达真堪布仁波切微博法语教言分享（连载）

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顶礼传承大恩上师仁波切！
顶礼本师释迦牟尼佛！
顶礼文殊智慧勇士！
顶礼观音大士！

上师达真堪布仁波切2016.2.28新浪微博：
对一个修行人来说，有福报是一种方便，没有福报是一种解脱。内心的快乐，跟福报是没有太大关系的。

上师达真堪布法语59、随喜是善心、是正念，它对治了嫉妒、嗔恨心等烦恼，这是最大的善根，最殊胜的正念。好比一滴水虽然微不足道，但是它一旦融入大海中，就拥有了大海的力量。

上师达真堪布仁波切微博教言：
当你有看不起的人，自己应当忏悔，这说明自己不够慈悲，不够善良；当你有看不惯的事，自己也要反省，这说明自己没有智慧，不够圆融。
2015-2-28

上师达真堪布仁波切微博教言：有的人问，“我也对家人发心了、发愿了，但是感化不了他。”因为你发心不清净，不是真心。如果你是真心，没有丝毫自私自利念，你就成为菩萨了，一定能把他感动，这样他自然就会随顺你，这些逆缘就都变成顺缘了。然后你们互相帮助，母子也好，夫妻也好，这样的关系就都是清净的关系，只有帮助没有伤害，能让对方解脱，而不是轮回。
2014-2-28

上师达真堪布仁波切微博教言：虽然说“法门无量誓愿学”，但不是每个法门都要去研究、去学习。所有的诸佛菩萨、具德的上师善知识都是我们皈依的对境，都是我们的怙主，但不是每位都要依止。精通一个法门，就是精通一切法门；亲近一位善知识，就是亲近所有的善知识。珍惜自己的缘分，放下心态，不要漂浮不定，这是成就最大的障碍。
2013-2-28

上师达真堪布仁波切微博教言：现在这个年代，很多人不相信佛法，邪思邪见很多。我们处在这样的环境中，一定要把握自己，拿佛法来衡量自己、纠正自己、改变自己。先转变自己，然后才能转变别人。自己转变了，环境自然就会转变。原来是恶劣的环境，但是也会变成顺境；原来身边的人都是恶友，但是也会变成善友。这都是自心的力量哦！
2012-2-28

上师达真堪布仁波切微博教言：佛法确实是一种快乐的活法。我在学修佛法的过程中，得到了很多不可思议的利益，甚至可以说每天都法喜充满。我愿利用此殊胜的平台，将这些法喜分享给与我有缘的众生，愿这些众生都能得到佛法的真实利益，从而快乐无比！扎西德勒！
2011-2-28

2016极乐法会时间表：
大圆满法网站：http://www.dymf.cn/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=173&id=11111739

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上师达真堪布微博教言2016年2月29日：：
昨天，大家在结缘班参加了2016年网络共修讲堂开学典礼。很多人都发了愿、报了班，决心按次第学修课程。大家发愿以后，要尽量完成学业，认真闻思，精进学修，最后才能获得成就。这十年间，很多学员都通过实修得到了法益。我们要把这样的共修延续下去，把这个法脉延续下去，给自己和众生带来究竟的利益。

法语60、我执我爱、自私自利、贪嗔痴慢疑是心魔，真正的魔。


上师达真堪布仁波切微博教言：心里有贪着时，即使有财富也是障碍与束缚。正如龙树菩萨所说：“积财守财增财皆为苦”。积累财富的过程是艰难的、痛苦的；终于发财了，日思夜想怎样守护财富，也是一种痛苦；到人生的最后一刻，必须要离开财富，则更加痛苦。这不是真正的财富而是祸，因为它带给你的始终是烦恼痛苦。
2012-2-29

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上师达真堪布微博教言2016年2月29日：：
昨天，大家在结缘班参加了2016年网络共修讲堂开学典礼。很多人都发了愿、报了班，决心按次第学修课程。大家发愿以后，要尽量完成学业，认真闻思，精进学修，最后才能获得成就。这十年间，很多学员都通过实修得到了法益。我们要把这样的共修延续下去，把这个法脉延续下去，给自己和众生带来究竟的利益。

