简单实用的瘦脸方法~~~ [推荐]

[露露]

具体方法：两脚内八字站立，左手放脐上，右手放胸口，用口呼吸，嘴成O型，一呼一吸算一次，每次都尽可能呼吸到极致，吸气时要挺胸收腹，臀部和大腿也要紧张起来，最关键的是一定要用点力把脸颊吸瘪，瘦脸的原理就在这儿了，一开始不熟练的时候可以对着镜子练，刚练的时候可能觉得不舒服，像我一样懒得做，其实可以先少做点，要求也放低点，等方法掌握了之后，再加上看到脸真的瘦下去，你就会特别喜欢做了。脸蛋肉肉多的姐妹们一起努力吧，反正我练着特别见效，也就一个星期的样子，觉得脸就从上窄下宽变成上一一样宽了：）

 

[BeBeteRM]

真的有 用吗?
我现在也想瘦脸
我的脸现在好大呀

 

[Kent以东首帅哥]

觉得脸就从上窄下宽变成上一一样宽了

那也太厉害了, 本来下面就宽, 再把上面弄得和下面一样....

要上窄下更窄才能入眼.

 

[snoopy]

露露,一共做几次?

 

[林子]

嘻嘻，我每天做40个~

 

[snoopy]

露露么?~~

谢谢,谢谢~~

 

[暖暖的午後]

怎么一吸我脑袋就晕

 

[桃乐丝]

哈哈，缺氧~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~``

 

[Kent以东首帅哥]

还有一个办法,
先狂奔5-10分钟, 累到上气不接下气时, 然后趴到桌上或床上, 头垂下, 让血液在脸上快速流动,并用手揉.

 

[露露]

大家努力哦~

 

[ID Search Fail]

.....有?有胖?的方法?
??嫌我太瘦...

 

[な深海な花泽な]

好久没有来了哦！

中国现在的非典好严重哦 不要回来哦

对了 最近有没有看到恒星星儿啊

 

[暖暖的午後]

最初由 Kent以东首帅哥 发布
还有一个办法,
先狂奔5-10分钟, 累到上气不接下气时, 然后趴到桌上或床上, 头垂下, 让血液在脸上快速流动,并用手揉.

会昏的八

 

[恒星星儿]

Re: 好久没有来了哦！

最初由 な深海な花泽な 发布
中国现在的非典好严重哦 不要回来哦

对了 最近有没有看到恒星星儿啊

很久都不回去了，有想爸爸妈妈