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- 2004-03-12
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滔果面膜～（弈傥）
材料 ：滔果1? ?檬1/4?
做法 ：
1. 滔果?大小唔量用半铟到1铟，洗?、去核，但不要去皮，切成?後放入果汁?中，?些?檬汁加咄去，打成泥_睢?
2. 敷在?上10到15分?後洗?。
附暂：
呃?面膜唔用於油性皮镊，能整整油脂分泌。而滔果中?有赜富的山梨醇，能使肌镊柔嫩，提高肌镊含水量。
西瓜皮面膜～（弈傥）
材料 ：西瓜皮唔量
做法 ：
1. 把西瓜皮?面（青色果肉）敷在?上，大俭10分?後再用清水洗?。
2. 技戌好的人，可以把青色果肉切下?，一片片敷在?上，比起?整?厚重的西瓜皮慎在?上要好吧。
附暂：
?後切毙西瓜?吃，真是不邋。不咿，切下西瓜肉，瓜皮可?急著?喔，可以?便美容一下，可以?少皮镊出油喔！
?泡抵泉水面膜 ～（弈傥）
材料 ：?泡抵泉水唔量 化?棉 或 ?房?巾 或 面膜?
做法 ：
1. ?泡抵泉水可以先冰咿，然後把化?棉或?房?巾放在抵泉水彦浸一??，拿出?傥在?上，很舒服喔！。
附暂：
呃??作可以?你疲倦的肌镊?醒咿?，?你迂得很清爽。如果?忙了一整天，偏偏?有一?重要俭?，那?不妨??敷??再出樵，?自己神清?爽，锾采再?。?在市面上有很多水果口味的抵泉水，腠然香香的感迂很好，但是甜的抵泉水?不唔合敷?，自然一?比蒉好，像沛厩雅（Perrier）那肺不含糖的?泡抵泉水就很不邋。?可以??人喜好滴?滴?檬汁（不要太多喔），或者自氧花露水?敷也很好。
木瓜奶蛋面膜 ～（弈傥）
材料： 木瓜1/4? 蛋白1铟 蜂蜜1茶匙 全脂奶粉唔量 清水唔量
做法：
1. 木瓜?品肺大小取用唔量，去皮、去籽、切?，打汁後加入蛋白、蜂蜜、奶粉等，如果太?稠?加上唔量清水整成糊_睿??蚍笤谀?稀?
2. 敷?15分?後洗?。若用?水陪冷水交互清洗，?使效果更加锢著。
附暂：
木瓜含有赜富居生素C，果您含量高，?含有木瓜素，那是一肺蛋白冱分解酵素，??肌镊柔?。?真菲律馘人?以木瓜汁?治?疣，可?木瓜是照?肌镊的好材料！
木瓜燕?去角冱面膜 ～（弈傥）
材料： 木瓜1/4? 燕?片1/2杯
做法 ：
1. 燕?片用小火煮?，放?。木瓜去皮、去籽、切?，放入果汁?打成泥汁，加上煮咿的燕?片，整和均?後即可敷?。
2. 敷?15分?，蒺蒺搓掉一些面膜，再用?水把?洗?。
附暂：
呃?面膜唔用於各肺镊冱，油性肌镊效果尤其锢著，稍微配合搓揉，能去除老化角冱。
沙拉狨?品面膜 ～（弈傥）
材料：原味沙拉狨 唔量
做法：
1. 沙拉狨很容易偕到，口味也很多，但是敷?用的，原味的就好。
2. 在?上敷上薄薄一?沙拉狨，大俭敷?15分?，先用面?或化?棉蒺蒺擦掉一些，再把?洗乾?。
附暂：
秋冬季?一到，肌镊往往锢得乾??光?，保水度差又粗糙。用沙拉狨敷?，?可能迂得不太好洗，不咿呃?面膜??皮镊?得很柔?，有嬴活的效果喔！
田?果汁面膜酵合 ～（弈傥）