法语60、我执我爱、自私自利、贪嗔痴慢疑是心魔，真正的魔。


上师达真堪布仁波切微博教言：心里有贪着时，即使有财富也是障碍与束缚。正如龙树菩萨所说：“积财守财增财皆为苦”。积累财富的过程是艰难的、痛苦的；终于发财了，日思夜想怎样守护财富，也是一种痛苦；到人生的最后一刻，必须要离开财富，则更加痛苦。这不是真正的财富而是祸，因为它带给你的始终是烦恼痛苦。
2012-2-29

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上师达真堪布微博教言2016年3月1日：：
有的人修法、放生回向功德时，愿意回向给自己的家人。这样回向不是不可以，只是不究竟、不圆满，不是很如法。应该是回向给众生，愿一切众生早证菩提；或者回向给自己，愿自己早日成道，广度有情，愿自己的功德成为众生成道的因缘。这样的回向，才会得到最大的功德和最圆满的善根。

61、不尽责任、不尽义务，这是罪过。真正能尽到责任、尽到义务，这是修行，这是功德。

上师达真堪布仁波切微博教言：
总是站在自己的角度去看问题，肯定有很多看不惯的，肯定有很多不圆满的，这是你自己的问题，这也叫我执。以自我为中心，要求一切围着自己转，这是不可能的。很多烦恼痛苦都是这样招来的。
2015-3-1


上师达真堪布仁波切微博教言：
其实顺境也好，逆境也好，都没有不变的，都会变。你遇到逆境、磨难的时侯控制不了、把握不住，一着急一上火，就把自己毁了，越来越不好了。如果你真能把心稳住，真能勇敢地去面对，那很快就能过去。真的，困难是暂时的，不用害怕，一切都会过去。但是人很难把握住自己的心。
2014-3-1

上师达真堪布仁波切微博教言：
有的人学佛学得越来越傲慢：“我很了不起，我学的时间久，懂的道理多，我是老居士，我是大护法。”然后在那里谁都看不起，觉得别人都要听自己的。这就是傲慢心。有傲慢心，贪心和嗔恨心也肯定没有减少。这样的人，即使懂的道理再多也没有用，因为他没有智慧，没有拿佛法来对治自己的烦恼习气。
2013-3-1


上师达真堪布仁波切微博教言：
现在的人脑子热得快，互相刚有点了解时很亲密，没几天就有分歧，互相指责了。做任何事，包括做功德、做善事，都要稳重，否则会结恶缘，造恶业。帮助利益他人也要慢慢来。机缘真正成熟了，不用特意联系，也不用特意邀请，善神护法自然就给联系好、安排好了。若是机缘不成熟，再勉强也不行。
2012-3-1

上师达真堪布仁波切微博教言：
我非常随喜大家！既然有这么强烈的希求正法之心，离成佛就不远了。有信心就能成就，修行的成就要不是靠学问，而是靠信心的。在末法时期，能够有具足的信心，这是累生累劫修来的福报，大家珍惜吧！只要认真学修净土与大圆满法，今生一定能成就！相信哦！呵呵！
2011-3-1

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上师达真堪布微博教言2016年3月2日：
学佛修行就是认错改错，但是这个过程也要适度。太懊恼、太自责了不好，太放逸、太不在乎了也不好。发现错误有过程，改正错误也有过程。修行是一个磨炼的过程，慢慢来，最后才能成就。

62、只有放下一切才能得到一切。不放下，什么也得不到。

上师达真堪布仁波切微博教言：
真正的福报在自己的阿赖耶当中，无论去什么地方，都是可以跟随自己的，即使到临终的时候也不会失散。留下的那些，都是不属于你的，而是因缘和合的一种显现，没有什么可执着的。
2015-3-2

上师达真堪布仁波切微博教言：
我们现在之所以没有取得什么成就，就是因为不精进。若是真的把道理弄明白了，真的具足信心了，精进一点儿都不难。那个时候，一切都不是刻意的，不是勉强的，犹如蜜蜂入花园，鱼儿入水中一样，是多么欢喜、多么自在的一件事啊！那都是享受，都是禅悦，都是不可思议的。
2014-3-2

