家有便秘娃，曾有便秘娃和没有便秘娃的都看进来（求偏方）

[cbear]

这样的

Brown Rice，玉米面，小米，燕麦，红薯等都是粗粮。
香米就是白米，属于refined sugar，不利于排便。

请问这个杯子哪里有卖的呀。我买了几种鸭嘴的那种，总觉得用起来不方便。好像很难吸得到，把内塞取掉，又很容易就撒出来了。

 

[puffy ottawa]

买了2个SIGG，就是没有买到这么漂亮的。。KITTY控郁闷。。

 

[loyela]

们家的宝宝一岁前也是这样的。后来自然就好了。我想是因为孩子的肠子发育地比较好我了，还有就是运动量增大地缘故。以前我们也为她便秘的问题烦恼，个种方法都试过。还是她自己把问题解决了。

是吗，你们家是多大好的？
之前有喂药来缓解么？

 

[loyela]

我把娃这几天吃的给说下，大家帮我看看是不是饮食方面需要改进：
今天早上：milk+cereal
中午：黑米+小米+brown rice+鸡肉+油菜 煮的粥（8oz），1/3牛油果，6颗葡萄
下午：1个酸奶+home care吃的不大清楚
晚上：菠菜+虾+蘑菇的水蒸蛋+milk，blueberry

昨天早上：milk+waffle
中午：黑米+小米+brown rice+鸡肉+油菜 煮的粥，牛油果，苹果水（一天大概喝了100ml）
下午：酸奶+kiwi+grape打的奶昔
晚上：白菜+西红柿+鸡肉煮的whole wheat的面+milk

前天早上：milk+waffle
中午：白菜+西红柿+鸡肉煮的whole wheet的面+苹果水（一天大概喝了>100ml）
下午：旺旺饼干+酸奶+蜜瓜
晚上：蒸蛋（胡萝卜丝，西兰花，三文鱼）+milk
再之前不太记得了。

喝苹果水，粥换成粗粮，这几天来还是拉豆，一次3,4颗，一天拉个3,4次的样子。milk每天大概喝个200-300ml。
我感觉无助了。。。。。

 

[loyela]

看得我心疼！ 看了你的贴后，发现你给娃吃得太“精“了，是个好妈妈，可是，便秘这个事需要内部调养才好。 希望你改变孩子的饮食，多喂粗粮，多喂含粗纤维的食物。 刚在网上找到这个，希望对你有用。 对了，bran也是非常好的粗纤维的食物，我生完孩子就生吃bran muffin 度过那个艰难的便秘期。bran在卖麦片儿的地方你可以买到。 袋子上有方子。 你也可以直接加1勺到孩子的食物里让他吃。

“Increase fluids: Increase the amount of water and fruit juices (minimum of 2-3 glasses) that your child drinks each day.

Increase fiber: Increase the amounts of fruits and vegetables that your child eats. Raw, unpeeled fruits and vegetables (especially beans, sweet potatoes, peas, turnip greens, raw tomatoes and corn) have the most fiber. Popcorn also has lots of fiber in it. Give enough grams of fiber to equal their age in years plus 5 each day (check the nutritional label for high fiber foods and snacks with at least 3-4g of fiber per serving). Vegetable soups are especially high in fiber and also add more fluid to your child's diet.

Increase bran in your child's diet by offering bran cereals, bran muffins, shredded wheat, graham crackers, or whole wheat bread.

Decrease constipating foods: These include milk, yogurt, cheese, cooked carrots, and bananas. Drinking too much milk (your child may only be drinking 2-3 cups a day, but it may be too much for his system to handle) is heavily associated with being constipated. Switching to soy milk has been shown to soften stools. If your child is unable to drink milk, then offer a daily multivitamin or other sources of calcium.“

（from http://www.keepkidshealthy.com/toddler/toddlerproblems/constipation.html)

谢谢这位妈妈找的info~

 

[loyela]

喝苹果水见效的妈妈，是给喝了几天才通便的啊？
苹果要削皮么？我都是削了皮的，不知道是不是弄错了

 

[laury]

我把娃这几天吃的给说下，大家帮我看看是不是饮食方面需要改进：
今天早上：奶+cereal
中午：黑米+小米+brown rice+鸡肉+油菜 煮的粥（4oz），1/3牛油果，6颗葡萄
下午：1个酸奶+home care吃的不大清楚
晚上：菠菜+虾+蘑菇的水蒸蛋+奶，blueberry

昨天早上：奶+waffle
中午：黑米+小米+brown rice+鸡肉+油菜 煮的粥，牛油果，苹果水（一天大概喝了100ml）
下午：酸奶+kiwi+grape打的奶昔
晚上：白菜+西红柿+鸡肉煮的whole wheet的面+奶


