想不到啊，风流的陈冠希，10公里44分钟

[简单简单]

我这个人对自己特别GENTLE，在跑步机上就没上过１５０，估计快到了的时候我累了，于是就歇着了。

跑步的时候我很少测心跳，一般都是骑车的时候，１５０＋的时候出汗出的比较多
我到是还好，有朋友家里心脏有遗传，一上去几分钟就１６０了,很吓人

 

[Country on wheel]

我这个人对自己特别GENTLE，在跑步机上就没上过１５０，估计快到了的时候我累了，于是就歇着了。

你可以想象，身上背着10根电缆。走步机飞快地转动着。你一偷懒，就会飞起来，撞到后面的墙壁上，象广告里那样。

 

[wiiwii]

你可以想象，身上背着10根电缆。走步机飞快地转动着。你一偷懒，就会飞起来，撞到后面的墙壁上，象广告里那样。

然后变成CAPTAIN CANADA了

 

[简单简单]

我查了一下，我的心跳在运动中的话还算正常的，Target Heart Rate (HR) Zone (60-85%) 我保持在 115－164 还是安全的

 

[iambenben]

你以为我们就没可能欧冠出局?:blink:

知道，小组第2出线应该没问题

 

[iambenben]

巴萨我鸟也不鸟:flaming:

你个伪球迷
范巴斯滕：很想为现在巴萨效力 当今巴萨比米兰强很多

 

[YaoDian]

床上十分钟，床下十年功啊！

 

[第N个马甲]

俺2.3miles per 30min:blowzy:

 

[Rockman]

他们有一帮人一起打球，40-50很多，他是最老的。
不过，他也能和年轻人打球，以传球为主。
对于65岁的人来说，他应当是我看过身体最好的。

可不一定最长寿

 

[mimi_ge]

可不一定最长寿

同意，我爷爷活到95，秘诀”一动不如一静“。
跟”生命在于运动“正好相反。

 

[Rockman]

同意，我爷爷活到95，秘诀”一动不如一静“。
跟”生命在于运动“正好相反。

有一句话： 百年虎 千年龟

 

[Country on wheel]

同意，我爷爷活到95，秘诀”一动不如一静“。
跟”生命在于运动“正好相反。

张学良张少帅（1901:06 - 2001:10）, 吃喝嫖赌抽，五毒俱全。长寿100岁零半。人和人哪能比。

 

[ccc]

花帅活了多少年？

 

[Rockman]

张学良张少帅（1901:06 - 2001:10）, 吃喝嫖赌抽，五毒俱全。长寿100岁零半。人和人哪能比。

大家
记得海曼吗?

美国体坛明星

 

[mimi_ge]

根据我的体会，和身边的实际情况。
人的寿命，基本与运动无关。
基本与生活方式无关。
基本与钱多钱少无关。
冥冥之中，自有天意，绝对有道理。