上师达真堪布仁波切微博教言：
若是有无我和空性的见解，一切都是自自然然的，没有不应该的；若是有大光明的境界，一切都是清净的，没有不清净的。不清净的就是自己的心，不圆满的就是自己的智慧。心清净了一切清净，智慧圆满了一切圆满。所以，大家要以一个觉悟的心态去面对这一切，这样就不会有烦恼痛苦，只有快乐幸福，多好啊！
2013-3-2


上师达真堪布仁波切微博教言：
早上起床的时候就要观察自己的心，观察每一个起心动念。有人觉得，每个起心动念都观察到很难，然后就放弃了。刚开始肯定把握不住，那也没关系，三四个小时能观察一次也行。慢慢地一个小时、半个小时观察一次，慢慢地十分钟、一分钟观察一次，慢慢地每时每刻都能观察到了。这是一种修法。
2012-3-2

上师达真堪布仁波切微博教言：
我们有几个学习班陆续开通，大家想参加、学习的心非常迫切，目前很精进。我随喜大家，希望大家坚持到底，越往后越精进，超越一切违缘障碍。曾经在我学习时上师们常提醒，闻思犹如蝌蚪身，头大但是尾巴细，不让我犯这种错误。我也提醒大家不能犯这种错误，以持之以恒的毅力认真学修，这样才能迅速成就。
2011-3-2

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上师达真堪布仁波切2016.3.3日新浪微博：
我们为什么要一心求往生，要把临终看成是大问题呢？因为这也是圆满自己、解脱自己的一种方法。如果我们觉得死亡是个大问题，就能时时想起死亡或临终，对今生的贪着自然就没有了，这样活得自然就轻松了。

63、断习气、断烦恼也要有一定的过程，别着急，着急也是一种障碍。

上师达真堪布仁波切2015.3.3日微博教言：
种下一份善根，就能得一份福报；忏悔一份罪业，就能减轻一份痛苦。


上师2014.3.3日微博教言：
命运可以改变，它掌握在自己的手里。如果造恶业了，结恶缘了，得到的就是恶果，就是这些烦恼与痛苦，就是这些不幸与灾难。想得到永恒不变的真正的幸福与快乐，就要去种快乐的因。这个因是什么？就是做善业，结善缘。这叫修行！

上师达真堪布仁波切2012.3.3日微博：
人要有智慧。在没有条件，没有机缘的情况下还勉强，勉强自己受戒、出家，做一些佛法的事业……这样就造业了！我们修行一定要恒顺众生。恒顺众生是菩萨的行为，不是一般人能做到的。但是现在，很多人嘴上在说“恒顺众生”，实际上是恒顺自己。


上师达真堪布仁波切微博2011.3.3日微博：
我们作为佛子，任重而道远。在现实生活中，我们要把握自己，并且要帮助别人。在修学佛法的过程中，我们要将所得到的法益分享给大家，让更多的人受益。其实弘法利生是我们每一个佛子应尽的责任，也是我们的使命。我们应该勇敢地面对现实，自利利他。最终一定会成就的哦！大家学佛不能自私哦！哈哈！

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上师达真堪布仁波切2016.3.4日新浪微博：
学修佛法的人，相续中都会有一些慈悲心。如果常亲近善友，这些慈悲心就会不断增长；如果多接触恶友，这些慈悲心就会日趋衰减。大家珍惜自己的善根，谨慎取舍哦！
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64、佛法是圆融一切，你真正能圆融一切的时候，你才有佛法。佛法是容纳一切，你真正能容纳一切的时候，你才有佛法。

达真堪布仁波切2015.3.4日微博教言：
我们不懂无常，所以一旦有什么变化了，心就被牵动了，就随顺烦恼了。把无常的道理弄明白了，才可以活得轻松自在。为什么？因为你看一切的变化都是正常的，都能坦然地面对。

上师达真堪布仁波切2014.3.4日微博教言：
我们遭受恶报的时候不要害怕，或者想逃避。尤其是在求法、修法的过程中，也会遇到很多磨难和坎坷，这都是好事，通过这些机会，我们能消掉很多恶业，免除很多灾难。不然以后所遭遇的灾难会更多，所感受的恶果会更严重

