要。
什麼是體質？體質是指人群及人群中的個體的特殊狀態。他是在遺傳的基礎上，在環境的影響下，在其生長、發育和衰老的過程中，形成的生理機能、組織結構與代謝上相對穩定的特殊狀態。體質不但因人而異，而且人的一生在不同的年齡段他的體質也會不同。注意體質不能認為就是氣質。什麼是氣質呢？氣質是指人體在先天和後天因素（包括環境和社會因素）影響下形成的精神面貌、性格、行為等心理機能，反映神的特徵，也可以說是風度。而體質是形與神的綜合反映，二者有不可分割的內在聯繫，體質可包括氣質或性格，但氣質和性格不等於體質。如一個有氣質的女子，可能是一個亞健康的人（非正常質）。但是不同的性格在一定程度上反映不同的體質。如情緒不穩定的人，情緒容易激動的人，是屬於酸性的體質。
體質是怎麼樣形成的呢？我們可以從什麼是體質的定義中尋找答案，就是體質的形成有三個基本要素，一是遺傳因素，二是環境因素，三是年齡因素。
如有些小孩老容易感冒發燒，一發燒就到醫院打針吃藥，一病就是一、二個星期。這是什麼原因？當然是體質問題，是父母遺傳給他的。是母親懷孕生孩子前就有氣虛型月經不調，就是例假提前來，例假持續天數超過正常即出血量大，臨床上叫氣虛型的月經不調，屬中醫氣虛型體質，氣虛就是免疫功能低下，生下的小孩的免疫功能必然也低下，所以容易感冒發燒。一個患有痛經的媽媽，生下來的女兒也會有痛經，這就是遺傳。所謂優生優育，就是你要生個健康的寶寶，你必須在懷孕前把你的月經病治好。小孩易感冒發燒，很多母親只會埋怨沒有把小孩帶好，其實怪誰都不是，是當媽的你懷孕前沒有把自己身體調理好。
環境因素，中醫認為不是細菌病毒的感染，是天時，是整個宇宙世界、宇宙埸對人的影響，通俗地講，是天命。中醫五運六氣學說認為，在那個年月日出生的一刻，你自身的生命密碼即刻開動，使機體與宇宙（主是五大行星和風寒暑濕燥火六氣）的共振規律相協調並打下生命的烙印。出生時的這個初始運動狀態(方式)，在一定程度上影響著人的生命進程、人的生長壯老已、人的疾病、個性、乃至壽命。因为人是宇宙中的一份子，當年的宇宙環境、宇宙氣埸就決定了一个人是一個什麼樣的體質，不同的時間地域生長的人就有不同的體質。例如今年是甲午年，屬五運中的土運太過年，屬六氣中的少陰君火（上半年），在這樣的五運六氣下生的孩子，他首先是偏於土燥兼易火熱的體質，如果用易經八卦學說，把年月日疊加計算，又可能是艮卦體質。這樣的體質的人就容易患胃腸病、濕熱之證，甚或腫瘤一類疾病。當然不排除當地的水土、環境污染、醫療傷害、精神污染對人的影響。中醫不但以五運六氣推算出人的體質，而且根據五運六氣的運動規律判斷疾病的症候、確定服藥和針灸時間，其療效往往比常規的治療方法更好。
（待续）
渥太華中醫館：廣州中醫藥大學教授、廣東省名中醫 莫愚 6133279822/6138588838
