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顶礼传承大恩上师仁波切！
顶礼本师释迦牟尼佛！
顶礼文殊智慧勇士！
顶礼观音大士！
上师法语第46：
不追逐快乐，也不执着快乐的时候，快乐自然就来了；不逃避痛苦，也不执着痛苦的时候，痛苦自然就远离了。佛法的奥妙也正在这里。
上师达真堪布仁波切微博教言：
人人都有优点，也肯定有缺点，但是凡夫就有这样的习惯：看自己的时候就看好的方面，看优点；看别人的时候，看不好的方面，看缺点。由此，种种的傲慢、怨恨，就产生了。
2015-2-15
上师达真堪布仁波切微博教言：
我们不要总是站在凡夫的境界里、以狭隘的心态去看问题。比如有人打骂你、欺骗你，这是让你消业，让你断烦恼 这就是佛的化现！你若是以不开放、不觉悟的心态去看，没有圆满，没有清净。若是以开放、觉悟的心态来看，都是清净的，都是圆满的。自己能把握住，能转为道用，哪一个不是消业积福的机会呢？
2014-2-15
上师达真堪布仁波切微博教言：
有的人说，“我要为上师三宝赚钱，如果赚了一千万，我就捐九百万。”等到钱真的到手了，不要说九百万，你连一百万都不会捐的。有钱时的心态和没钱时的心态不一样。所以不要这样，你这样还不如好好修行呢！是要做功德，是要积福德，但是不要勉强，有多大的能力就使多大的能力，一切随缘而做就可以了。
2013-2-15
上师达真堪布仁波切微博教言：
福报是修来的，永远不会舍掉。这些种子都在自己的阿赖耶识中，果报也一定会成熟在自己的身心上。现在福报形成这个东西，一会儿福报又变成另一个东西，这些都是缘起法，因缘和合而生，因缘和合而灭，所以没有必要执着。若是你不明白这个道理，缘聚的时候抓得紧紧的，缘散了还要舍弃，心里就会烦恼痛苦。
2012-2-15
顶礼传承大恩上师仁波切！
顶礼本师释迦牟尼佛！
顶礼文殊智慧勇士！
顶礼观音大士！
上师达真堪布仁波切2016.2.16 微博：
念咒语的时候，尽量不要念错。如果是因为不熟悉而念错了，平时就要多练习。如果是因为心不专注、散乱而念错了，一定要忏悔，调整心态，如理如法、诚心诚意地专注念诵。有时间的情况下，尽量多念一些，边念边按仪轨观想。咒语的功德利益是很殊胜的。
大恩上师法语47条：魔，外魔是心魔的显现，心魔才是真正的魔。
上师达真堪布仁波切微博教言:
修行就是要安定心、清净心的，不要因修行而让自己的心不安定、不清净。
2015-2-16
上师达真堪布仁波切微博教言:
我们学佛修行，就是要和烦恼、习性对着干，不能再随顺它们，因为我们已经不在正确的轨道上了。若是再与它们共处，就会越走越远，越走越偏。所以，不愿意听的要听，不愿意做的要做，不愿意看的要看，以此磨练习性。等心态练成了，怎么都可以了。
2014-2-16
上师达真堪布仁波切微博教言:
我们有时候看见别人诸事顺利，而且能令身边的人生起欢喜心，于是非常烦恼。众生因缘不同，你得不到大家的认可和尊重，这是业障，是福报不够，要怨就怨自己。别人那些好的机缘、福报都是自己修来的，我们应该随喜，不应该嫉妒。怎么随喜呢？就是以他们为榜样，向他们学习。这样，自己的福德才能增长哦！
2013-2-16
上师达真堪布仁波切微博教言:
无论是成功还是失败，无论是利益还是亏损，都是暂时的。若是放不下，都是祸，都会给你带来烦恼和痛苦；若是看破放下了，都是佛，都是如意宝，都会给你带来快乐幸福，让你增加智慧，让你成长，让你成就。
2012-2-16
上师达真堪布仁波切新浪微博：http://weibo.com/dazhenkanbu
大圆满法网站：http://www.dymf.cn/
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顶礼文殊智慧勇士！