上师达真堪布仁波切2013.3.4日微博教言：
《百业经》里讲，我们做善事了或造恶业了，将来果报不是成熟在石头上，不是成熟在外边的大地上，也不是成熟在他人的相续中，而是成熟在自己的相续中，成熟在自己的身上。其实权力、钱财是福报的显现，不是真正的福报；真正的福报在你的相续中，在你的阿赖耶当中。该是你的都是你的，这个是不会浪费的。

上师达真堪布仁波切2012.3.4日微博教言：
我们都想求得上师的窍诀，但是只有具足善根、具足信心的人才能得到窍诀。业障小了，福报大了，相续成熟了，自然会瓜熟蒂落。那时，上师的一举一动都是窍诀，都可以令你明心见性，令你成就。否则，上师整天给你宣讲密法，宣讲大圆满法，给你传授口诀，你也得不到，也不能开悟。所以消业、积福非常重要。

上师达真堪布仁波切2011.3.4日微博教言：
有的凭感觉学修佛法，今天感觉这个好就学这个法，明天感觉那个好又学那个法。盲修瞎炼不会有任何结果。真正的修行是依传承和正确的方法来行持的，这样才能成就。大家已具备了上述条件，然后一门深入，脚踏实地地学修净土与大圆满法，保证能今生成就。善男子、善女子们加油吧！成就就在眼前哦！呵呵！

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上师达真堪布仁波切2016.3.5日微博教言：
佛是无处不在的。在你的世界里，在你的心相续中，谁占的位置最大，对你的触动和影响最大，也许那个人就是佛，是特意来度化你的。


上师法语：65.你的发心动机是恶，你所做的一切都是恶，别人怎么赞叹，都没有用；你的发心动机是善，你所做的一切都是善，别人怎么诽谤，也没有事。在上师三宝面前，在因果面前，自己是清白的。

上师达真堪布仁波切2015.3.5日微博教言：
其实见性很容易，就是一瞬间的事。主要是相续成熟的过程非常难，积累资粮的过程非常难！所以，大家一定要珍惜机缘，珍惜自己宿世修来的福报，如理如法、实实在在学修，这样才会有结果，才会成就。

上师达真堪布仁波切2014.3.5日微博教言：
睡觉时保持三门清净，是持戒度。睡前心静下来，一心祈祷，是禅定度。有时睡不着，心里焦躁，若能观想或持咒，是安忍度。入睡时满怀喜悦地想：我可以入定，和佛、上师合二为一了，这是精进度。梦境处在喜悦智慧、大光明的状态中，是智慧度。功德善根回向给众生，这就是布施度。这样睡觉也可以具足六度。

上师达真堪布仁波切2013.3.5日微博教言：
我们照顾孩子的时候，如果因为“他是与我最有缘分的众生”，然后去照顾他，这就是菩提心；若是因为“他是我的孩子”，由“我”来带动，这就是贪心，是轮回的因。其实所谓的贪心，不仅仅是今天喜欢这个，明天喜欢那个。真正的贪是我执。执着我叫贪心，执着他叫嗔恨心，这样分别执着叫愚痴。

上师达真堪布仁波切2012.3.5日微博教言：
我们是修密法、修大圆满的，修行境界应该是当下圆满，当下是极乐世界。大家看看周围的人，是不是都一样的美丽，一样的庄严，一样的清净？有些人左看右看，觉得这个人不清净，那个人不清净；这个人好看，那个人不好看。分别心这样重的人，怎么能修密法，怎么能修大圆满法呢？

上师达真堪布仁波切2011.3.5日微博教言：
莲师说：具有信心得加持，远离疑心所愿成。坚定的信心是加持的来源，是成就的根本。信心有多大，加持有多大，成就有多大。信心来自于明理，明理很重要哦！大家都在求加持，想得到加持就要有信心，千江有水千江月嘛！有犹如净水般的信心，才能得到犹如月亮般的加持。大家多闻思，尽力培养自己的信心哦！

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上师达真堪布仁波切2016.3.6新浪微博：
也许你今生在修持佛法的过程中会有一些违缘障碍，这说明你过去世中肯定也有同样的一些因缘，也经历过同样的事情。所以你更应该忏悔，更应该坚定信念，保持正念，不要把遗憾留到来世。

