佳之味小厨 资深人士 注册 2015-06-30 消息 3,375 荣誉分数 1,685 声望点数 213 2015-12-11 #1,891 10、防辐射作用：由于核桃含有多酚和脂多糖成分，所以核桃还有防辐射的功能，因此核桃食品常被用来制作宇航员的食品。经常使用电脑者更视其为保健护肤的佳品。
佳之味小厨 资深人士 注册 2015-06-30 消息 3,375 荣誉分数 1,685 声望点数 213 2015-12-11 #1,892 11、抗衰老作用：核桃众多成分中，胡萝卜素和叶绿素赋予核桃金黄色，而叶绿素起新陈代谢作用，促进细胞生长，加速伤口愈合。还有助于美化人的外表，减少皱纹的产生。
佳之味小厨 资深人士 注册 2015-06-30 消息 3,375 荣誉分数 1,685 声望点数 213 2015-12-11 #1,893 12、预防心脑血管疾病：核桃它可以从多方面保护心血管系统。
佳之味小厨 资深人士 注册 2015-06-30 消息 3,375 荣誉分数 1,685 声望点数 213 2015-12-11 #1,894 温馨提示 1、核桃因含有较多脂肪，所以一次吃得太多，会影响消化。
佳之味小厨 资深人士 注册 2015-06-30 消息 3,375 荣誉分数 1,685 声望点数 213 2015-12-11 #1,895 2、有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层薄皮。
佳之味小厨 资深人士 注册 2015-06-30 消息 3,375 荣誉分数 1,685 声望点数 213 2015-12-11 #1,896 3、应该适量、长期、坚持服用：核桃仁所含的脂肪，虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的热量，如果过多食用又不能被充分利用的 话，就会被人体做为胆固醇储存起来，结果适得其反。一般来说，每天服用核桃仁的重量，应在20-40克左右，大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其它 脂肪摄入，以避免热量摄入过高。
3、应该适量、长期、坚持服用：核桃仁所含的脂肪，虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的热量，如果过多食用又不能被充分利用的 话，就会被人体做为胆固醇储存起来，结果适得其反。一般来说，每天服用核桃仁的重量，应在20-40克左右，大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其它 脂肪摄入，以避免热量摄入过高。
佳之味小厨 资深人士 注册 2015-06-30 消息 3,375 荣誉分数 1,685 声望点数 213 2015-12-11 #1,897 4、核桃火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，正在上火、腹泻的人不宜吃。
佳之味小厨 资深人士 注册 2015-06-30 消息 3,375 荣誉分数 1,685 声望点数 213 2015-12-11 #1,898 佳之味的订餐电话： 613 762 7793 613 769 1598
佳之味小厨 资深人士 注册 2015-06-30 消息 3,375 荣誉分数 1,685 声望点数 213 2015-12-11 #1,899 佳之味小厨真诚服务每一位食客，佳之味小厨的各种优惠政策时时都有，不需要您撞大运，点餐就送优惠，佳之味的优质服务送给每一个食客，欢迎您常来看看，需要快餐就点，佳之味宽松的点餐时间为您提供方便，现点现做，美味送到家。
佳之味小厨真诚服务每一位食客，佳之味小厨的各种优惠政策时时都有，不需要您撞大运，点餐就送优惠，佳之味的优质服务送给每一个食客，欢迎您常来看看，需要快餐就点，佳之味宽松的点餐时间为您提供方便，现点现做，美味送到家。
佳之味小厨 资深人士 注册 2015-06-30 消息 3,375 荣誉分数 1,685 声望点数 213 2015-12-11 #1,900 为答谢食客，佳之味小厨的现金代金券持续推出，每人每次订购$50+就赠$10代金券，$70+就赠$20代金券，订够$100+就赠$30代金券！ 您订的越多我们送的越多！
佳之味小厨 资深人士 注册 2015-06-30 消息 3,375 荣誉分数 1,685 声望点数 213 2015-12-11 #1,901 所有分享仅供参考，让您在看贴子时多一分愉悦心情，也更多了解佳之味小厨每时都在不断的提高自己，用料追求质量、新鲜，菜品搭配追求营养价值及健康。 您工作忙、学习忙，在佳之味小厨可以吃到健康、营养、美味食品。
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