- 注册
- 2002-10-07
- 消息
- 402,315
- 荣誉分数
- 76
- 声望点数
- 0
<HTML>一时不知道如何介入这个话题.盈说的是出国留学的辛酸, asking苦的是进退两难, Toronto student担心毕业后找不到工作. 大家各有各的不开心. (除了开心的"丫头"
)
这个版的用处之一就是发牢骚,可是抱怨归抱怨,有不开心的事总要想
法子解决的.大道理我就不多说了,我记得卡耐基有个消除焦虑的三步
曲,很execuable, 可能会有帮助.
1. Describe 可能发生的最坏的结果.
2. 接受它.
3. 提出improve的方案.
做完前两步后,你会发现其实情况没有那么可怕.而防止最坏情况发生
的办法并不难.只要一步一步这样做下去就会有改观.我觉得这样做的
好处是你把失利的劣势变成一个向上发展的曲线.心情也会由失落转
为接受现状之后一天天收获的成就感.
圣经里说"因为已有的,还要加给他,叫他多余.没有的,连他所有的,
也要夺过来." 这就是有名的"马太效应".这个看似不合理的理论却
在现实生活中处处存在.比如"贫者越贫,富者越富".
在我看来人的精神状态何尝不是如此呢.如果一个人保持积极的心态,他就会作出行动改观现状,而且会容易抓住身边的机会.现状有所改观就会给他带来更好的心态. 相反,一个人在发愁消极的时候会不知不觉错失身边的机会,落后于时代,慢慢走下坡路,越发艰难.
继续发牢骚无所谓,but be happy! and do something.</HTML>
[%sig%]

这个版的用处之一就是发牢骚,可是抱怨归抱怨,有不开心的事总要想
法子解决的.大道理我就不多说了,我记得卡耐基有个消除焦虑的三步
曲,很execuable, 可能会有帮助.
1. Describe 可能发生的最坏的结果.
2. 接受它.
3. 提出improve的方案.
做完前两步后,你会发现其实情况没有那么可怕.而防止最坏情况发生
的办法并不难.只要一步一步这样做下去就会有改观.我觉得这样做的
好处是你把失利的劣势变成一个向上发展的曲线.心情也会由失落转
为接受现状之后一天天收获的成就感.
圣经里说"因为已有的,还要加给他,叫他多余.没有的,连他所有的,
也要夺过来." 这就是有名的"马太效应".这个看似不合理的理论却
在现实生活中处处存在.比如"贫者越贫,富者越富".
在我看来人的精神状态何尝不是如此呢.如果一个人保持积极的心态,他就会作出行动改观现状,而且会容易抓住身边的机会.现状有所改观就会给他带来更好的心态. 相反,一个人在发愁消极的时候会不知不觉错失身边的机会,落后于时代,慢慢走下坡路,越发艰难.
继续发牢骚无所谓,but be happy! and do something.</HTML>
[%sig%]