顶礼观音大士！
上师达真堪布仁波切微博教言：
对方一旦恭敬自己了，心里就很舒服；对方一旦不恭敬自己了，心里就很不高兴。其实，这就是轮回的陷阱，就是成就的祸害。
2015-2-17
大恩上师达真堪布仁波切微博教言：
当我们在世间取得一些成就的时候，肯定会遭到身边很多人的嫉妒，甚至诽谤，这是正常的。都是凡夫么，没有什么可大惊小怪的。有人嫉妒你，有人诽谤你，说明你有一些成就，有一些提高。只要自己不为这些动心，不要因此而烦恼就可以了。
2014-2-17
上师达真堪布仁波切微博教言：
作为一个在家修行人，家庭关系要处理好。多做家务，多为家人付出，多陪陪他们，让他们高兴、满意。身边的众生满意了，心态转变了，自己修行就方便了。其实违缘障碍都是自己给自己创造的。遣除这些违缘障碍，处处都是寂静处，多好啊！
2013-2-17
上师达真堪布仁波切微博教言：
我们既要远离外在的恶友，依止外在的善知识，也要远离内在的恶友，依止内在的善知识。内在的善知识就是正知正见，内在的恶友就是邪知邪见。这些恶念以及不好的想法都是心灵上的恶友，不能让它做我们的伴侣，一定要通过忏悔，把它们和自己的相续分开。
2012-2-17
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顶礼文殊智慧勇士！
顶礼观音大士！
达真堪布仁波切法语第49条:
我们研究佛法，修持佛法，就是为了增强对上师三宝的信心，对自己的信心，对一切法的真相和真理的信心。修行的过程就是增加信心的过程。
上师达真堪布仁波切2016.2.18日微博:
已经显现出来的财富，应该是一种方便，不能让它变成自己的负担。真正的福德，贮存在自己的阿赖耶识当中，是不会浪费的。当因缘和合时，就会成熟在自己的身心上。因此，大家千万不能成为钱财等的奴隶，应当使钱财等变成自己的奴仆。记住：放下了，财富是种方便；放不下，财富是种负担哦！
上师达真堪布仁波切微博教言：
自己的心清净了，处处都清净；自己的心平和了，处处都平和。在一切境相当中真正做到心如如不动，才是真正的成就。
2015-2-18
上师达真堪布仁波切微博教言：
我们要学会放下。现在是亲人，也许一会儿就变成仇人了；今天是一家人，也许明天就变成仇人了。你把这些当作正常现象，这叫放下。他高兴还是不高兴，他开心还是不开心，他愿意理你还是不愿意理你，他对你好还是对你不好……任何时候都能保持平静，心不动，把这些都当作正常现象，这也叫放下。
2014-2-18
上师达真堪布仁波切微博教言：
大家聚到一起共修的时候，要齐心协力。心若不齐，力量就不齐。但是要求大家齐心协力、团结互助，真的难！因为每个人的根基意乐都不一样，很容易出现一些矛盾与冲突。但是这也是修行过程中殊胜的对境。对境越多，成就、进步的机会就越多。把握了一次，就进步了一点；把握了一个境界，就提高了一个层次。
2013-2-18
上师达真堪布仁波切微博教言：
学佛修行就是要改正自己的思想和行为。先以佛法改正思想，然后以佛法改变行为。现在我们的思想不正，行为不正，要纠正过来，行为要正，心更要正。一切都是由心主宰，由心带动，心正一切正，修行就是修一个正确的心态。心态放平了，一切都会风平浪静；心态放正了，一切都会一帆风顺。
2012-2-18
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上师达真堪布仁波切2016.2.19日微博:
想让自己快乐，就不要看对方的缺点。因为你看对方的缺点，心里就烦恼、痛苦了，相续也被染污了。应该看对方的优点，因为看对方的优点，你就欢喜了，就快乐了，内心就清净了。这是保护自己相续的方法哦！
