2004年龙舟赛训练计划-第6次训练6月23日8:10pm

[Jane]

训练时间表：
June 12星期六下午3:30pm
June 17星期四晚上8:10pm
June 19星期六下午3:30pm
June 23星期三晚上8:10pm

注意：5月29日的第一次训练，没有参加5月8日会议的队员请提早30分钟到，
需要填写报名表交报名费，根据组委会的要求，填表后才可以上船。

训练注意事项：
1、训练之前需要做好热身运动，可以走路去提前30分钟到，不能走路去的，提前30分钟到去做热身运动。
2、请大家按时到达，船8：10准时下水，过时不候。
3、训练时请大家勿将贵重物品留在车内，钱包、钥匙等随身物品，请准备一个塑料袋装好，可以带到船上。
4、训练过程中，衣服和鞋子都会沾水，甚至完全湿透，请大家选择适当的穿着。

请所有队员务必参加训练，如遇不能按时参加的训练，请提前发e-mail给dragonboat@comefromchina.com。

 

[Rabbit]

:blink: :blink: :blink:

 

[Fenix]

想问问,为什么3:30开始,4:45船才下水?是第一次这样,还是以后每次都这样?

 

[likelune]

同问~~~~

 

[Jane]

最初由 红颜知己 发布
想问问,为什么3:30开始,4:45船才下水?是第一次这样,还是以后每次都这样?

不好意思，弄错了，copy & paste了以前的文字。:blowzy:
现在是正确的，3:30pm准时下水，过时不候。

 

[Fenix]

哈哈，没关系。我还以为第一次怕大家闪了腰，准备活动要一个小时呢。

 

[stills]

地点在哪里啊？我住180 lees 需要ride

 

[Jane]

训练地点：
Rideau Canal Canoe Club
at Hog's Back Road

 

[Holy Ugly Kid]

最初由 Jane 发布
训练地点：
Rideau Canal Canoe Club
at Hog's Back Road

shi zai Mooney's bay ma????

wo shi yi gong

ni men you shen me logo ma/??? bu ran wo pa ren bu chu na ge shi cfc long zhou dui~~~~

 

[Holy Ugly Kid]

Re: 2004年龙舟赛训练计划-第四次训练6月17日晚8:10pm

最初由 Jane 发布
训练时间表：
June 12/June 19星期六下午3:30pm
June 17星期四晚上8:10pm
June 23星期三晚上8:10pm

注意：5月29日的第一次训练，没有参加5月8日会议的队员请提早30分钟到，
需要填写报名表交报名费，根据组委会的要求，填表后才可以上船。

训练注意事项：
1、训练之前需要做好热身运动，可以走路去提前10分钟到，不能走路去的，提前30分钟到去做热身运动。
2、请大家按时到达，船3：30准时下水，过时不候。
3、训练时请大家勿将贵重物品留在车内，钱包、钥匙等随身物品，请准备一个塑料袋装好，可以带到船上。
4、训练过程中，衣服和鞋子都会沾水，甚至完全湿透，请大家选择适当的穿着。

请所有队员务必参加训练，如遇不能按时参加的训练，请提前发e-mail给dragonboat@comefromchina.com。

i can't go thursday, cuz i got an exam and i have to go to dentist



sorry la

 

[Holy Ugly Kid]

i sent a email to dragonboat@comefromchina.com by hotmail.....

i don't know if it works