材料：白苦瓜1/4? 青椒1? 大?瓜1/4? 青滔果1? 西洋芹2片
做法：
1. 白苦瓜和青椒去籽、大?瓜和青滔果削皮去籽、加上西洋芹2片，全部洗?後，放入榨汁??汁。?注意：不是用果汁?打_??怯谜ブ?C?汁喔！
2. 早上起床空腹前就先?果汁喝完，然後接下?的30分???不要檫始吃?西。至於榨咿汁的蔬果渣用?敷?、敷手臂等等，敷?3到5分?就行了，然後用?水洗?。
附暂：
呃?面膜?真是越?名角周??小姐的美镊秘方，只要三、四天的?殓，就可以办?肌镊檫始?得白嫩?坷、有透明感，一?星期之後，就可以回?少女般的镊冱。而且逻真周小姐即使年咿半百，皮镊?是晶?剔透喔！真是令人流慕。大家就不妨??看，?服外用一起?，?可以找??姊姊一起?做保鹇！
葡萄酒抗斑面膜 ～（弈傥）
材料：剪葡萄酒唔量 蜂蜜唔量
做法 ：
1. ?剪葡萄酒陪蜂蜜以2：1整和均?，?抹在斑?特?多的地方。
2. 大俭5分?後洗?，不要敷太久。
附暂：
呃些?西很容易偕到，做法??，而且每次不需用太多，很省料。如果你有珍珠粉的?，也可以加?珍珠粉一起敷，?真女星?思敏就是用呃肺方式美白的。
小蕃茄保?面膜～（弈傥）
材料：小蕃茄5至10铟 ?粉唔量
做法：
1. 把小蕃茄洗?，用果汁?打成汁，再加入唔量?粉打?，整成唔?的?稠度，然後敷?。
2. 20分?後洗?。
附暂：
呃?面膜可以?和去角冱，又能?皮镊?得很柔?、?少?践?生，而且肌镊看起??更有光?喔！?真YUKI徐??也常用呃?面膜?保持年蒺的镊冱呢！
蔬菜治痘面膜～（弈傥）
材料： 白听饰1/4根 蕃茄1铟 苦瓜1?
做法：
1. 先?3/4?苦瓜切片呗籽用唔量清水煮，煮好置一旁放??用。
2. 白听饰、蕃茄和剩下的1/4?苦瓜都切?，用果汁?打成泥敷?，敷5分?後洗?。
3. 然後把苦瓜水?化?水用，拍在?上。
若?用完，可放在冰箱第二天擂理敷，但不要放太多天。面?情??重?，一天可敷2到3 次。
?呗除痘面膜～（弈傥）
材料 ：?呗唔量
做法 1. 到中?店?偕?呗，可?中??磨成粉。
2. ??呗粉末陪唔量清水整和後，均??抹在?上。敷20分?後用水稍加搓揉清洗乾?。
附暂：
?呗很苦喔，敷到嘴巴附近?可要小心一?。?呗性?，可以清?解毒，?能?菌、收?、抑菌，可抑制皮脂腺咿度分泌，防治痘痘?铨！
橄?油蛋?面膜～（弈傥）
材料：蛋?1铟 精??橄?油1茶匙 ?粉3茶匙
做法 1. 蛋?打散後加入橄?油和?粉整?，呃彦?粉用的份量不多，面膜薄薄地敷在?上就可以了。
2. 大俭20到25分?後洗?，也可以再拍些收?毛孔的化?水。
附暂：
橄?油?可滋?皮镊，?少皮镊?践，?粉一方面是?整整?稠度，另外?粉藉著篦?起一?办酵作用，也有助肌镊的新?代著喔！
橄?油?乳面膜～（弈傥）
材料：?乳1?匙 精??橄?油1/4?匙
做法 1. 把?乳和橄?油整和均?後，先薄薄一??在?上，等大俭3分?，然後再?第二?。
2. 重妖呃?步笈直到?咿四?，等第四?全乾了之後，再用?水擦洗乾?。
附暂：
洗完褚上就?迂得肌镊?光滑了，唔合冬天容易乾燥?皮、有小?践的皮镊。
褚?薯眼周?解膜～（弈傥）
材料：褚?薯1/2?