上师达真堪布仁波切法语第50条:
50、自己的功德、福慧圆满了，没有丝毫的自私自利心，才可以观察别人，修正别人，之前没有资格。
上师达真堪布仁波切微博教言：
新春的钟声已经敲响！各位弟子，各位善友，大家过年好！站在一年的起点，让我们一同发愿：愿我们能断一切恶，行一切善，净除一切烦恼习气！愿我们能够把佛法弘扬到人间的每一个角落！祝大家新春吉祥如意！
2015-2-19
大上师达真堪布仁波切微博教言：
无论是在顺境中，还是在逆境中；无论是好事，还是坏事；无论是成功，还是失败，内心始终是平静的，始终是快乐的。这时，你放下了贪欲、断除了欲望，这个游戏很好玩。这也是种游戏，是种自然的游戏，但这个游戏你很难会玩。若是你会玩了，你完全是自在的，完全是快乐的。
2014-2-19
上师达真堪布仁波切微博教言：
我们为父母、儿女付出，给他们钱财，这些都可以变成布施，也可以变成供养。你知道众生都是佛菩萨，以恭敬心而舍，就是供养；你认为他们是与自己最有缘分的众生，以慈悲心而舍，就是布施。如果我们为他们付出了，但心里还是放不下，这说明还是有贪吝，还是没有把握住这个消业积福的机会。
2013-2-19
上师达真堪布仁波切微博教言：
在这个世间，好也好不到哪里去，坏也坏不到哪里去，别看得太重。我们看这几年发生的灾难，海啸来了，地震发生了，再有钱有势，也没有特权从灾难中存留下来。面对死亡，大家都是平等的。人世间的一切，都是暂时的、虚妄的、不可靠的，别太在乎了。世间一切琐事都要随缘，因为学佛修行才是头等大事。
2012-2-19
顶礼传承大恩上师仁波切！
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上师达真堪布仁波切2016.2.20微博教言：
有些人的家庭总是不和睦，这是什么原因呢？就是因为互相总是不谦让，自我观点特别强，都是自以为是，矛盾就这样产生了。若能把自己放下，真心对待身边的众生，他们都会被你感化的，家庭也自然就和睦了。
上师法语51、不管是富贵还是贫穷，如果你觉着活得累、活得痛苦，这就是命不好；始终无法使自己满意，达不到自己的愿望，这就是运气不好。
上师达真堪布仁波切微博教言：能不能学佛修行，就看你能不能纠正自己，改变自己。如果能，你就能学佛修行；如果不能，那么你还是凡夫，不会有任何功德。
2015-2-20
上师达真堪布仁波切微博教言：
“心魔不起，外魔不现”，若自己有正知正见，没有邪思邪见，就不会有外在的违缘障碍了，这都是心魔引起的。心不清净，外境才不清净。平时经常胡思乱想，相续无法清净，也是因为缺少正知正见。所以尽量在相续中建立正知正见，这些邪思邪见、分别念就没有生起的余地了，外边的违缘障碍也就不会出现了。
2014-2-20
上师达真堪布仁波切微博教言：
傲慢心的危害非常大，很多矛盾与冲突、烦恼与痛苦，都是由傲慢心引发的。傲慢让我们看不到自己的缺点，看不到他人的优点，一出问题，总是向外、从他人身上找原因，然后烦恼、痛苦、委屈。若是真能反省自己，就能改正自己相续中的缺点，任何时候都不会再怨恨别人，也就不会再有这些委屈和痛苦了。
2013-2-20
上师达真堪布仁波切微博教言：
上师给你念咒摩顶，你觉得这是在摄受、加持自己。上师打你骂你，你却接受不了，这叫分别。其实这也是摄受、加持你。有些大德是怎样开悟的？帝洛巴用鞋底打那诺巴的额头时，那诺巴开悟了；钦则益西多杰喊华智仁波切“老狗”时，华智仁波切开悟了。为什么？因为祛除了分别心，放下了执着心，放开了心态。
2012-2-20
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上师达真堪布仁波切2016.2.21微博教言：
