薄荷与柠檬完美结合的饮用和烹饪用

[kkaikesi99]

薄荷有很多品种，庭院或者花盆一般种植香薄荷也叫留兰香薄荷，它有很多功效，其中之一是能提升脑部警觉性，保留记忆和认知能力，新鲜薄荷和柠檬作为保健饮品很好，在烹饪菜肴时加一点薄荷柠檬酱更美味。檸檬水富含维生素C和多种营养物质，喝柠檬水外能化痰止咳，生津健胃，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。