我女儿便秘的时候，我也是试遍了各种办法，还听从营养师的建议，每餐的一半都是蔬菜。结果还是那样，每天拉好几次又圆又黑的羊粪球。我曾经引用网上一位妈妈的话对我老公说：“连孩子的便秘都解决不了，死了算了。”一岁多以后还是她自己好的。现在都挺好的，但是还是得注意每餐给些蔬菜。之前我很排斥用药，但是如果将来老二也有便秘的问题，在他的肠胃发育完善之前，我想我会给他吃药的。我搜索的网上大量的信息，文学城有位妈妈也是这样说和这样做的。
希望你早日找到解决的办法，当然，如果孩子自己就好了那是最好不过了

 

[puffy ottawa]

喝苹果水见效的妈妈，是给喝了几天才通便的啊？
苹果要削皮么？我都是削了皮的，不知道是不是弄错了

苹果不削皮。据说皮里很多好东西。
我用盐洗苹果，冲干净。然后切薄片。胡萝卜同样处理。。
水煮开后小火，继续6-8分钟

 

[puffy ottawa]

如果真的拉得很痛苦，拉不出来，就用棉花签裹凡是林，在屁股里转一转，过几分钟，可能就能拉了。。（听别人说的。。。不知道啥效果。）

另外，揉揉肚子。每天睡觉前揉一揉，据说也有效。。

 

[loyela]

如果真的拉得很痛苦，拉不出来，就用棉花签裹凡是林，在屁股里转一转，过几分钟，可能就能拉了。。（听别人说的。。。不知道啥效果。）

另外，揉揉肚子。每天睡觉前揉一揉，据说也有效。。

用棉签占凡士林涂屁眼里，是我几乎每天都弄的事，只能起到润滑作用，对于治疗他的便秘没什么显著效果
肚子也常揉的

 

[loyela]

我女儿便秘的时候，我也是试遍了各种办法，还听从营养师的建议，每餐的一半都是蔬菜。结果还是那样，每天拉好几次又圆又黑的羊粪球。我曾经引用网上一位妈妈的话对我老公说：“连孩子的便秘都解决不了，死了算了。”一岁多以后还是她自己好的。现在都挺好的，但是还是得注意每餐给些蔬菜。之前我很排斥用药，但是如果将来老二也有便秘的问题，在他的肠胃发育完善之前，我想我会给他吃药的。我搜索的网上大量的信息，文学城有位妈妈也是这样说和这样做的。
希望你早日找到解决的办法，当然，如果孩子自己就好了那是最好不过了

是的，我娃现在就是这样（我给他停药3天了，怕他肠胃对药产生依赖了，，，），这2天拉好几次s球。严重的时候一天都不拉一颗，我们上肥皂水让他拉的时候还屁股出血了，，，，
希望我娃肠胃早点发育完善，

 

[Isabel]

喝苹果水见效的妈妈，是给喝了几天才通便的啊？
苹果要削皮么？我都是削了皮的，不知道是不是弄错了

我听说是苹果皮有通便的效果，而苹果肉里有一种果胶反而有促进大便凝聚的作用。另外你给他吃wholewheat的面包或者燕麦片煮粥（oatmeal)试试。旺旺饼干也换成某种全面或粗粮的饼干。
还有孩子是否穿得太多上火？

 

[sophie2005]

吃蓝莓试试，挺好使的。

 

[wiki]

我把娃这几天吃的给说下，大家帮我看看是不是饮食方面需要改进：
今天早上：milk+cereal
中午：黑米+小米+brown rice+鸡肉+油菜 煮的粥（8oz），1/3牛油果，6颗葡萄
下午：1个酸奶+home care吃的不大清楚
晚上：菠菜+虾+蘑菇的水蒸蛋+milk，blueberry

昨天早上：milk+waffle
中午：黑米+小米+brown rice+鸡肉+油菜 煮的粥，牛油果，苹果水（一天大概喝了100ml）
下午：酸奶+kiwi+grape打的奶昔
晚上：白菜+西红柿+鸡肉煮的whole wheat的面+milk

前天早上：milk+waffle
中午：白菜+西红柿+鸡肉煮的whole wheet的面+苹果水（一天大概喝了>100ml）
下午：旺旺饼干+酸奶+蜜瓜
晚上：蒸蛋（胡萝卜丝，西兰花，三文鱼）+milk
再之前不太记得了。

喝苹果水，粥换成粗粮，这几天来还是拉豆，一次3,4颗，一天拉个3,4次的样子。milk每天大概喝个200-300ml。
我感觉无助了。。。。。

每顿饭后都喂一瓶西梅泥。买Organic的，口味好一点。
而且平时多喂水，有事没事塞瓶子或者用勺子喂几口。

 

[wiki]

请问这个杯子哪里有卖的呀。我买了几种鸭嘴的那种，总觉得用起来不方便。好像很难吸得到，把内塞取掉，又很容易就撒出来了。

这是我亲家在Home Outfitter买的，但是我在Winners见到过更便宜的。