本届观音法会的最后一天。在法会中，大家每天坚持修法、持咒，并且听闻了佛法，积累了很多功德、福德和善根。今天晚上，我们要通过会供的方式，将这一切功德、福德和善根回向给一切众生，愿将一切众生早日安置于佛的果位！
上师法语第52条: 很多人都把佛当神，把佛法当神话，当作承办世间琐事的工具，向佛求各种。如果你有所求，就不是佛就不是佛法了。
上师达真堪布仁波切微博教言：只要精进修行，世间出世间的一切都会自在。其实要达到这样的境界很容易，就是一个心态。但是对凡夫来说也难，都放不下。如果心态放下了，一切都会自在，一切都会拥有。
2015-2-21
上师达真堪布仁波切微博教言：大空性和觉性无合无离，原本是一体的；它永远都是这样，原本就是这样。我们经常讲“如如不动、了了分明”。“如如不动”指本具的空性。若真正了悟和证得空性，就是如如不动。“了了分明”指觉性。空性本身就是一种觉性，它不是糊涂迷乱的状态，也不是无记的状态，是对世间法和出世间法都精通。
2014-2-21
上师达真堪布仁波切微博教言：现在，多数人在修行上都会有一些障碍或违缘，这就是因为自己的决心不大，信心不足，毅力不够。他这样障碍你，是你自己的业！是你曾经结的恶缘，种的恶因，现在结了恶果！所以要靠坚韧不拔的毅力去改变。不要跟他们争，更不要跟他们犟。你信心具足了，发心到位了，自然就能感化他们了。
2013-2-21
上师达真堪布仁波切微博教言：我们念佛、念咒，最好有大圆满的境界，与一切众生，与万物，与法界融为一体。你念的同时，一切众生也在念，万物也在念，法界也在念，这才有力量。
2012-2-21
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上师达真堪布仁波切2016.2.22微博：
今天是中华民族的传统节日——元宵佳节。在这个团圆美满的节日中，祝愿大家生活圆满，事业圆满，财富圆满，智慧圆满，早日证得大圆满！
上师达真堪布仁波切法语53、认真是一种缘起的作用，是完全的解脱；执着是轮回的因，是真正的痛苦。不执着了才有认真，才没有痛苦。
上师达真堪布仁波切微博教言：
有的人有了一点点微不足道的功德、福德，积了一点点善根，就到处宣说。实际上这都是毁坏、摧毁自己的善根与功德，要注意哦！
2015-2-22
上师达真堪布仁波切微博教言：
现在很多人把佛法当作学问来学习、研究，明白了一点皮毛，就觉得很精通了。这只是文化知识，根本不是智慧、不是佛法。佛法和文化不一样，知识和智慧不一样。学习文化，只能得到知识，却无法生起智慧。智慧是对治烦恼、对治习气的。想解脱就要断烦恼，想成佛就要断习气；断烦恼习气，就要修持智慧。
2014-2-22
上师达真堪布仁波切微博教言：
一切的显现都在给我们表法，都让我们解脱。若是你能从中开悟，通过这些机缘能让自己成就，那这些显现都是佛。若不是这样，对这些显现分别执着，向它求这个、求那个，求不到就埋怨，甚至生起烦恼而造业，这样这些显现又变成魔了。佛和魔都在心上，不在相上。
2013-2-22
上师达真堪布仁波切微博教言：
今天是藏历的新年。很多人都把过年当成是欢喜的日子，但若仔细思维，逝去了一年，对世间人来说应该只有悲伤，没有什么值得喜乐的。但对学佛修行人来说，虽然生命减少了一年，然而离往生却近了一步。这样想不仅不会悲伤，而且还会快乐哦！
2012-2-22
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上师达真堪布微博教言：
一切法都是空性的，一切法都是缘起，都是自自然然的。来去、聚散、生灭、好坏、善恶等，都是很正常的，都是因缘和合而生，因缘和合而灭。没有一个实质性的，没有一个独立性的，都是观待而安立的。明白了这些，就证悟了空性。