66、你最执着的，就是对你伤害最大的，也是最能考验你的。他伤害你的时候，你如果不动心，能放下他，你才过关。

上师达真堪布仁波切2015.3.6日微博教言：
现在我们修加行，就是争取有一天因缘到来，通过上师的引导和窍诀，立刻豁然开朗，见到自性。因缘不到的时候，你再着急也没用，求再多的灌顶和加持，也不会开悟。

上师达真堪布仁波切2014.3.6日微博教言：
现在有些人也明白很多佛理，讲起来滔滔不绝。他是不是取得很大的成就？不一定。如果没有恭敬心、没有信心，得不到佛法。如果没有对治烦恼、对治习气，学的就不是佛法，学的只是一般的学问而已。只能增长知识，不能增加智慧。

上师达真堪布仁波切2013.3.6日微博教言：
当我们有机会为别人做事的时候，应该知道，这是自己要了的缘，要还的债。应该是这种心态，不要有贪心和欲望。“我做了什么什么……”展示自己的能力，自己的好处……别人不明白的时候，心里还不舒服。这都是自私嘛！总以自我为中心，“我如何如何……”一切问题都是这样来的，一切烦恼都是这样产生的！

上师达真堪布仁波切2012.3.6日微博教言：
在修行的过程中，我们肯定会遇到很多魔障。但是我们真正的对境和敌人是自己的烦恼习气。贪心起来的时候，就动心了，跟着贪心跑了，见什么贪什么；嗔恨心起来的时候，又跟着嗔恨心跑了，不该说的说了，不该做的也做了。有时降伏不了烦恼习气很正常。慢慢来，只要坚持下去，一定能胜利。

上师达真堪布仁波切2011.3.6日微博教言：
愿力要超越业力，依智慧对治烦恼。清净愿就是纯净的利他心，能解决一切问题，是超越所有障碍唯一的力量，其他方法徒劳无益。能对治烦恼的是智慧，别的都是知识。若学修多年，烦恼没有减轻，说明还没有智慧，所修之法再高深也不是正法。这叫正法已变恶趣因。希望大家都能如此判断，如法修行，早证菩提！

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今天是2016年第67天，共修上师法语第67条: 佛也演戏，凡夫也演戏，但是佛不执着，不糊涂，佛知道自己在演戏，所以没有烦恼、痛苦。凡夫就迷在这里——因为不知道自己在演戏，都当真了，于是烦恼痛苦。

上师达真堪布仁波切2016.3.7日微博:
无论是修法的时候，还是依止上师的时候，都要一心一意，不要攀太多的缘。如果心不定，处处都有违缘，处处都是障碍；心定下来了，也许一切显现都和你无关。有一个坚定的信念，心不用动，一切都会过去的。


上师达真堪布仁波切2015.3.7日微博教言：
现在我们很多时候都在造业，很多时候还跟某些众生结恶缘，这就说明还是没有彻底明白。因为什么？这都是在给自己创造痛苦啊，将来你要感受痛苦的。

上师达真堪布仁波切2014.3.7日微博教言：
当你能为众生、利益众生的时候，既能得到暂时的安乐，也能得到究竟的安乐。否则，不会有真正的快乐和幸福，也不可能得到暂时或者究竟的一切安乐。暂时的利益指人天福报，究竟的利益指声闻、缘觉、佛三菩提的果位。大家真想得到安乐，就要为众生、利益众生，就要放下我执我爱、自私自利，没有其他选择。


上师达真堪布仁波切2013.3.7日微博教言：
我们能做到断恶行善就能得到好报，那什么是断恶行善呢？只是行为上不杀生不叫断恶，只是行为上放生不叫行善。从内心里立下誓言：“从今以后纵遇命难我也不杀生，还要爱护自他的生命！”这叫断恶行善！很多人都没有做到这点，只是盲目地做，这都是没有意义的，这样不可能解脱，更不能成佛。

上师达真堪布仁波切2012.3.7日微博教言：愚痴颠倒是凡夫的一种本性，我们更应该慈悲他们。佛像有寂静的和忿怒的，我们也应该用各种善巧方便去摄受他们。该软时软，该硬时硬。不能总用软的方法，那样度化不了众生；也不能总用硬的方法，那样也度化不了众生。

上师达真堪布仁波切2011.3.7日微博教言：
我很小时，大概也就几岁的时候吧，妈妈告诉我：“每天晚上睡觉前要磕三个头，不然来世会托生为牛。”我听妈妈的话，每天很认真地磕头，可以说从来没有间断过。后来我出家学修佛法时，我的上师们也跟我讲：“每天睡觉前要磕三个头，发发愿，这样死后可以去西方极乐世界。”我很高兴地每天磕头，感觉非常好！后来我想，从今年开始，每天晚上睡觉前，要磕十个头：佛法僧三宝各磕一个，再给三宝的总体——我的根本上师磕一个，此外给六道众生各磕一个。一共是十个头。因为无论是上师三宝，还是六道众生，都是我的福田，也是我消除业障殊胜的助缘，我真心地感恩这一切。大家也应该时时感恩上师三宝，更应该感恩六道众生。他们都是我们积福的良田，也是我们成就的助缘啊！不要分别，都要感恩哦！

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上师法语第68条:心的变化，是高超魔术师的表演，看起来特别神奇、奥妙，任谁也辨认不出来。但当我们真正明白了，才知道，一点都不复杂，都是它变的。

大恩上师达真堪布仁波切2016.3.8日微博:
今天是妇女节，祝所有善女人们节日快乐，福慧圆满！嗡达列都达列都列梭哈！

上师达真堪布仁波切2015.3.8日微博教言：
人生难得今已得，佛法难闻今已闻，然而这一切都是无常的。虽然你得到人身了，但是随时也会失去，因为它是无常的；虽然你闻到佛法了，现在有机缘和条件学修，但是这也是随时随地都会失去的。若是大家真心想解脱，想成佛，就一定要抓紧时间。别拖到明天，别拖到明年，现在、当下就应该开始精进！


大恩上师达真堪布仁波切2014.3.8日微博教言：大光明的境界特别奇妙、圆满！这就是西方极乐世界，一切都是佛菩萨。因为都是我们自心的显现。真正的佛就是法身佛。就是我们的自性，也就是法界。要明白、认识这样的道理也不难。因为自性都是清净的，自性都是佛。诸法一心，只有一个自性。这样，一切都是菩萨，都是佛；这样，看谁都舒服，都圆满。

上师达真堪布仁波切2013.3.8日微博教言：
凡夫由于妄念太多遮住了正知正见，所以事事不如意，不顺利。一切都是缘分，要知足。缘有来去，缘有聚散，只能随缘，不能攀缘。身处顺境时不要得意，身处逆境时不要恐惧，坦然面对，好坏都是自己的心。面对任何人、任何事，不起烦恼；面对任何境，要知道没有恒常。顺境要安心自在，逆境还要安心自在。


上师达真堪布仁波切2012.3.8日微博教言：
智慧是对治烦恼，降伏习气的，有智慧一定会减少烦恼，甚至会消灭烦恼；有智慧一定会减少习气，甚至会消灭习气。能够对治烦恼，降伏习气，才是真正的智慧，其他的只是“识”，而不是“智”。我们要把“识”转成“智”。

上师达真堪布仁波切2011.3.8日微博教言：
好像是3号晚上，好多佛子相聚在一起，为上师三宝做歌舞供养，有赞叹、有感恩、有忏悔，有时兴高采烈，有时泪水涟涟。这种情景让我非常感动。的确，有时以这种歌舞的形式来修持佛法，也许比整天打坐、念佛、诵经的效果更加殊胜。大家把握时机，希望以这种方式来提升自己的修行境界。




上师法语第69条: 心里没有障碍，就没有外魔的干扰和侵害。主要是我们的心不清净，心态不平衡，才产生障碍。

上师达真堪布2016.3.9日微博:学佛人，心胸要宽广一些。任何时候，心态都不要急躁。无论发生什么事，都有解决的办法，有佛法就有办法。


上师达真堪布仁波切2015.3.9日微博教言：
有些人对佛法什么意乐，烧香拜佛就是为了求加持，求平安的。其实这些都不用求，若你对佛法生起信心了，真正去修持佛法了，身体自然就健康，家庭自然就平安。这都是自然而然的。

上师达真堪布仁波切2014.3.9日微博教言：
大圆满的境界就更殊胜、更自在了。自然安住，来去、生灭，都是自自然然的，看着就行了。了了分明，不是什么也没有；如如不动，心不去分别，不去执着，让它自自然然地发生就可以了。若是你不去分别、不去执着，一切的一切都安然无恙，什么事都没有！这样，生死都不是问题，很自然。


