真心请教： 谁坚持吃保健品，有效果吗？

[aottawa]

满头乌发，不戴帽子也晒不到，得光头

凡尔赛文学？还赤果果的影射，当心被封ID

 

[燕麦粥周]

鱼可以，其它有些海鲜吃多了螵呤指数太高，吃太多也不太好吧特别上了年龄

她不会多吃，只是喜好海鲜。70多的年龄，不胖不瘦，几乎没什么病，只是有些眼花，就像前面有CFCER提到的，属于性格开朗的人

 

[茶马盐铁]

室内阳光对D没用，可以上网搜或问医生, 除非一整天都在太阳边可能有一点用

啊？ 为啥？是因为玻璃的过滤吗？

 

[茶马盐铁]

室内只接收红外线，晒的暖和没问题。但很少或没有紫外线。紫外线才是刺激D产生的。

哦！ 原来如此， 受教了！

 

[uglyducking]

哦！ 原来如此， 受教了！

多上cfc也可以受刺激

 

[头发短见识长]

回家工作以后开始吃点D, C也有时吃，酸甜好吃。

我也就吃这两种，因为年龄，医生叫吃d。因为喜欢糖，所以吃c

 

[卖车]

我姑姑从45岁开始每天早上蜂蜜姜末泡水喝，20年过去了，现在皮肤还是白里透红，没有皱纹，身材还像年轻时一样，说话也平和。就是眼睛不好了，青光眼做过手术。

这个tips对我很有用。把姜切成小片，加点水在blender里面打成汁，加点蜂蜜，如果喜欢和热的，在微波炉转2-3分钟，一杯早饮就搞定，超好的TIPS。 感谢知更鸟！！

 

[头发短见识长]

生命其实在于静止。

即不在于运动，又不在于静止，生命在于活动

 

[laurie]

我也就吃这两种，因为年龄，医生叫吃d。因为喜欢糖，所以吃c

医生很早就让我吃VD，但是我记不住，总是半瓶吃不完就过期。现在呆家里，能想起来的次数多了。VC一次含两片，挺好吃的

我发现疫情期间改变的行为方式很多。我以前冬天都不戴帽子，冷就把羽绒服帽子戴上，不冷就不戴，现在我出去晒太阳也要戴帽子，怕感冒了症状不知道算谁的。

 

[知更鸟]

凡尔赛文学？还赤果果的影射，当心被封ID

哈哈，现在一半青丝吸收紫外线，一半白发反射紫外线，过几年就全反射啦

 

[知更鸟]

室内只接收红外线，晒的暖和没问题。但很少或没有紫外线。紫外线才是刺激D产生的。

室内种植物用的补光灯有没有紫外线可以给人补补光?戴上眼罩

 

[laurie]

我同事一近四十岁的小伙子（他23岁我就认识他了），光头，去年这会在屋里也戴帽子，我说屋里戴帽子干嘛，他说冷，

 

[laurie]

凡尔赛文学？还赤果果的影射，当心被封ID

满头乌发就是凡尔赛？我就没多少不乌的发。

 

[aottawa]

室内种植物用的补光灯有没有紫外线可以给人补补光?戴上眼罩

有

 

[ASSISTANT]

即不在于运动，又不在于静止，生命在于活动

生命是在于静止。你看那树，站在那活几百上千年。但静止的生命没有意义。生命的意义在于活动