2014-2-23
上师达真堪布微博教言：
我们已经明白了很多佛法，只是不去运用而已。若是我们真正去运用、落实，这些已经足够用了！我们得到了人身，遇到了学佛修行的机缘，这是解脱的机会，但它是无常的，随时都有失去的可能。若是真心想解脱、想成就，不能一拖再拖，现在就要开始行动，拿佛法对照自己、改变自己！
2013-2-23
上师达真堪布微博教言：
把自己放在最低处时，其实你在最高处，因为你内心的智慧、德行在最高处；把自己放在最高处时，其实你在最低处，因为你内心的智慧、德行已落在最低处。把自己放在最低处时，心就像大地一样，无论是踩踏、挖掘还是盖房子都可以，这叫没有傲慢。总是分别好坏，计较对错，这叫傲慢。
2012-2-23
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上师达真堪布仁波切微博教言：
在藏地，一旦有违缘障碍的时候，大家都会念《心经》。为什么？《心经》里讲的是大空性，是般若空性的真理。若是你能够念《心经》，一定能遣除违缘。但是仅仅口头上念《心经》不会有太大力量，而是要用心来念。心在当下就是“念”。心安住在般若空性的境界里，这叫念《心经》。
2014-2-24
上师达真堪布仁波切微博教言：
家里的众生反对你学佛，这都是你自己的业障。若是消业，就要有愿力。若是业障没有清净，是你的愿力不够、信心不足，无法超越业力。一切都是唯心所现、唯识所变。自己的心自在了，一切都自在了。若是你有强烈的愿力，有具足的信心，众生都会被你感化，他们被感化了，就像通上电一样，自然就随顺你了。
2013-2-24
上师达真堪布仁波切微博教言：
若是有修行有智慧，你所认为的“不好”也是好；若是没有修行没有智慧，你所认为的“好”也是不好。主要看心态。若是心态不好，好的会变成不好的；若是心态好，不好的会变成好的。我们的心性就像大海，这些显现、境相就像波浪，都是暂时的。若是在对境中能保持稳定，能把握住这颗心，一切都不会伤害你。
2012-2-24
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上师达真堪布微博教言2016年2月25日：
福报好比一桶水，你总是用，拼命地往外拿，一点也不往里加，这桶水很快就会干涸。怎样“加水”呢？你享受福报的时候，先把这些东西意幻供养给上师三宝，然后当做加持品来享用，这样在无形之中就会积累无尽的福报哦！
上师达真堪布法语：56、智慧是在人和事中磨练出来的，我们遇到一次违缘，能增长一种智慧；遇到一次障碍，能提高一个层次。
上师达真堪布仁波切微博教言：
心的定力是很重要的。我们现在就是没有定功，心态不稳定，所以总是受到外境的影响，一发生什么事情就胡思乱想，心为境转。如果有定功了，就是境随心转。定的力量是不可思议的。无论遇到什么事情、遇到什么对境都是，心态稳重一点，一切都会过去的。
2014-2-25
上师达真堪布仁波切微博教言：
通过修寿命无常，我们知道自己的寿命是在刹那当中生灭的，每个刹那都可能是生命的最后一刻。所以，要把握生命中的每个刹那。这叫活在当下。这样的话，世间这些琐事自然就放下了。一切都是无常的，没有恒常的，变化是正常的，一切都在刹那当中生灭。明白了这些，自然就能对治对世间的贪恋和执着哦！
2013-2-25
上师达真堪布仁波切微博教言：
甲乙结伴远行。一天甲被乙打了一巴掌，甲把这件事写在了沙滩上。几天后甲落水，被乙救了上来，甲把这件事刻在了石头上。乙不明白，问甲为什么这样做。甲说，最好不生起怨恨，即使生起了，也要像写在沙滩上的字，让它尽快消失；何时都不能忘记他人的恩德，就像刻在石头上的字，让它经久不褪、历历在目。
2012-2-25