上师达真堪布仁波切2013.3.9日微博教言：
看一个人修行如何，不是看表相，而是看他对众生是否有平等的慈悲心，对上师三宝是否有不退转的信心，对自己是否有具足的信心，内心的贪嗔痴是否在减少。把每个起心动念都转换到心上，不要总想改变别人，把自己调整好，周围的人都会变。不尊重别人的人，不是学佛人。你真诚地尊重别人，别人也会尊重你。

上师达真堪布仁波切2012.3.9日微博教言：
我们经常讲清净圆满。清净是生活清净，工作清净，一切清净；圆满是身体圆满，家庭圆满，工作圆满，处处圆满。但有些人身体越来越不好了，家庭越来越不合睦了，工作越来越不顺利了，人际关系越来越不会处理了，办事能力也越来越差了，最后人不像人，家不像家。其实真正的修行是用智慧创造美好的生活。


上师达真堪布仁波切2011.3.9日微博教言：
我上师讲过：戒侓智慧如眼脚，依单无法到彼岸。在解脱的大道上，清净的戒侓和广大的智慧，像健康的腿脚和眼睛，缺少其中之一都不能解脱成佛。有戒侓的基础和智慧的摄持才能成就。因此大家应该按自身的条件来受持戒侓，然后尽量依智慧来把握人生，这样对今生与来世都会有很大帮助，最终定会解脱成佛。

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顶礼传承大恩上师仁波切！
顶礼本师释迦牟尼佛！
顶礼文殊智慧勇士！
顶礼观音大士！



上师法语第70条: 看不见自己的缺点和毛病，只能看见别人的缺点和毛病，这是傲慢心的特点。它是一切痛苦的根源。
上师达真堪布2016.3.10日微博:修行，就是要对治烦恼、息灭烦恼，没有别的。若是没有达到这个目的，你学得再多、修得再多，也仍然是在虚度光阴，没有得到佛法的加持。我们是这样的吗？


上师达真堪布仁波切2015.3.10日微博教言：
若真正证悟空性了，大悲心自然会生起来，因为这时候才知道众生为什么烦恼，为什么轮回，继而就会对这些没有证悟空性的众生生起强烈的大悲心。生起大悲心的同时，智慧就圆满了；证悟空性的同时，会生起大悲心。所以，悲空是双运的。

上师达真堪布仁波切2014.3.10日微博教言：
很多人爱说别人，爱评价别人，说他人做的如法或者不如法，这都是宿世的业障，也是生生世世积累的不好的习气。说这个好，那个不好，这是你的责任吗？这是上师三宝给你安排的任务吗？不要这样，管好自己，以正知正念来守护自己的三门，这是不会有错的。


上师达真堪布仁波切2013.3.10日微博教言：
生病时心不能慌，要提起正念：第一，能消业。要相信因果，忏悔往昔的杀业。业消了病就好了。第二，能还债。这些病肯定与你的怨亲债主有关，你给他们发慈悲心，他们也能解脱。第三，修自他交换菩提心。把众生的病苦拿到自己身上来，替他们受苦。这样业消得快，你会很快恢复健康，得以长寿。

上师达真堪布仁波切2012.3.10日微博教言：
有人说：“我心安不住，定不下来。”你对世间的贪恋还没有断，还没有去掉自私自利，心能安住，能定下来吗？先修出离心，再修菩提心，最后修般若智慧。贪着没有了，心自然清净了，自私自利也没有了，因为你已经看破放下了。所以我处处强调基础、加行、次第！通过这一方法，完全可以临终往生，即身成佛。

上师达真堪布仁波切2011.3.10日微博教言：
三种情况会阻碍人获得最终成就：无有出离心的戒律，无生菩提心的利他，无除自我心的智慧。没有出离心，持戒再清净也不能解脱；没有菩提心，再主动地做利人之事，也不能真正度化众生；没有去除我执，有再大的智慧，也无法能够遣除轮回的根，真正的智慧是无我的智慧。大家要明白哦。

