新踏青时代！生命在于运动! 祝大家新年快乐！

[自在随缘]

踏青安全提醒二：最好穿长袖运动衣裤或牛仔裤。春夏踏青蚊虫特别多，出门时身上多喷些防蚊剂，以防蚊虫叮咬的痛苦，可以随身携带“After Bite" 药水，以防蚊虫嚣张。

记得那次去看小乌龟的时候，天气特别热，穿了裙子，没有防蚊措施，结果被叮了好几个大包，幸运没有遇到致命有毒的蚊子，现在想来都后怕。。。

 

[自在随缘]

踏青安全提醒三：烈日下要涂防晒霜或打伞。夏日的紫外线特别毒，很可能会把皮肤嗮黑或嗮爆皮，甚至严重的会得皮肤癌，大家还是不可马虎大意。如果有条件，建议嗮一会儿就要到树荫下躲躲太阳。。。

这一点我还是很注意的。不过小时候道是有过肩膀后背被嗮爆皮的经验，痛了好几天，连翻身都痛，仅此提醒大家注意一下。。。

 

[自在随缘]

现在能想到的就是以上几点了，欢迎大家补从说明，提高大家安全意识人人有责，让别人得到安全，就是让自己安全!

祝大家踏青愉快，平平安安！

 

[Show Girl]

.;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;+

 

[水宝宝]

 

[Flood]

 

[alacarte]

up

 

[Flood]

 

[Flood]

up

 

[Mike教练]

up

踏青

 

[Mike教练]

 

[myzsc]

Xiang Chi------ Bao Zi.................

 

[水宝宝]

继续加声望！ ：）

 

[Mike教练]

继续加声望！

 

[Mike教练]