关于吃肥肉不健康的困惑。

[uglyducking]

等等，让我算算。

算撒，可能不能bq，看年龄

 

[ASSISTANT]

43km吧

这几位都是全马3小时左右？

 

[ASSISTANT]

算撒，可能不能bq，看年龄

不，我就爱认真

 

[uglyducking]

这几位都是全马3小时左右？

5分配速犬马3个半小时，你自己算

 

[春夏秋鼕]

这么慢你也好意思说？

没说快，不是说5麦耗700卡吗

 

[uglyducking]

没说快，不是说5麦耗700卡吗

那配速跑10k也不到700卡

 

[ASSISTANT]

5分配速犬马3个半小时，你自己算

等我有时间查查咱这进3个半小时的有几个中国人

 

[uglyducking]

等我有时间查查咱这进3个半小时的有几个中国人

窝村不少

 

[春夏秋鼕]

那配速跑10k也不到700卡

一位朋友的，如果跑快一点，700卡妥妥的，7麦以上速度8KM下来也能到

 

[uglyducking]

浏览附件955615
一位朋友的，如果跑快一点，700卡妥妥的，7麦以上速度8KM下来也能到

多胖？再胖几斤，700卡妥妥的

 

[uglyducking]

浏览附件955615
一位朋友的，如果跑快一点，700卡妥妥的，7麦以上速度8KM下来也能到

跑圈吧？问问你朋友，晕不晕？

 

[ASSISTANT]

窝村不少

2020 就不一起跑了。我看了下2019 咱村全马。三小时以内一个，三小时三十分以内共3个。这三应该是你朋友

 

[春夏秋鼕]

多胖？再胖几斤，700卡妥妥的

耗能的确因人而异，说了半天，只是说人大概跑5麦耗700卡，这是数字记得挺牢，应该是从哪儿看到的

 

[uglyducking]

耗能的确因人而异，说了半天，只是说人大概跑5麦耗700卡，这是数字记得挺牢，应该是从哪儿看到的

下次记得，10km 6百卡

 

[uglyducking]

2020 就不一起跑了。我看了下2019 咱村全马。三小时以内一个，三小时三十分以内共3个。这三应该是你朋友

人非得跑窝村的马么？