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71、我们都在做梦。晚上做的梦是黑梦，白天做的梦是白梦。晚上的梦很容易醒过来，但是白天的梦很难醒过来。醒过来了就叫觉者，没有醒过来叫迷者。

上师达真堪布仁波切2015.3.11日微博教言：
每个修行人都有各自的违缘障碍，有的是外在的，有的是内在的。其实外在的违缘障碍都不算什么，都很容易超越，但是内在的违缘障碍、心魔，是很难战胜的。如果不时时刻刻祈祷上师三宝，没有一定的智慧，很难！学佛修行，解脱成佛，是要靠福报的。

上师达真堪布仁波切2014.3.11日微博教言：
诸法本来就是一体的，你和上师本来也是一体的。学佛的过程就是认识自己的过程。刚开始我们修的是西方的净土，然后慢慢的认识到我们所在的地方就是净土，最后自身就是净土。佛也是一样，刚开始佛在西方，然后在眼前，最后在自心。

上师达真堪布仁波切2013.3.11日微博教言：
你念佛了、诵经了，这是不是在学佛，是不是在修行？不一定。若是没有对治烦恼，没有解除痛苦，不是佛法。得到一分佛法，会减轻一分痛苦；得到一分智慧，能减少一分烦恼。因为佛法是解除烦恼、摆脱痛苦的方法。若是没有解除烦恼，没有摆脱痛苦，你还是没有真正的佛法，没有真正的修行。

上师达真堪布仁波切2012.3.11日微博教言：
上师如意宝讲过：“不动摇自己的决心，也不扰乱他人的心。”要依止和自己有缘的上师，不能东跑西颠；要学修和自己相续相应的法门，不能东学西学。不动摇自己的决心，能够死心塌地，一门深入地学修，是成就的要诀；不扰乱他人的心，不诽谤他众，不诽谤其他上师，是保护自己的相续不被染污。

上师达真堪布仁波切2011.3.11日微博教言：
有人学佛不稳定。今天学这个试试，明天学那个试试。学佛不是尝试，是坚定信心；不是儿戏，不能随便。不然会造业且缘起不好，世世会遇相同障碍。尤其是依止上师、接受传承更要严谨、认真和慎重，否则会造大罪业。“入密乘如入竹筒，上是圆满佛国，下是金刚地狱。”大家不要盲目接触，更不能轻易放弃啊！

上师达真堪布仁波切今日3.11.2016微博教言：
外出办事想要顺利，有一个诀窍：把本尊观想在头顶，上师观想在心间，时刻处在上师三宝的光明当中。这样，不仅事情会吉祥如意，而且可以处处跟人结善缘。修行就要这样落实到生活当中，时时提起正念。

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达真堪布：这样转发很危险！

当时佛在世的时候，有个弟子叫拉灿丹，他在数月当中研习佛法，结果一个偈颂也没有弄懂。这是什么原因？他在迦叶佛的教法中，是一位通达三藏的比丘，但是因为吝啬而不愿为他人说法。这个业障而导致了现在的结果。

有些人虽然懂一点知识，懂一点佛法，但是不愿意给别人讲，不愿意跟别人分享，这样不好，虽然他今生今世很聪明，有智慧，但是来世肯定会变成一个愚痴之人。所以，若是自己有能力，就要讲经说法；若是没有这个能力，也可以把光盘、书籍结缘给众生，让他们多听多看，这也是相似的讲经说法。

现在是网络时代，互联网占据了所有的领域。我们可以通过网络，比如在各种微信群、QQ群里发这些佛法、正法，传播智慧，传播正能量。但是有些人在自己的QQ空间、群里发一些乱七八糟的东西，不管是文章还是图片，也不知道是什么内容，“嗖”就转出去了。若是通过你转的这个内容，让他人产生了邪见，产生了烦恼，这都是你导致的，这也是恼害众生。也许你认为这是无意中做的，应该不会有罪过，不一定啊！虽然是无意的，但也是在愚痴的状态中做的。愚痴也是造业的因，也会带业的，大家要注意这一点。

作为一个学佛人，一个大乘修行人，应该传播正能量，传播智慧，不能随心所欲地什么东西都发。染污众生的相续，过患非常大。我们应该利用这些空间、微信群等高科技技术传播正能量，传播智慧。大家应该理性一点，要懂得取舍，不要染污自他的相续。