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[佳之味小厨]

佳之味小厨选用的所有原材料优质新鲜，菜品不加任何味素，美味来自原材料和传统烹饪工艺。

 

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佳之味的订餐电话：
613 762 7793
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每一位食客都享有佳之味推出的各项酬宾服务，点餐就有，不需要撞大运，您订的越多我们送的越多！

 

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今天与大家分享柿子的营养与功效

 

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柿子是柿科落叶乔木植物柿的果实。品种有很多，柿子可以根据其在树上成熟前能否自然脱涩分为涩柿和甜柿 两类。

 

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柿子的营养价值包括:
1、柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。

 

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2、柿子所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,假如一个人一天吃一个柿子,所摄取的维生素C,基本上就能满足一天需要量的一半。