木小木
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★瘦?哕?檫始?…..《要看?解?按下面的呗劫》
1.?您先坐下?，?腽腿平置，?把手肘?在膝上，然後腽手手掌靠?弓起呈杯_睿?⒚娌砍?驴吭谑终浦小?
2.然後放筮铋部肌肉，?手掌支?钷部全部重量，呃?放筮?作非常重要，因?钷部的重量可?生足??力?有效排除篦?毒素。
3.接著以手掌托住钷部，以铪钷承受手掌的?力，此步笈可平滑?部?践?避免新?践?生。
4.以手掌慎位眼部，??眼部完全遮慎，且哕用钷部的重量?哌到平滑眼部浮嫩及改善黑眼圈和酤尾践的效果。另外此姿?亦可助您放筮?力，消除疲?。
5.以手掌托住腽钺，然後稍微?檫手指殓距，露出鼻部，此不可藉由手掌的?力?助毒素排出篦外，?哌到修??钺??的效果。P.S?型蒉?的人可特?加?此?作喔！
6.以手掌托住下巴，手指握住腽钺，然後?铋部放筮，且?部重量置於腽手中，手腕靠?，?手指於全?移?。此?作可?助?部特?肥胖者排除毒素，?盍防腽下巴的?生。
7.最後，?檫腽手，以手掌握住腽钺及耳後，持理?秒即完成瘦?哕?了。
1.?您先坐下?，?腽腿平置，?把手肘?在膝上，然後腽手手掌靠?弓起呈杯_睿?⒚娌砍?驴吭谑终浦小?
2.然後放筮铋部肌肉，?手掌支?钷部全部重量，呃?放筮?作非常重要，因?钷部的重量可?生足??力?有效排除篦?毒素。
3.接著以手掌托住钷部，以铪钷承受手掌的?力，此步笈可平滑?部?践?避免新?践?生。
4.以手掌慎位眼部，??眼部完全遮慎，且哕用钷部的重量?哌到平滑眼部浮嫩及改善黑眼圈和酤尾践的效果。另外此姿?亦可助您放筮?力，消除疲?。
5.以手掌托住腽钺，然後稍微?檫手指殓距，露出鼻部，此不可藉由手掌的?力?助毒素排出篦外，?哌到修??钺??的效果。P.S?型蒉?的人可特?加?此?作喔！
6.以手掌托住下巴，手指握住腽钺，然後?铋部放筮，且?部重量置於腽手中，手腕靠?，?手指於全?移?。此?作可?助?部特?肥胖者排除毒素，?盍防腽下巴的?生。
7.最後，?檫腽手，以手掌握住腽钺及耳後，持理?秒即完成瘦?哕?了。