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上师达真堪布微博教言2016年2月26日：
无论你拥有什么，只要你心随境转，你就不会是自在的。心能放下、能安住时，这些外境、一切的一切都会随着我们的心转。“心想事成”也只有在这个时候才能实现。
上师达真堪布法语：57、观察自己的毛病，改正自己的毛病，才是改变命运。毛病越少，命运越好；毛病越多，命运越不好。
上师达真堪布仁波切微博教言：
你的身边有没有一些人，一见到他就觉得心里不舒服，一接触他就容易起烦恼？如果有，那么你应该发心，成佛以后第一个度化他。为什么呢？你和他之间的缘分不一般啊！这个缘分太殊胜了。所以第一个要度化的就是他，别留下。
2014-2-26
上师达真堪布仁波切微博教言：
有人说你的缺点毛病，是让你开悟；有人伤害你，是在帮你消业。如果你有智慧，就可以从中转念。这是修忍辱的机会，也是修自他交换菩提心的机会，更是磨练自己、锻炼自己的机会。你要解脱、要成佛，就要磨练习性，锻炼心态，让自相续变得寂静调柔。心柔软、调和了，怎么都可以了，这个时候就成就了。
2013-2-26
上师达真堪布仁波切微博教言：
很多人都说：“我对家人不行，对外人挺好。”外人说你好，家人说你不好。那你到底是不是个好人？你不是个好人。因为外人不了解你，家人了解你；在外面你是装的，在家里你装不住。人是可以感化的，你做好了，他们就能感动，就能心服口服。你这样影响、带动他们，他们就会学修佛法，改变命运。
2012-2-26
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最后编辑:
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上师达真堪布仁波切2016.2.27新浪微博：
如何观察自己是不是个修行人？我们现在是凡夫，有烦恼、有习性，做不到不犯错误、不造业，但是能做到过后反省、忏悔，这就说明你是个修行人，这样下去你将来一定能成就。
上师达真堪布法语：58、如果你有我执我爱、自私自利，你怎么想也想不到周全和完美，怎么做也做不到圆满和究竟。
上师达真堪布仁波切微博教言：修法的时候，一定要学会调整自心。心不能太紧张，也不能太放松，要保持适度。太放松了，就变成散乱了；太紧张了，就变成执着了。真正能够把握适度了，修法很快就能有效果。
2015-2-27
上师达真堪布仁波切微博教言：一个修行人，可以将夜间分成三个时段，初时修法，中间休息，最后时段里也是要修行的。睡觉的时候，心里要下决心：为了行持善法、为了修行要早起。心的力量不可思议，这样到时间就会醒过来。比如，早上四、五点要起来修法等，晚上睡觉的时候，心里这样下决心，或者这样意念，早上就能准时醒过来。
2014-2-27
上师达真堪布仁波切微博教言：我们为什么会烦恼痛苦？就是因为不明真相，不明真理。这就是佛讲的愚痴颠倒。这不是佛给我们定的罪，而是佛在指导我们，让我们开悟。受到欺骗、伤害了，本来是祸，但如果你明白了诸法的实相真理，能转念，祸害就变成福报了，烦恼就变成智慧了。这叫解脱，也叫圆满。
2013-2-27
上师达真堪布仁波切微博教言：
有时我们也做布施，也帮助他人，但如果当下他人表现不好，或没有回报，心里就不舒服，就烦恼了。这不是真正的布施，说明我们发心不纯净，是有要求、要回报的。若你真心想做布施，想帮助他人，就不要考虑这些，这样何时都是开心愉快的。即使对方不理解或没有回报，你的心也不会动，因为你早就有准备。
2012-2-27
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