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5.胆结石或尿路结石：玉米须30克，白茅根20克，金钱草15克，水煎代茶，以清热利湿、利尿排石。

 

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以上分享仅供参考，我们每天吃的食物均有食疗作用，只是需要了解其营养成份及制作方式才可达到最佳效果。

 

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今天与大家分享冬季干果补肾之王的营养与功效，仅供参考。

 

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板栗的营养价值丰富，含有的维生素、矿物质，远远超过普通水果和西红柿。能防治高血压、骨质疏松等疾病，滋补价值很高，并能帮助脂肪代谢。板栗的营养价值、板栗的功效，如下所述。

 

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1、板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品，素有“干果之王”的美称，与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木本粮食”；

 

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2、板栗含有核黄素，常吃板栗对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益；

 

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3、板栗是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用；