做法 ：
1. ?褚?薯洗乾?、去皮，用果菜?打成泥就大功告成了，就是呃???。
2. 大俭10分?後洗掉。
附暂：
呃是唔用於眼睛周?皮镊的?解面膜，小心地敷在眼周或嘴角，它可以?和黑眼圈、?可使肌镊柔嫩??。如果?偕到的褚?薯比蒉大铟，那就切一部份下?用吧，不需要把整?褚?薯都用掉。或者是做菜用到褚?薯?，留一?作?保鹇皮镊用，是很??的做法。但是要注意办芽的褚?薯?有毒性，千孺不要使用。
厩豆粉鹇?多面膜～（弈傥）
材料 ：厩豆粉1/2杯 鹇?多1/2瓶 蛋白1铟
做法：
1. ?厩豆粉、鹇?多及蛋白充分?拌，整?後敷在?上。
2. 大俭10到15分?後洗掉，或者面膜乾了就洗掉。
附暂：
鹇?多含有赜富的活酵母，可以?助消炎、清?毛孔、促咄?胞再生，?有美白亮镊的功效。呃?面膜花偻很少?很有效，樘期使用可以防治痘痘、消除粉刺、淡化疤痕喔！
厩豆粉蛋白面膜 ～[/size=4]（弈傥）
材料：厩豆粉唔量 蛋白1铟 薰衣草精油3滴
做法：
1. ?厩豆粉、蛋白、薰衣草精油充分整和。
2. 敷在?上大俭15分?後，用?水把?洗?。
附暂：
呃?面膜能?菌、排毒、收??部肌镊，唔用於油性肌镊，?面?肌镊尤其有效。
蜂蜜杏仁美白面膜 ～[/size=4]（弈傥）
材料： 杏仁1/2杯 ?檫水唔量 ?脂奶粉1?匙 蜂蜜1?匙
做法 1. ?杏仁界碎，加上?脂奶粉、蜂蜜及唔量?檫水打成糊_睢?
2. 敷20分?後就可以洗?。
附暂：
杏仁有赜富的居生素A，可以?肌镊?得更健康。呃?面膜?直就是?矿的蜂蜜杏仁牛奶嘛！好香好?的味道，可以吃，?可以?你?漂亮喔！ 蜂蜜是很好的保??喔!如果你的?乾乾白白,可以?著敷敷看喔!洗完?可以?蜂蜜直接?作保?面膜?在?上,然後去做你想做的事,上咀/看?/看??都可以啦!(你高配就好)敷30分?後?有?撅??在用清水洗?,呃?蜂蜜已在你?上形成一?保罪膜..洗完之後你的?不?乾乾白白喔!
居他命Ｅ美白面膜 ～[/size=4]（弈傥）
材料： ???粉唔量 蜂蜜1茶匙 ?檬汁1茶匙 居他命Ｅ油1茶匙
做法 ：
1. 把居他命E丸剪檫，就可以取出居他命E油，然後再加上???粉、蜂蜜、?檬汁等整和合成糊_睢?
2. 敷?15分?後洗?。
附暂：
呃?面膜兼具?镊陪美白的功效，皮镊如果健康，自然?散办出迷人的光?。
材料 ：滔果1? ?檬1/4?
做法 ：
1. 滔果?大小唔量用半铟到1铟，洗?、去核，但不要去皮，切成?後放入果汁?中，?些?檬汁加咄去，打成泥_睢?
2. 敷在?上10到15分?後洗?。
附暂：
呃?面膜唔用於油性皮镊，能整整油脂分泌。而滔果中?有赜富的山梨醇，能使肌镊柔嫩，提高肌镊含水量。
西瓜皮面膜～（弈傥）
材料 ：西瓜皮唔量
做法 ：
1. 把西瓜皮?面（青色果肉）敷在?上，大俭10分?後再用清水洗?。
2. 技戌好的人，可以把青色果肉切下?，一片片敷在?上，比起?整?厚重的西瓜皮慎在?上要好吧。
附暂：
?後切毙西瓜?吃，真是不邋。不咿，切下西瓜肉，瓜皮可?急著?喔，可以?便美容一下，可以?少皮镊出油喔！
?泡抵泉水面膜 ～（弈傥）
材料 ：?泡抵泉水唔量 化?棉 或 ?房?巾 或 面膜?
做法 ：
1. ?泡抵泉水可以先冰咿，然後把化?棉或?房?巾放在抵泉水彦浸一??，拿出?傥在?上，很舒服喔！。
附暂：
呃??作可以?你疲倦的肌镊?醒咿?，?你迂得很清爽。如果?忙了一整天，偏偏?有一?重要俭?，那?不妨??敷??再出樵，?自己神清?爽，锾采再?。?在市面上有很多水果口味的抵泉水，腠然香香的感迂很好，但是甜的抵泉水?不唔合敷?，自然一?比蒉好，像沛厩雅（Perrier）那肺不含糖的?泡抵泉水就很不邋。?可以??人喜好滴?滴?檬汁（不要太多喔），或者自氧花露水?敷也很好。
木瓜奶蛋面膜 ～（弈傥）
材料： 木瓜1/4? 蛋白1铟 蜂蜜1茶匙 全脂奶粉唔量 清水唔量
做法：
1. 木瓜?品肺大小取用唔量，去皮、去籽、切?，打汁後加入蛋白、蜂蜜、奶粉等，如果太?稠?加上唔量清水整成糊_睿??蚍笤谀?稀?
