关于吃肥肉不健康的困惑。

[uglyducking]

前提是要跑。一天需要两千卡跑掉七八百
，可不想怎么吃就怎么吃。

你得120kg才能5km消耗6、7百大卡。
想想一万卡，多么励志啊！

 

[billwanhua]

越毒的东西越香，看来人类都是有自毁的倾向。

我记得前年感恩节C B C电台请了一个加拿大著名的大厨，关于做感恩节大餐，他说，forget about health，你需要放很多黄油等等做这个菜

 

[billwanhua]

来加拿大发现的第一种美食就是Bacon。

很久以前听CBC,谈到商业影响人的口味，说北美很久以前由于健康原因也没有人吃bacon,结果Bacon肉卖不掉，猪肉生产商卖Bacon肉的价格是生产成本的几分之一。生产商求麦当劳等厂家让他们推销。后来商家推销慢慢就改变了人们饮食习惯。
我把这个事问我们单位本地人，他说他从小就吃Bacon，所以应该是很久以前，他是六十年代底出生的

 

[圆oo圆]

Keto diet 也是建议健康不饱和脂肪酸， 油炸食物和动物脂肪多吃都是不好的。

 

[welcomelm]

很久以前听CBC,谈到商业影响人的口味，说北美很久以前由于健康原因也没有人吃bacon,结果Bacon肉卖不掉，猪肉生产商卖Bacon肉的价格是生产成本的几分之一。生产商求麦当劳等厂家让他们推销。后来商家推销慢慢就改变了人们饮食习惯。
我把这个事问我们单位本地人，他说他从小就吃Bacon，所以应该是很久以前，他是六十年代底出生的

我觉得烤好的bacon脆脆的，一点油都没有了，怎么不健康了。

 

[billwanhua]

我觉得烤好的bacon脆脆的，一点油都没有了，怎么不健康了。

以前可能没有这种做法，是商业的结果

 

[billwanhua]

Through the Ages, Bacon Inspires Marital Harmony and Culinary Devotion

With some salt and curing time, pork belly becomes bacon, a culinary and cultural icon with a history that dates back thousands of years.

www.thespruceeats.com

 

[billwanhua]

Bacon - Wikipedia

en.m.wikipedia.org

Studies have consistently found the consumption of processed meat to be linked to increased mortality, and to an increased risk of developing a number of serious health conditions including cancer, cardiovascular disease and type 2 diabetes.[57][58] Although as of 2017 these links have not been definitely established as causal, they are likely to be.[58]

 

[ASSISTANT]

浏览附件955464
你得120kg才能5km消耗6、7百大卡。

想想一万卡，多么励志啊！

有点道理。速度增加一倍就不用120kg了

 

[Teddy]

每天跑五十公里，吃嘛嘛香，还苗条的很

 

[uglyducking]

有点道理。速度增加一倍就不用120kg了

我就不信你5km只需要15分钟

 

[ASSISTANT]

我就不信你5km只需要15分钟

哈哈，你还是很难被忽悠的嘛
有上坡度的跑呢

 

[Jay Wang]

每天跑五十公里，吃嘛嘛香，还苗条的很

一个马拉松，得喝中华鳖精

 

[uglyducking]

哈哈，你还是很难被忽悠的嘛
有上坡度的跑呢

其实速度加倍能量消耗4倍，你负重上5%坡跑20分钟5公里大概消耗卡路里够7百了

 

[uglyducking]

一个马拉松，得喝中华鳖精

你这是教唆知道不？