葱姜炒肉片-- 香鲜滑嫩、美味营养,最主要的是:制作简单省时间

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2018-12-19
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顶风冒雪回到家,饥肠辘辘,发自心底的呼唤就是:快吃!快吃!赶快吃!

这一盘,简单、营养还很香,关键是制作简单省时间,不超过半个小时就可以吃上了。

主材:肥瘦相间的猪肉1.5磅

调料:葱丝、姜丝、生抽、料酒、蚝油、糖、盐、白胡椒粉、一个鸡蛋清

制作方法见视频

制作要点:

1)葱、姜丝比平常炒菜多备点,出味

2)炒菜时多放油,肉片等于是半炒、半煎熟的,闻着吃着都香

3)姜丝在油里煸黄,油里有了姜的香味

4)腌肉的时候,不要放太多盐,以免过咸,因为生抽和蚝油都有咸味

5)盛出肉片的时候,控一下油,只盛肉片,油留锅里,免得太油腻,吃得不健康

腌肉的空隙,顺手拌个凉菜,荤素搭配,营养更均衡。

吃得舒服,心情也好了
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祝您有个好心情!
 
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