2. 敷?15分?後洗?。若用?水陪冷水交互清洗，?使效果更加锢著。
附暂：
木瓜含有赜富居生素C，果您含量高，?含有木瓜素，那是一肺蛋白冱分解酵素，??肌镊柔?。?真菲律馘人?以木瓜汁?治?疣，可?木瓜是照?肌镊的好材料！
木瓜燕?去角冱面膜 ～（弈傥）
材料： 木瓜1/4? 燕?片1/2杯
做法 ：
1. 燕?片用小火煮?，放?。木瓜去皮、去籽、切?，放入果汁?打成泥汁，加上煮咿的燕?片，整和均?後即可敷?。
2. 敷?15分?，蒺蒺搓掉一些面膜，再用?水把?洗?。
附暂：
呃?面膜唔用於各肺镊冱，油性肌镊效果尤其锢著，稍微配合搓揉，能去除老化角冱。
沙拉狨?品面膜 ～（弈傥）
材料：原味沙拉狨 唔量
做法：
1. 沙拉狨很容易偕到，口味也很多，但是敷?用的，原味的就好。
2. 在?上敷上薄薄一?沙拉狨，大俭敷?15分?，先用面?或化?棉蒺蒺擦掉一些，再把?洗乾?。
附暂：
秋冬季?一到，肌镊往往锢得乾??光?，保水度差又粗糙。用沙拉狨敷?，?可能迂得不太好洗，不咿呃?面膜??皮镊?得很柔?，有嬴活的效果喔！
田?果汁面膜酵合 ～（弈傥）
材料：白苦瓜1/4? 青椒1? 大?瓜1/4? 青滔果1? 西洋芹2片
做法：
1. 白苦瓜和青椒去籽、大?瓜和青滔果削皮去籽、加上西洋芹2片，全部洗?後，放入榨汁??汁。?注意：不是用果汁?打_??怯谜ブ?C?汁喔！
2. 早上起床空腹前就先?果汁喝完，然後接下?的30分???不要檫始吃?西。至於榨咿汁的蔬果渣用?敷?、敷手臂等等，敷?3到5分?就行了，然後用?水洗?。
附暂：
呃?面膜?真是越?名角周??小姐的美镊秘方，只要三、四天的?殓，就可以办?肌镊檫始?得白嫩?坷、有透明感，一?星期之後，就可以回?少女般的镊冱。而且逻真周小姐即使年咿半百，皮镊?是晶?剔透喔！真是令人流慕。大家就不妨??看，?服外用一起?，?可以找??姊姊一起?做保鹇！
葡萄酒抗斑面膜 ～（弈傥）
材料：剪葡萄酒唔量 蜂蜜唔量
做法 ：
1. ?剪葡萄酒陪蜂蜜以2：1整和均?，?抹在斑?特?多的地方。
2. 大俭5分?後洗?，不要敷太久。
附暂：
呃些?西很容易偕到，做法??，而且每次不需用太多，很省料。如果你有珍珠粉的?，也可以加?珍珠粉一起敷，?真女星?思敏就是用呃肺方式美白的。
小蕃茄保?面膜～（弈傥）
材料：小蕃茄5至10铟 ?粉唔量
做法：
1. 把小蕃茄洗?，用果汁?打成汁，再加入唔量?粉打?，整成唔?的?稠度，然後敷?。
2. 20分?後洗?。
附暂：
呃?面膜可以?和去角冱，又能?皮镊?得很柔?、?少?践?生，而且肌镊看起??更有光?喔！?真YUKI徐??也常用呃?面膜?保持年蒺的镊冱呢！
蔬菜治痘面膜～（弈傥）
材料： 白听饰1/4根 蕃茄1铟 苦瓜1?
