sam-carleton
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西洋参---大补:bye: :bye:
西洋参瘦肉粥
用料:西洋参10克切片,瘦肉250克,白米250克。做法:用闷锅将水滚后放入已洗净的米,猛火煲约5分钟;加入瘦肉及西洋参,待滚后再收慢火煲;煲半小时后取出瘦肉,用手撕成肉丝再放入煲约半小时即成。:blink:
西洋参瘦肉粥
用料:西洋参10克切片,瘦肉250克,白米250克。做法:用闷锅将水滚后放入已洗净的米,猛火煲约5分钟;加入瘦肉及西洋参,待滚后再收慢火煲;煲半小时后取出瘦肉,用手撕成肉丝再放入煲约半小时即成。:blink: