请教一下， 颈椎问题 July 22 Update.

[heureux]

引一下。
报告，又发生一起删贴事件 --》 青草地同学干的。

俺也看到了，讲游泳和桑拿的。 为啥删啊？

 

[曾经也黄过]

12小时又怎么样？教授上课你没好好听吗？重要的不在时间长短，而在多改变姿势......

我的那堂“如何成为一名勤奋，而有好腰椎的管道工” 课可能对楼主起到了误导作用。

教材的本意是让同学们通过改姿势来保护好自己的腰椎（真如书生说言），而不是当腰椎出现问题后去改当管道工。

我对同学们的误解付有很大的责任。

 

[artart]

可以买台按摩椅子 我刚在太古订了台 2300元 感觉不错 8月说能送来

 

[Riven]

三四年前，我的情况比你的还差。 后来经同事推荐去做 physiotheropy, 去的地方在 Carling 上：

Sports and spinal injury clinic
602-1335 Carling Ave.
613-729-8098

同事说，那里的医生曾经服务/或还在服务 加拿大运动队。

3-4 周后，症状消失。同时在那儿学了一套 stretch 方法. 比较有用。后来又去其它地方学了太极拳 (85 式)， 现在中午出去就耍它一遍， 有两好处： 颈椎不痛；下午工作头也不昏。

在此之前，我也去看过 chiropractor. 去了 7-8 次，不管用。 觉得我去的那个不好 (在 Holland 和 Carling)。

现在，我坐在电脑前，就是 20 小时也不累。 要不现在你去做理疗，这 坛主 的事俺给你先顶着？

CFC就是好啊, 困扰我1年的问题在这里发个贴就有了这么清晰的答案

physiotheropy 这东西有没有危险?

 

[Riven]

我的那堂“如何成为一名勤奋，而有好腰椎的管道工” 课可能对楼主起到了误导作用。

教材的本意是让同学们通过改姿势来保护好自己的腰椎（真如书生说言），而不是当腰椎出现问题后去改当管道工。

我对同学们的误解付有很大的责任。

范跑跑,杨不管, 黄水管

 

[Riven]

感谢heureux 笑言 曾经也黄过 月上梢头 nightingale shusheng bluebird2000 小顽童 开喜 artart Romanoffi TXK (排名不分先后) 加声望, 虽然才35, 也是一番心意

 

[Riven]

特别感谢青草地同学, 文章我看到了,非常有用, 我一定会坚持的

 

[heureux]

CFC就是好啊, 困扰我1年的问题在这里发个贴就有了这么清晰的答案

physiotheropy 这东西有没有危险?

没觉得有危险。 我讲的那个地方在 Carling 和 417 交界的地方，有两个专职医生。必须先预约看他们，费用是 ohip cover 的，他们再开单让你做理疗；做理疗的好像有三个人，都有 Bacheler of physiotheorapy. 费用是 $55/次。

 

[胡同里来的人]

试试中医按摩.很有效.人家还在你这里做广告了那,你都不去?!

加拿大，渥太华​

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胡氏深透推拿院


◆促进血液循环　　◆快速消除疲劳
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电话: (613)729-9023
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地址: 89 Richmond Road
网站: http://www.wumassage.com/index.php
日期: 2005-09-21

 

[无业游民]

physiotheropy 这东西有没有危险?

功效大大地，危险地没有，不开刀。本来也要向您老推荐这东东
基本原理大概是：通过增强脊椎骨周围的肌肉组织，使得脊椎盘恢复原始位置，消除对神经的压迫。
具体过程可能是（不知是否准确，请老h核实）：一个大师通过电和热向你的脖子发正念，于是您的脖子肌肉的声望力就得到提高。
半年别人忽悠，俺听了一耳朵。他是大腿麻木，后来他的腰被发了正念，结果大腿好了。

 

[自在随缘]

哇～！才看见此帖～！辛苦了～！

我觉得生命在于运动是永恒的真理～！ＬＺ要劳役结合，多做运动啊～！！！

最好每个钟头都站起来运动一下～！几分钟的走动是很有好处的～！

另外适当的做些眼保健操～！活动活动肩膀，不能总是一个姿势啊～！还有手，过一段时间就要让他休息一会儿啊～！觉得累了就赶紧休息一下～！take a break and relax until you regain some energy～！

其实人的身体就象一不机器，你对他好，好好的保养他，给他加油（例如：正常的吃饭睡觉）那么你的身体就会减缓衰老的速度～！毕竟健康才是最大的财富啊～！

已我的经验，LZ可以去中国城买一瓶＂黄道益活络油＂涂在疼痛的地方按摩一下，就会感觉好些了～！

祝RIVEN早日离苦得乐～！

 

[heureux]

抬杠，抬杠

想起了有年春节晚会上，牛群说的： “生命在于静止。 你看那老龟就是因为一动不动才活千年的！”

 

[自在随缘]

抬杠，抬杠

想起了有年春节晚会上，牛群说的： “生命在于静止。 你看那老龟就是因为一动不动才活千年的！”

你只是看到它静止的时候～！你没有看到它在水里跑多快呢～！　乌龟可以TRAVEL all over the world～！　称得上是顶级的游泳健将呢～！

说真的，人类很多地方都要向动物学习呢～！

 

[小顽童]

特别感谢青草地同学, 文章我看到了,非常有用, 我一定会坚持的

老大就是有特异功能,删掉的文章都能看到.

 

[爱米]

三四年前，我的情况比你的还差。 后来经同事推荐去做 physiotheropy, 去的地方在 Carling 上：

Sports and spinal injury clinic
602-1335 Carling Ave.
613-729-8098

同事说，那里的医生曾经服务/或还在服务 加拿大运动队。

他们要不要做x 光片？ 需要家庭医生推荐吗？我也打算去看看。我在chiropractor 那里看了２６次。有个提拉动作当时感觉很好，长期效果还看不到。但是我不满意他还有其他矫正动作，且不听我的意见。原来不疼的地方现在倒隐隐约约痛了。