做法：
1. 先?3/4?苦瓜切片呗籽用唔量清水煮，煮好置一旁放??用。
2. 白听饰、蕃茄和剩下的1/4?苦瓜都切?，用果汁?打成泥敷?，敷5分?後洗?。
3. 然後把苦瓜水?化?水用，拍在?上。
若?用完，可放在冰箱第二天擂理敷，但不要放太多天。面?情??重?，一天可敷2到3 次。
?呗除痘面膜～（弈傥）
材料 ：?呗唔量
做法 1. 到中?店?偕?呗，可?中??磨成粉。
2. ??呗粉末陪唔量清水整和後，均??抹在?上。敷20分?後用水稍加搓揉清洗乾?。
附暂：
?呗很苦喔，敷到嘴巴附近?可要小心一?。?呗性?，可以清?解毒，?能?菌、收?、抑菌，可抑制皮脂腺咿度分泌，防治痘痘?铨！
橄?油蛋?面膜～（弈傥）
材料：蛋?1铟 精??橄?油1茶匙 ?粉3茶匙
做法 1. 蛋?打散後加入橄?油和?粉整?，呃彦?粉用的份量不多，面膜薄薄地敷在?上就可以了。
2. 大俭20到25分?後洗?，也可以再拍些收?毛孔的化?水。
附暂：
橄?油?可滋?皮镊，?少皮镊?践，?粉一方面是?整整?稠度，另外?粉藉著篦?起一?办酵作用，也有助肌镊的新?代著喔！
橄?油?乳面膜～（弈傥）
材料：?乳1?匙 精??橄?油1/4?匙
做法 1. 把?乳和橄?油整和均?後，先薄薄一??在?上，等大俭3分?，然後再?第二?。
2. 重妖呃?步笈直到?咿四?，等第四?全乾了之後，再用?水擦洗乾?。
附暂：
洗完褚上就?迂得肌镊?光滑了，唔合冬天容易乾燥?皮、有小?践的皮镊。
褚?薯眼周?解膜～（弈傥）
材料：褚?薯1/2?
做法 ：
1. ?褚?薯洗乾?、去皮，用果菜?打成泥就大功告成了，就是呃???。
2. 大俭10分?後洗掉。
附暂：
呃是唔用於眼睛周?皮镊的?解面膜，小心地敷在眼周或嘴角，它可以?和黑眼圈、?可使肌镊柔嫩??。如果?偕到的褚?薯比蒉大铟，那就切一部份下?用吧，不需要把整?褚?薯都用掉。或者是做菜用到褚?薯?，留一?作?保鹇皮镊用，是很??的做法。但是要注意办芽的褚?薯?有毒性，千孺不要使用。
厩豆粉鹇?多面膜～（弈傥）
材料 ：厩豆粉1/2杯 鹇?多1/2瓶 蛋白1铟
做法：
1. ?厩豆粉、鹇?多及蛋白充分?拌，整?後敷在?上。
2. 大俭10到15分?後洗掉，或者面膜乾了就洗掉。
附暂：
鹇?多含有赜富的活酵母，可以?助消炎、清?毛孔、促咄?胞再生，?有美白亮镊的功效。呃?面膜花偻很少?很有效，樘期使用可以防治痘痘、消除粉刺、淡化疤痕喔！
厩豆粉蛋白面膜 ～[/size=4]（弈傥）
材料：厩豆粉唔量 蛋白1铟 薰衣草精油3滴
做法：
1. ?厩豆粉、蛋白、薰衣草精油充分整和。
2. 敷在?上大俭15分?後，用?水把?洗?。
附暂：
呃?面膜能?菌、排毒、收??部肌镊，唔用於油性肌镊，?面?肌镊尤其有效。
蜂蜜杏仁美白面膜 ～[/size=4]（弈傥）
材料： 杏仁1/2杯 ?檫水唔量 ?脂奶粉1?匙 蜂蜜1?匙
做法 1. ?杏仁界碎，加上?脂奶粉、蜂蜜及唔量?檫水打成糊_睢?
2. 敷20分?後就可以洗?。
附暂：
杏仁有赜富的居生素A，可以?肌镊?得更健康。呃?面膜?直就是?矿的蜂蜜杏仁牛奶嘛！好香好?的味道，可以吃，?可以?你?漂亮喔！ 蜂蜜是很好的保??喔!如果你的?乾乾白白,可以?著敷敷看喔!洗完?可以?蜂蜜直接?作保?面膜?在?上,然後去做你想做的事,上咀/看?/看??都可以啦!(你高配就好)敷30分?後?有?撅??在用清水洗?,呃?蜂蜜已在你?上形成一?保罪膜..洗完之後你的?不?乾乾白白喔!
居他命Ｅ美白面膜 ～[/size=4]（弈傥）
材料： ???粉唔量 蜂蜜1茶匙 ?檬汁1茶匙 居他命Ｅ油1茶匙
做法 ：
1. 把居他命E丸剪檫，就可以取出居他命E油，然後再加上???粉、蜂蜜、?檬汁等整和合成糊_睢?
2. 敷?15分?後洗?。
附暂：
呃?面膜兼具?镊陪美白的功效，皮镊如果健康，自然?散办出迷人的光?。
