我们一起去健身,(goodlife fitness 健身俱乐部)

[leonasmiling]

www.comefromchina.com
春天来了, 在渥村呆了一冬天的我们也该运动运动了,
无论你是单身还是夫妻,爱运动的我们都希望结识新的朋友,享受渥太华的生活
时间: 每周六下午两点.
地点: goodlife fitness , 我暂时选了两个点（Queensview and Rideau street)大家可以根据自己的位置，　挑选合适的场所，　星期五晚上我会发群体邮件通知．　

活动：健身，交友，　如果有兴趣我们健身完可以一块去吃饭．

有兴趣的朋友可以发电子邮件给我 ， 注明你希望去那一家俱乐部
我的电子邮箱是：smilingleona@yahoo.com

另注　
１　由于goodlife membership 的价钱也不便宜，肯定除了周末大家还会在别的时候去，　大家可以在周末聚会的时候，或者当我建立起group email 的时候，互相交流。

2 没有membership但是感兴趣的朋友，可以事先跟我联系，因为每个人可以跟着朋友免费去一次参加健身

 

[NMD]

健身好啊 知道哪里有24小时的不 我老半夜睡不着想练练

 

[Riven]

Hunter club Costco旁边的那个好像是24小时的

 

[否极泰来]

健身好啊 知道哪里有24小时的不 我老半夜睡不着想练练

半夜睡不着 再练那个 恐怕更睡不着了

 

[leonasmiling]

顶一下，明天下午2点 Queensway见
http://bbs.comefromchina.com/forum5/thread674001.html

 

[NMD]

根据我以前健身经验 每天一小时力量 一小时耐力训练 回家以后睡觉特别的香 其他的还有附加的好处哦 哈哈